5 stappen om jo houlik te bewarjen as jo houlik de rotsen rekket

Yn dit artikel

• Hoe kin ik fertelle wannear't in houlik net te reparearjen is?
• De nedige apparatuer om in houlik te bergjen
• Meitsje in list fan alle problemen
• Fernij jo kapasiteit om te fjochtsjen foar jo houlik
• Stopje de syklus fan giftige arguminten
• Eliminearje de grutte deal-breakers yn it houlik
• Learje de feardigens om in lokkich houlik te hawwen en op 'e nij ta inoar te ferbinen

Yn hast elk houlik komt de tiid dat jo jo ôffreegje hoe't jo it houlik rêde kinne as jo jo hopeleas fiele. It kin wêze dat jo ferfeeld, argewaasje, frustreare, sear, ferret, teloarsteld binne. Wat de reden ek is, in protte pearen komme op in punt as se fiele dat se gewoan net mear tegearre kinne trochgean. Dochs, as jo noch fiele dat d'r in reden is wêrom't jo moatte wurkje oan it bewarjen fan jo relaasje, is it net te let. Elk houlik kin wer op gong setten wurde, allinich as d'r in wil is om dat te dwaan.

Hoe kin ik fertelle wannear't in houlik net te reparearjen is?

Foardat wy oergeane nei hoe't wy in houlik kinne rêde, moatte wy leare te bepalen wannear't in houlik te rêden is, en wannear't it krekt te reparearjen is. En dit kin komplekser wêze dan men soe tinke. Om't, yn 'e praktyk, pearen har therapeuten hieltyd ferrasse.

D'r binne pearen dy't nei de praktyk fan 'e therapeut komme mei skynber lytse problemen, lykas it litten fan' e húskeamer, en se krije úteinlik in skieding. Oan 'e oare kant binne d'r ek dejingen dy't har therapeut moetsje as har houlik liket as de tsiende ring fan' e hel. Dochs, mei passende begelieding en mei in bytsje gelok en goedwilligens, set it pear har ynspanningen byinoar en slagget it har relaasje te rêden.

Dat, wat beslút oft it pear it sil meitsje of net? It liket derop dat it net de problemen sels binne. Hoewol, fansels, is d'r in korrelaasje tusken de earnst en djipte fan problemen yn houlik- en skiedingssifers. It docht lykwols bliken dat it it ferlies oan hope en optimisme is dat in houlik feroardielt ta ruïnes.

Mei oare wurden, wat de problemen ek wêze soene, se sille net needsaaklik liede ta in ûntbining fan it houlik, útsein as jo beide begon binne hopeleas te fielen oer de perspektiven fan jo houlik. Om't it bewarjen fan in houlik ferplichting fereasket. It hat jo nedich om ree te wêzen om josels te wijden oan it proses en te leauwen yn 'e útkomst.

Oanrikkemandearre - Bewarje myn houlikskursus

De nedige apparatuer om in houlik te bergjen

Wurkje oan it rêden fan it houlik is gjin maklike taak. It freget in protte tawijing en ynspanning. It sil net maklik wêze, en jo sille wierskynlik soms fiele dat gewoan opjaan de bêste oplossing is. As jo ​​lykwols besletten hawwe, by in soarchfâldige oerlis, dat it is wat it besparjen wurdich is, jou dan net gewoan op om't it dreech is.

En it is dizze tawijing dy't jo earste en wichtichste ark sil wêze foar it bewarjen fan it houlik. Jo sille ek oare ark nedich wêze. Jo sille in soad djippe en echte empaty nedich wêze foar jo spouse. Jo moatte jo kommunikative feardigens ek ferbetterje. Learje harkje en josels útdrukke. Jo sille in dúdlike geast en ferfarsk perspektyf op dingen nedich wêze. Uteinlik moatte jo begrutsjen, leafde en tagedienens kombinearje, mei analytyske feardigens en hurd wurkje.

Fiif stappen om in houlik te rêden as jo hopeleas fiele

1. Meitsje in list fan alle problemen

Elk houlik dat tichtby is foarby hat in enoarm bedrach fan net-oploste problemen. En as jo de relaasje wolle bewarje, is it no tiid om in list te meitsjen fan wat de problemen feroarsaket en elk punt op dy list oplosse.

2. Fernij jo kapasiteit om te fjochtsjen foar jo houlik

Jo kinne jo houlik net wer opbouwe as jo wurch binne mei lilkens, selsferachtigens, frustraasje, wrok, fertriet. Dat, nim wat tiid om enerzjy werom te krijen en oan josels te wurkjen. Allinich as jo boppe-oan jo spultsje binne, sille jo it slagje om ek foar jo houlik te fjochtsjen.

3. Stopje de syklus fan giftige arguminten

It meast essensjele ding dat jo moatte dwaan is opjaan op 'e einleaze gefjochten, en stopje de negative útwikseling. Nip it sarkasme en de ferbale agresje by de knop.

4. Eliminearje de grutte deal-breakers yn it houlik

Foardat jo trochgean, iens wêze oer it eliminearjen fan agresje, saken en ferslavingen út jo relaasje. Dit binne de trije grutte problemen dy't net mei in suksesfolle en sûne relaasje gean, en jo moatte alle trije kwytreitsje.

5. Learje de feardichheden om in lokkich houlik te hawwen en op 'e nij mei elkoar te ferbinen

It is nea te let om opnij te begjinnen. Learje kommunikaasjefeardigens, tink derom hoe tagedienens te sjen is, ferplichtsje jo opnij oan jo nije houlik en sizze it lûdop.

Finale take away

Om jo houlik te bewarjen, tap opnij yn jo hope, en lear earst earst wer yn jo houlik te leauwen. Folgje de hjirboppe dielde tips en bouwe leafde en harmony op yn jo houlik dat jo beide hawwe oangien mei in dielde gefoel fan leafde, freugde en mienskip.

Diele: