5 Tips foar it herstellen fan fertrouwen nei ûntrou

Fertrouwen herstelle nei ûntrou

Yn dit artikel



Is it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou mooglik of is it in automatyske deal-breaker yn in relaasje?



Doe't jo it beslút makken om te trouwen, is d'r in frij goede kâns dat ien fan 'e redenen wêrom't jo it diene wie om't jo einlings de iene persoan fûnen dy't jo mear hielden, leuk en fertrouden as alle oare minsken. Dat brocht jo in soad treast, om't wat it yn essinsje betsjutte is dat jo kinne fertrouwe op jo echtgenoat om jo te stypjen op manieren dy't nimmen oars soe.

It betsjutte ek dat jo derfan kinne ôfhingje om alle dingen te dwaan dy't se jo tasein hawwe doe't se har houliksgeloften foardroegen by jo houliksfeest.



Kieze om wer te fertrouwen nei ûntrou

Wat bart der as de persoan dy't jo it measte fertrouwe jo fertrouwen eins brekt troch in affêre mei immen te hawwen? Oft it in fysike of emosjonele affêre is, d'r is gjin twifel oer.


elke suksesfolle relaasje is suksesfol om deselde krekte redenen

It werbouwen fan fertrouwen nei emosjonele affêre en wer fertrouwen nei in affêre, wêr't seks as elke foarm fan fysike yntimiteit folge, binne beide like slopend foar de bedroch echtgenoat.

In definityf antwurd fine op 'e fraach, hoe fertrouwen werom te krijen nei bedroch, kin op safolle nivo's wier traumatisearje.



Wylst it yn 't earstoan liket te wêzen dat it tichtby ûnmooglik is om te herstellen fan in affêre, is de wierheid dat as jo rjochtsje op it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou yn it houlik, kinne jo goed op wei wêze om in genêzen en noch bettere relaasje te hawwen.

Hjir binne seis tips foar hoe't jo fertrouwen werstelle kinne nei ûntrou

1. Skuorre alle bannen

Sis dat jo de persoan binne dy't belutsen wie by de affêre.

As dat it gefal is, is d'r perfoarst gjin manier dat it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou yn it houlik mooglik is as jo besykje wat nivo fan ferbining te behâlden mei de persoan mei wa't jo in affêre hiene. As nijs oer de affêre kaam nei't it einige, kin it ôfbrekken fan alle bannen al bard wêze.

As net, moatte jo de relaasje sa gau mooglik ôfbrekke. Dit betsjuttet de persoan net te sjen, mei har te praten oer de tillefoan of mei har te kommunisearjen fia tekst of online. Om fertrouwen te herstellen yn jo relaasje, moat de affêre ta in folslein en totaal ein komme.

2. Wês heul earlik mei inoar

As in affêre bart, is it frij gewoan dat beide minsken inoar yn in heul oar ljocht sjogge. De irony is dat it brekken fan fertrouwen eins kin resultearje yn dat se inoar in protte better leare te kennen.

Dat komt om't, as der ea in tiid wie om 'brutaal earlik' te wêzen, dit soe it wêze. Hoewol it produktyf moat wurde dien, diel dan hoe't jo fiele. As jo ​​de persoan binne dy't de affêre hie, praat dan oer wêrom.

As jo ​​de persoan binne dy't it slachtoffer is, ekspresje hoe't jo kar jo fielt. In protte minsken hawwe saken, om't se in echte ferbining fiele mei de persoan mei wa't se binne troud.

Dizze tiid brûke om 'de echte jo' te iepenbierjen - goed, min of oars - kin jo beide helpe djipper te kennen dan jo al dogge.

3. Sjoch in houliksoarch

Sjoch in houliksoarch

Dêr is gjin twifel oer. Saken binne pynlik. Dat, wylst gefoelens sêft binne, is it in echt goed idee om in houliksadviseur te sjen en ûntroulingadvies te nimmen. In saakkundige adviseur sil in fasilitator wêze by it weropboujen fan fertrouwen nei ûntrou.

Om't se saakkundich binne yn hoe om te gean mei allerhanne houliksproblemen en útdagings, sille se jo kinne helpe om de situaasje te sjen, en inoar, op in manier dy't kin helpe mei it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou yn it houlik.


kinne sosiopaten fereale wurde

Plus, se kinne jo beide perspektiven leverje dy't jo oars net beskôge hawwe.

4. Doch wat der fan jo frege is

Hoe bouwe ik fertrouwen op nei bedroch as jo dejinge binne dy't bedrogen yn relaasje? It herstellen fan houlik nei oerhoer is heul útdaagjend, om't jo te meitsjen hawwe mei it brekken fan fertrouwen.

It is Dr Phil dy't eartiids sei dat as it giet om it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou yn it houlik, de persoan dy't de affêre begien hat ree wêze moat om frijwat te dwaan wat har echtgenoat fan har fereasket.

Ja, dit moat binnen reden wêze, mar ien ding dat de affêre die, wie sjen dat jo yn steat binne geheimen te hâlden. Dêrom, as jo spouse jo teksten as sosjale mediakonten kontrolearje wol (teminsten foar in seizoen), is dat wat dat jo ree wêze moatte om te dwaan.

Dus, hoe fertrouwe wer opbouwe nei in affêre? It werbouwen fan fertrouwen nei in affêre fereasket dat jo akseptearje dat wat jo echtgenoat nedich is om te leauwen dat jo net ferrifelje, dat is wat jo ree wêze moatte om se oan te bieden. It is in stap dy't kin helpe om fertrouwen yn in relaasje te herstellen.

5. Nim it beslút wer te fertrouwen

Nim it beslút om wer te fertrouwen

It werbouwen fan fertrouwen nei bedroch is in stadich en foarsichtich proses dat net ienris bart. De bêste tip oer hoe't jo wer fertrouwe kinne nei ûntrou is om progressyf te wurkjen yn 'e rjochting fan fertrouwen opbouwe nei ûntrou.

Hoewol dat yn 't earstoan in bytsje simplistysk klinkt, is it eins ien fan' e bêste dingen dy't jo kinne dwaan foar jo relaasje as jo sjogge nei it werstellen fan fertrouwen nei ûntrou.


dating immen giet troch skieding

Dat, hoe kinne jo jo partner wer fertrouwe neidat se jo hawwe bedrogen en stikken litten hawwe?

Wat in protte troude minsken dogge as in affêre bart, is safolle te fokusjen op it ferrie en hoe't it har fielt dat it herstellen fan fertrouwen nei ûntrou har noait echt yn 't sin komt. Sûnder fertrouwen is d'r lykwols net folle fan in relaasje. It werstellen fan fertrouwen nei in affêre is de wichtichste stap as jo beslute om tegearre te bliuwen en jo houlik wer op te bouwen.

Dus, om fertrouwen te weropwekken nei ûntrou en it weropbouwen fan in houlik nei ûntrou, moatte jo út 'e loop komme fan it werheljen fan' e bedrochsepisode yn jo gedachten, brek frij en nim babystappen nei it weropboujen fan houlik nei affêre.

Fertrouwe jo jo echtgenoat? Nim Quiz

Hoe fertrouwen opbouwe nei ûntrou

In houlik reparearje nei ûntrou, weropbouwe fertrouwen yn houlik nei ûntrou en it werombringe fan 'e dea nei ferrie is in pynlike reis.

En as jo it slachtoffer binne fan in affêre, wachtsje oant jo 'fiele lykas fertrouwen werstelle nei ûntrou' kin ek in lange tiid wêze. Dêrom hoecht fertrouwen gjin emosjonele reaksje te wêzen. Fertrouwen wer moat in bewust beslút wêze.

It goede ding oer it meitsjen fan dizze kar is dat it it soarte is dat jo houlik úteinlik op safolle manieren werstelle kin.