6 Ideeën om leafde en freonskip yn houlik te koesterjen

Yn dit artikel

• Soargje foar jo freonskip
• Ferjit net de lytse dingen
• Praat alle dagen
• Meitsje seks in prioriteit
• Hawwe in reguliere datum nacht
• Bliuw oan deselde kant

It houlik sil net foar himsels soargje. It koesterjen fan leafde en freonskip yn it houlik skept in sûn lykwicht fan romantyk, praktykens en wille. Ommers, as jo houlik yn goede sûnens is, hat de rest fan jo libben de neiging om te folgjen.

Lokkige houliken meitsje foar lokkige famyljes, in bettere útsjoch op it libben, en mear produktiviteit op it wurk. Mar, jo moatte ree wêze om it wurk yn te setten as jo de foardielen wolle rispje. Yn it houlik is it koesterjen fan leafde en freonskip essinsjeel foar in lang duorjende, sûn partnerskip.

As jo ​​​​tinke dat d'r wat mear is dat jo moatte dwaan om jo leafde en freonskip te koesterjen, hjir binne 6 manieren om jo te helpen.

1. Soargje foar jo freonskip

In protte relaasjes begjinne troch earst in freonskip te foarmjen. Jo krije te kennen inoars likes en dislikes, prate oer jo gefoelens, doelen, en dagen, en gean út en doch leuke aktiviteiten tegearre. Ferjit net oer dizze freonskip as jo ienris troud binne.

Net al jo útstapkes of aktiviteiten as pear moatte romantysk wêze. Se moatte ek leuk wêze. Diel deselde dingen mei jo leafhawwer as mei jo freonen. Ynstee fan útgean foar in diner by kearsljocht, wêrom net gean bowling en nim in pear bier? Sla de romantyske kuier op it strân oer foar datenacht en smyt ynstee in poolfeest.

Wat jo ek kieze, it is wichtich datdo en dyn spouse hawwe wille tegearre. Jo moatte tawijd leafhawwers wêze lykas bêste freonen. Ien aspekt fan jo relaasje moat de oare net ferfange.

2. Ferjit net de lytse dingen

Elke dei is in kâns om jo partner te herinnerjen hoefolle jo fan har hâlde en wurdearje. Koppels yn lokkige houliken ferjitte net de lytse dingen te dwaan dy't inoar herinnerje hoe wurdearre se binne. Ienfâldige dingen lykas ôfskie fan inoar tútsje, jo partner moarns in bakje kofje meitsje, of de wask fuortsette binne allegear ienfâldige, mar trochtochte dingen dy't bydrage oan marital lok .

Tink werom oan alle swiete en trochtochte dingen dy't jo dien hawwe oan it begjin fan jo relaasje. Koppels keapje blommen, koken in partij fan har favorite koekjes, en ferklaaie om tegearre thús te bliuwen. Dizze lytse dingen kinne it gefoel fan wurdearring fris hâlde yn jo houlik.

3. Praat alle dagen

As routines oernimme en wurkskema's botse, passe pearen soms de kâns om mei elkoar te praten. Nim op syn minst 15 minuten of mear elke dei wêr't jo de rest fan 'e wrâld útslute. Skeakelje jo tûke apparaten en televyzje út en genietsje fan elkoars bedriuw. It nimmen fan mar in pear minuten deis om op dizze manier te ferbinen kin wûnders dwaan foar jo houlik.

4. Meitsje seks in prioriteit

Fysike yntimiteit is in wichtich ûnderdiel fan it koesterjen fan leafde en freonskip yn it houlik, en d'r binne in protte emosjonele en sûnensrelatearre foardielen fan regelmjittich seks hawwe . Fermindere risiko op prostaatkanker, ferbettere immuniteit, en in legere kâns op it ûntwikkeljen fan hert sykte binne geweldige redenen om leafde te meitsjen. D'r binne ek in protte emosjonele foardielen fan seks mear as ien kear yn 'e wike mei jo spouse.

Seks en orgasme stimulearje lifters dy't fiele-goede stimmingen neamd wurde endorphinen en oxytocine, hormonen ferantwurdlik foar emosjonele bonding. Dat net allinich fielt seks geweldich, mar it feroarsaket pearen om emosjoneel tichtby elkoar te fielen en befoarderet fertrouwen yn 'e harsens. Seks is ek in natuerlike stressferliener, en alles wat in relaasje makket om glêd te farren is in plus.

Koppels mei drokke skema's kinne sels kieze om seks te plannen. Hoewol dit miskien net klinkt as in spontane of romantyske sekssesje, is it in geweldige manier foar echtpearen om yntime tiid tegearre mear fan in prioriteit te meitsjen yn har drokke libben.

5. Hawwe in reguliere datum nacht

Oft jo skema mar ien kear yn 'e wike as ien kear yn 'e moanne kin tastean, it hawwen fan in reguliere datum nacht op 'e kalinder kin wûnders dwaan foar it koesterjen fan leafde en freonskip yn it houlik. Brûk dizze nacht om inoar te feroverjen. Pretearje as it is dyn earste datum en plan in bepaalde aktiviteit te stimulearjen jo te bondel, prate, en hawwe wille.

Brûk dit as in kâns om meitsje oantinkens tegearre , hâld hannen, tútsje yn it iepenbier, en wês kreatyf. It hawwen fan in reguliere datum nacht befoarderet wille en yntimiteit as in pear. It jout jo ek wat om tegearre nei út te sjen.

6. Bliuw oan deselde kant

Ien manier foar jo om te begjinnen mei it koesterjen fan leafde en freonskip yn it houlik is jo opnij te tinken konflikt resolúsje feardichheden . It is natuerlik foar pearen om no en dan te pleitsjen of te kibbeljen, mar it is wichtich om te betinken dat jo oan deselde kant binne.

Brûk gjin arguminten as ekskús om te roppen, it ferline op te baggerjen, te beskuldigjen of wat te sizzen om de gefoelens fan jo spouse sear te meitsjen. Oanpakke it argumint, net inoar. In wrok hâlde is ek skealik foar elke relaasje , itsij mei jo âlder, sibling, freon of bern. Mar, it is lestich as jo ien hâlde tsjin deselde persoan dy't jo beloofden foar altyd leaf te hawwen en foar te soargjen.

As it giet om it koesterjen fan leafde en freonskip, doch jo bêst om jo arguminten út it ferline yn it ferline te litten. Sûnder de mooglikheid om troch te gean fan 'e lytse (of grutte) dingen dy't in spouse hat dien om jo gefoelens te searjen, sille jo noait nij kinne begjinne.

Stribje nei folwoeksen konfliktoplossing en as jo jo emoasjes oait it better fan jo litte litte - ferûntskuldigje jo.

Besjoch dizze fideo foar better begryp fan konflikten en hoe't se se kinne oplosse:

Konklúzje

Hâld jo houliksbân sterk en sûn troch jo partner in prioriteit te meitsjen yn jo libben. Praat elke dei, oefenje ferjouwing, hawwe in reguliere datenacht, en ferjit noait dat jo spouse jo freon en jo leafhawwer is. Jo sille leafde en freonskip yn it houlik koesterje troch dizze dingen te dwaan.

Diele: