8 stappen oer hoe maklik út in ûngelokkich houlik te kommen

Fiel jo fêst yn in ûngelokkich houlik

Yn dit artikel

Hoe lang is it lyn dat jo wirklik lokkich fiele yn jo houlik? Wie it altyd sa?

Fongen wurde yn in ûngelokkich houlik kin ien fan 'e tryste situaasjes wêze wêryn't wy ússels kinne krije. Fansels soe gjinien in houlik fan ûngelok kinne foarsizze. Eins soene de measten fan ús sa foarsichtich wêze mei wa't wy moatte trouwe, sadat wy it bêste libben mei dy persoan hawwe kinne.

D'r binne lykwols wat dingen dy't wy net kinne kontrolearje en yn prinsipe feroarje minsken. Dat, as jo alles dien hawwe dat jo kinne, mar noch gjin feroaring sjogge, wurdt gewoan ferwachte dat jo freegje - hoe kinne jo út in ûngelokkich houlik komme?

Begripe wêrom't jo net lokkich binne

Foardat wy sels skieding beskôgje, hawwe wy al neitocht oer wat der mei ús houlik is bard. It is komselden dat wy gewoan yn in konklúzje springe en dat wy út in houlik wolle komme gewoan fanwegen in domme striid of in lyts probleem.

Wierskynlik is dit ûngelok it gefolch fan jierren fan ferwaarloazing, problemen, en sels misbrûk. Begjin mei it krijen fan it haadpunt fan jo ûngelok. Is it de ferwaarleazing, de problemen as it misbrûk?

D'r kinne safolle oare redenen wêze wêrom't men jin ûngelokkich en depressyf fiele en meastentiids binne se allegear jildige redenen. As jo ​​ienris de oarsaak fan it probleem begripe, dan is it tiid om te planjen wat jo mei jo libben moatte dwaan.

Besykje it te herstellen en jou it in kâns

Besykje jo houlik te herstellen

Sa, hoe krijst út in ûngelokkich houlik as jo bang binne en net wis binne fan jo takomst?

No, it wichtige ding om hjir te ûnthâlden is in solid plan te hawwen. Wy prate net oer dagdreammen fan in plan of foarstelle hoe't jo kinne brekke oan jo echtgenoat dat jo in skieding wolle ,

Jo moatte dit foar de tiid planne, mar soargje derfoar dat jo it juste beslút nimme - jo moatte noch ien ding dwaan.

Wêrom tinke jo dat it wichtich is om de relaasje noch te besykjen te herstellen?

Dit komt om't jo gjin spyt hawwe wolle as jo einlings jo relaasje einigje, hoefolle jierren jo tegearre binne. Praat earst mei jo spouse en jit jo hert yn it petear. Ferklearje wat der barde en wiis derop dat jo jo houlik noch wolle bewarje as hy of sy ree is om kompromissen te meitsjen en advys te krijen.

As jo ​​echtgenoat akkoart giet, dan kinne jo noch in kâns krije om jo houlik op te lossen. D'r binne lykwols guon ûntheffingen foar dizze regel.

As jo ​​troud binne mei in misbrûker of ien dy't in persoanlikheid of psychologyske steuringen hat, is praten net de bêste stap om te nimmen. Jo moatte miskien wat stappen oerslaan as jo feiligens op it spul is.

As der gjin kear werom is, beskôgje dan de 8 stappen oer hoe't jo út in ûngelokkich houlik komme

As jo ​​al jo bêst hawwe dien en jo binne stevich besletten om út jo houlik te kommen, dan binne hjir guon fan 'e stappen dy't jo kinne begjinne te nimmen yn oerweging.

1. Meitsje in plan

Skriuw it en soargje derfoar dat jo klear binne foar wat der komt. As nedich kinne jo elk senario skriuwe en wat jo dêroer kinne dwaan. Jo kinne ek alles opskriuwe oer jo echtgenoat, foaral as der misbrûk is belutsen.

Meitsje in tiidline as misbrûk oanwêzich is, om't jo it tegearre mei bewiis nedich binne. Dit is de wichtichste stap as jo beskôgje hoe't jo út in ûngelokkich houlik komme.

2. Besparje jild

Jild sparje

Begjin jild te besparjen en lear stadichoan ûnôfhinklik te wêzen, fral as jo yn in lang ûngelokkich houlik west hawwe. Jo moatte opnij begjinne yn josels te leauwen en allinich plannen te meitsjen.

It is net te let om in nij libben fan hope te begjinnen.

Tinke jo oer hoe't jo út in ûngelokkich houlik komme? Begjin mei jild besparje. Dit is ien fan 'e wichtichste stappen nei it bouwen fan in takomst dy't jo partner net omfettet.

3. Bliuw stevich

As it tiid is om jo spouse te fertellen, soargje der dan foar dat jo stevich binne. Lit jo echtgenoat jo net driigje te backen of sels geweld en misbrûk te brûken om jo in les te learen.

Unthâld, it is no of noait. Dit is jo earste en lêste kâns.

4. Stopje mei beskermjen fan jo spouse

No't jo jo gedachten hawwe besletten, is it gewoan rjocht om te stopjen mei it beskermjen fan jo spouse. Fertel immen en freegje om har leafde, stipe en gewoan om der te wêzen as jo de skiedingsproseduere begjinne.

Yn alle gefallen dat jo jo misbrûke of bedrige fiele, moatte jo miskien freegje om in beheining oarder en lit ien dy't jo folslein fertrouwe witte oer wichtige details.

5. Wifkje net om help te sykjen

Dit is essensjeel, fral as jo slachtoffer binne fan misbrûk. Reik út nei in mienskip of groepen dy't help oanbiede en ûnderfûn binne yn it omgean mei relaasjeproblemen.

Unthâld dat it sykjen nei de stipe fan in terapeut kin in grutte help wêze.

6. Mije kommunikaasje mei jo partner

Besunigje alle kommunikaasje mei jo partner, útsein skiedingsûnderhannelingen.

Jo binne net langer ferplicht om misbrûk en kontrôle te wjerstean of gewoan kwetsende wurden fan him as har te hearren. Wês net beynfloede mei beloften, sels as jo echtgenoat jo bedelt of sels driget.

7. Ferwachtsje útdagings

Wachtsje op 'e ein fan' e skieding, ferwachtsje útdagingen lykas finansjele problemen en wer allinich wenje, mar rie wat, dit kin it meast ferheffende gefoel wêze dat jo sille hawwe sûnt jo troud binne.

In nij libben begjinne en de kâns krije om wer lokkich te wêzen is gewoan spannend.

8. Wês hoopfol

As lêste, wês hoopfol, om't it hoe hurd ek de oergong kin wêze, hoe wurch it proses fan skieding is, it is perfoarst noch better dan wenje mei ien dy't jo net mear lokkich makket.

Tink derom, dit is jo kaartsje foar in folslein nij libben.

Út in ûngelokkich houlik komme kin útdaagjend en lestich wêze

Skieding is útdaagjend

Allinich tinke hoe't jo út in ûngelokkich houlik komme kinne tagelyk útdaagjend en wurch lykje.

Nei alle gedachten is skieding gjin grap en sil tiid en jild nedich wêze, mar wite jo wat? Sels as it ferlitten fan in ûngelokkich en giftich houlik miskien geweldig lestich liket, is it allegear it risiko wurdich en de kâns op ûnwissens, om't wy allegear lokkich wolle wêze en wy allegear fertsjinje om de iene persoan te finen dy't wy ús libben tegearre kinne trochbringe.

Op 'e tiid, as jo ienris genêzen binne en jo kinne sizze dat jo wer hiel binne - sil dy persoan yn jo libben komme.

Dat, tinke oer hoe't jo út in ûngelokkich houlik komme? Fertrou my! It is net sa dreech.

Diele: