Binne jo ferslave oan gaos en drama yn jo relaasjes?

Binne jo ferslave oan gaos en drama yn jo relaasjes

Yn dit artikel

De measte minsken, as se de boppesteande ferklearring lêze, sille it op deselde manier antwurdzje, nee, nee en nee!

Mar is dat wier?

En hoe wite jo dat jo net ferslave binne oan 'e wrâld fan gaos en drama, fral yn dramatyske relaasjes?

Sûnt 29 jier hat de nûmer ien bêst ferkochte auteur, adviseur en libbenscoach David Essel minsken faak holpen har eigen ferslaving oan gaos en drama yn relaasjes en yn leafde te fersmoargen, in protte kearen, en helpt se wat te brekken dat se net iens wisten se wiene ferslave oan.

Hoe kinne jo stopje mei drama yn in relaasje

Hjirûnder praat David oer drama-oandreaune relaasjes, hoe't wy ferslaafd wurde oan gaos en drama yn relaasjes, tekens fan drama-ferslaving, wêrom binne wy ​​ferslaafd oan drama, foarbylden fan relaasjedrama, effektive manieren om relaasjedrama te beëindigjen, en wat te dwaan oer oerwinning gaos ferslaving.

Sawat fjouwer jier lyn naam in jonge frou kontakt mei my fia Skype om my yn te hierjen as har riedshear, om't se siik en wurch wie fan it oanlûken fan manlju dy't se yn har libben konstant gaos en drama kreëarre.

Se fertelde my op ús earste sesje, dat se fol wie mei frede oant se belutsen rekke mei in keardel dy't alles oer drama en gaos giet.

Doe't wy in langere perioade gearwurken, fûn ik út dat elk fan har relaasjes op lange termyn dy't sawat fjouwer jier yn trochsneed wiene, absolút fol wie mei gaos en drama. It measte kaam fan har dat boud yn dramatyske relaasjes.

Se wie absolút skrokken doe't ik har troch har skriuwopdrachten sjen koe, dat se dejinge wie dy't de hel op ierde makke yn har relaasjes en ek drama makke yn in relaasje dy't mei leafde koestere wurde moast.

Se brocht sels har datingprofyl yn, en yn it profyl sei it: 'Ik behannelje gjin drama en gaos fan ien man as dit is wa't jo binne, nim my net kontakt mei my.'

In sûn persoan dy't gjin drama wol yn relaasje

Wat ik de lêste 30 jier haw fûn is dat minsken dy't sizze dat se net omgean mei drama en gaos yn har datingprofilen, wierskynliker blike te wêzen dejinge dy't de chaos en drama makket dy't se prate oer, dat wolle se net. Fassinearjend.

Ien fan 'e earste manieren wêrop't ik har krige om te sjen dat de gaos en drama foaral fan har wiene, wie har te fertellen dat jo net fjouwer jier yn in relaasje kinne bliuwe en joos en drama de skuld fan jo partner, om't in sûn persoan dy't gjin gaos en drama wol, soe de relaasje lang lyn ferlitten hawwe.

Hat dat net gewoan sin?

Yn it begjin trune se werom, en bleau d'r net mei iens dat se wat te meitsjen hie mei de disfunksje yn har relaasjes, mar nei't se de wierheid fûn yn myn ferklearring, dat se noait fjouwer jier yn in ferskriklike relaasje kinnen hawwe bleaun, útsein as se diel wie fan it probleem giene har eagen iepen as in ree yn 'e koplampen.

Se seach einlings foar it earst yn har libben de wierheid dat se teminsten 50% ferantwurdlik wie foar de gaos en drama, mar doe't wy langer gearwurken, joech se sels sels ta dat se de wichtichste skuldige wie yn al har dysfunksjonele relaasjes.

Hoe Oer dei? Binne jo ferslaafd oan drama?

Hoe Oer dei? Binne jo ferslave oan drama

As jo ​​werom sjen nei jo skiednis fan relaasjes en sjogge dat de measten fan har útinoar foelen op manieren dy't waarden fol mei gaos en drama, sille jo begjinne te sjen dat jo dêryn in wichtige rol moatte hawwe, om't sûne minsken ien soene ferlitte dy't frij gau net sûn wie nei't se begon te wêzen.

Wêr komt al dit drama en gaos en leafde wei?

Tusken de leeftyd fan nul en 18 binne wy ​​enoarme sponzen yn ús famyljeromjouwing, en as mem en of heit yn dysfunksjonele relaasjes sitte, en de measten fan ús binne, skokalarm, dan herhelje wy gewoan wat wy groeie seagen.

Dat doe't mem en as heit inoar de stille behanneling joegen, of oanhâldend arguminten, of ferslave wiene oan alkohol of drugs as smoken of iten, is d'r in ferrekte goede kâns dat jo de kearnfamyljewearden fan gaos en drama gewoan herhelje yn jo folwoeksen libben.

Jo ûnderbewuste fan 'e berte begon te wêzen, 'drama en gaos yn' e leafde', lykas heul normaal.

Want as jo yn 'e bernetiid hieltyd wer wat sjogge, hawwe heul pear minsken de krêft om dy patroanen eins net te herheljen as se folwoeksen wurde.

Soms binne wy ​​slachtoffers fan ús eigen bernetiid

Sân jier lyn wurke ik mei in pear út Spanje, waans relaasje mear dan 20 jier wie fol mei neat oars as gaos en drama.

De frou besleat op te hâlden mei drinken, en de man besunige it bedrach dat hy dramatysk dronk.

Mar it holp de relaasje net.

Wêrom?

Om't beiden waarden grutbrocht yn gewoan gekke húshâldings, en se werhelle gewoan wat se seagen dat har mem en heit fan it begjin fan 'e tiid ôf diene.

Mar doe't ik se beide de rol die mem skreau yn 'e relaasje dy't ûngeunstich wie en de rol dy't heit yn' e relaasje spielde doe't se opgroeiden dy't ûngeunstich wie, wiene se skrokken om te sjen dat se in protte fan har memmen en heiten ferskriklike gedragingen.

Lykas ûngeduld. Oardiel. Rûzje. Namme-ropping. Fuortrinne en dan werom.

Mei oare wurden, se wiene slachtoffer fan har eigen bernetiid en wisten it net iens.

De ûnderbewuste geast is ongelooflijk krêftich, mar as it wurdt traind op ûnsûne manieren lykas gaos en drama, passyf-agressyf gedrach, argumintaasje, ferslaving. It ûnderbewuste kin gjin ûnderskied meitsje tusken sûne as net sûne patroanen, dus it bliuwt gewoan herhelje wat it opgroeien seach.

It geweldige nijs?

As jo ​​wurkje mei in betûfte en oplaat profesjonele, kinne se jo helpe om de rol te sjen dy't jo spielje yn 'e dysfunksjonele leafdesrelaasjes wêryn't jo west hawwe, en dizze needsaak en winsk foar gaos en drama fersmyt.

Dizze gaos en drama wurde in ferslaving. De gaos en it drama ûntsteane in adrenaline-pyk as wy argumintearje, of sels by passyf-agressyf gedrach, en it lichem begjint te sykjen nei dy adrenaline, sadat de iene of de oare persoan yn 'e relaasje eins in gefjocht sil kieze, net om't it ûnderwerp sa is wichtich foar har, mar om't se hunkje nei dy drokte fan adrenaline.

Dit alles kin feroare wurde, mar selden wurdt it troch ússels feroare.

Fyn in heul betûfte adviseur, therapeut en / as libbenscoach en begjin út te finen hoe't dizze ferslaving oan gaos en drama yn jo libben begon, sadat jo it ienris en foar altyd kinne fuortsmite. '

Diele: