Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
'Ik hie ea tûzen begearten. Mar yn myn iene winsk om dy te kennen - alles oars fersmolten. ”- Rumi
Leafde is ien fan 'e djipste emoasjes dy't minsken kenne. Jo stuiterje tusken ferheffing, euforie, ferhege enerzjy, sliepeleasheid, ferlies oan appetit, triljen, in hurdrinnend hert, en fielst Uteinlik SO ALIVE! D'r binne in protte soarten leafde, mar de measte minsken sykje har útdrukking yn in romantyske relaasje mei in kompatibele partner. Moannen geane foarby en de realiteit fan ferskate persoanlikheden begjint yn te sakjen en it begripen fan de persoan wêrmei jo jo tiid besteegje, wurdt krusiaal. As de gefoelens fan leafde foar dizze persoan sil begjinne te fusearjen mei fereale wêze op 'e persoan , Dit is de krityske tiid- rjochts op sawat 12-20 wiken wêr't relaasjes wurde makke as se begjinne útinoar te fallen. Op dit punt begjinne jo en jo partner tegearre te bestean en wurde wearden of foldien of skend. Hoe kinne jo bygelyks de persoan fiele dat se wichtich binne as jo de wearden dy't se wichtich hâlde net wite? Is it kwaliteitstiid, befestigingen, kado's, dieden fan freonlikens, fysike oanrekking? Om de persoan kennen te learen, moatte jo earst yntimiteit kreëarje binnen de relaasje. Yntimiteit tuskent de lekkens is wichtich, mar ik sprek mear nei emosjonele yntimiteit dy't yn syn rûchste foarm tichtens skept mei in oare persoan. Emosjonele yntimiteit is de mooglikheid om jo kwetsber te fielen en noch wis te wêzen dat jo wurde aksepteare. D'r binne ferskillende foarmen fan yntimiteit en it witten fan 'e wearden binnen elk aspekt fan yntimiteit sil jo helpe oan dizze behoeften te foldwaan.
Mei dizze ferskillende aspekten kinne jo dan begjinne mei it petear om de wearden te finen en te begripen binnen elk nivo fan yntimiteit. Foarbylden fan wearden dy't oerienkomme mei emosjonele yntimiteit soene wêze: akseptaasje, iepenheid, transparânsje, echtheid, earlikheid, fertrouwen, frijheid, soarch, kreativiteit, nijsgjirrigens ensfh. As jo in relaasje hawwe dy't draait om dielde wearden en yntimiteit, sille de relaasje en passy fiel my hiel natuerlik, en maklik. Coexisting sil ienfâldich wêze en petearen reflektearje de wearden dy't jo meitsje wa't jo binne as yndividu en ek binnen de kontekst fan 'e relaasje.
Diele: