Omgean as ien mem

Omgean as ien mem

Yn dit artikel

Steane jo foar it libben as iensume mem? Allinich mem wêze is in grutte útdaging. Jo sille fiele dat jo de breawinner, de kneppele knibbelkisser, de húswurkekspert, de sosjale kalinderorganisator, en sa folle mear moatte wêze.

Allinich âlderlikens is taai - mar mei wat goede strategyen foar omgean as ien mem op it plak, kinne jo it byinoar hâlde en ek in fantastyske allinnesteande mem wêze foar jo bern.

As jo ​​in allinich mem binne, is it maklik om útbaarnd en oerweldige te wurden. Jo kinne wêze finansjeel stride nei skieding of noch omgean mei de dea fan jo spouse.

As de útdagings fan in memme mem komme boppe op dy, wanhoopje net. Besykje wat hjirfan Hânlingstrategyen foar ienâlder om jo te helpen troch de swiere tiden te kommen.

Get organisearre

Hoe kin ik omgean mei ien mem? Get organisearre.

Unorganisearre wêze is de fijân fan sereniteit! As jo ​​konstant skarrelje om it juste stik papier te finen of elke moarn in slach is om gymskuon en lunchkasten te finen, is it tiid om mear organisearre te wurden.

D'r is in rykdom oan boarnen online oer organisaasje- en produktiviteitsystemen. Gjin twa húshâldingen binne itselde, dat wat by in oar past past net needsaaklik by jo. De trúk is in systeem te finen dat foar jo en jo bern wurket.

Op it heule minimum ynvestearje yn in deiplanner of brûk in tillefoan-app, en hâld dizze op 'e hichte.

Meitsje in yntsjinsysteem foar al dy stikjes papier, sadat jo jo hân op wichtich papierwurk kinne lizze as jo nedich binne. Meitsje freonen mei takenlisten. Hoe mear organisearre jo binne, hoe makliker omgean as allinnesteande âlder sil wurde.

Wês de keninginne fan budzjet

Wês de keninginne fan budzjet

Húshâldfinansjes binne in wichtige boarne fan stress, foaral foar allinnichsteande memmen. Oergean fan in húshâlding mei twa ynkommen nei de iennichste kostwinner is dreech, en jo kinne josels wol oerweldig fiele.

Budgetearje foar allinnichsteande memmen is nedich om te soargjen dat se har finansjele ûnôfhinklikens kinne behâlde en soargje kinne foar de behoeften fan har bern.

Wite hoe't finansjele problemen ynfloed kinne hawwe op âlders en in realistysk budzjet ynstelle; dit sil helpe om in protte te bestriden allinnichsteande mem problemen en hâld jo sûn.

Krij dúdlik oer jo moanlikse útjeften en soargje derfoar dat jo jild derfoar reservearje. Set jo rekkens op autopay, sadat jo net riskearje troch te gean.

Jo wolle ek jo finânsjes oergean mei in fynkammekam en útfine wêr't jo kinne besunigje.

It is better om op in pear lúkses te besunigjen en noflik te libjen, dan besykje jo âlde libbensstyl te behâlden en moatte jo stride om elke sint te rekkenjen.

Meitsje tiid foar jo

As ien mem binne d'r in soad easken oan jo tiid. Foardat lang sille jo fiele en oerspanne fiele, wat jo stimming, konsintraasje, wurkprestaasjes, en mear negatyf beynfloedzje.

Ferminderje jo stress troch regelmjittige tiid foar jo te meitsjen. It kin dreech wêze foar allinnichsteande memmen dit te dwaan - it kin egoïstysk fiele - mar jo kinne wier net út in lege beker gieten.

As jo ​​de bêste allinnesteande mem wolle wêze dy't jo kinne, moatte jo soms oplade.

Stel elke wike in bytsje tiid ôf om wat allinich foar jo te dwaan. Gean kuierje, meitsje jo neils dien, sjoch in film, of pak kofje mei in freon. Jo sille as resultaat safolle better omgean.

Bouwe jo stipenetwurk

Allinich mem wêze hoecht net te betsjutten dat it allinich giet. It juste stipenetwurk sil in wrâld fan ferskil meitsje.

Hoe drok jo ek binne, lit jo netwurk net gean - bliuw kontakt mei de freonen en famylje dy't jo fertrouwe en wite dat d'r foar jo binne.

It bouwen fan jo stipenetwurk betsjuttet net allinich ien hawwe om mei te praten. It betsjuttet net bang te wêzen om help te freegjen as jo it nedich binne.

As jo ​​wrakselje mei it fersoargjen fan babysitplichten of jo finânsjes rjocht krije, reitsje jo út en freegje om help. Rjochtsje nei minsken dy't de feardigens of ekspertize hawwe dy't jo nedich binne en lit se jo helpe.

Fyn jo fertrouwensboosters

In lytse fertrouwenferheging kin it ferskil yn 'e wrâld meitsje. Hawwe jo in favorite top of skaad fan nagellak dy't jo altyd better fielt? Dig it út en draach it faker!

Allinich mem wêze kin ôfwetterje. As jo ​​manieren kinne fine om jo fertrouwen te stimulearjen, kinne jo elke dei mei mear enerzjy oanpakke en better fiele. Lokwinskje josels foar elke prestaasje, hoe lyts ek.

Sykje nei dingen dy't jo helpe sintraal te meitsjen as jo twivelje. Oft dat no in boblebad nimt, jo favorite ferske belt of jo bêste freon belje, ken de trúkjes dy't foar jo wurkje, en brûk se geregeld.

Sjoch ek: In earbetoan oan alle memmen foar allinnesteanden

Ferlykje josels net mei oare memmen

It is al te maklik om josels te fergelykjen mei oare allinnesteande memmen, mar op dy manier leit de muoite.

Tink derom, as it giet om it skoalplein as wat jo op Facebook sjogge, hâldt elkenien graach syn bêste foet foarút.

Elkenien beklammet de goede dielen en docht har bêst om te sjen as se binne omgean mei ienmoed ,

Mar efter de skermen hat elkenien goede dagen en minne dagen krekt lykas jo.

Elke mem hat mominten fan twifel, as mominten wêr't se de kaaien net fine kin as har bern gewoan reade saus op har bleekkleurige bank spielde. Jo dogge it net minder dan immen oars.

Allinich mem wêze is útdaagjend, mar jo kinne it dwaan. Bouwe in repertoire op fan behearskingsfeardigens dy't foar jo wurkje en meitsje it makliker om single mem-hood te navigearjen, en tink derom om elke dei nei har te draaien.

Diele: