De ferneatigjende psychologyske effekten fan in falsk spulgenoat

De ferneatigjende psychologyske effekten fan in falsk spulgenoat

Yn dit artikel



As jo ​​echtgenoat bedroch, kin it ien fan 'e heulste drege tiden fan jo libben wêze, foaral as jo gjin idee hiene oer wat der barde.



Wy witte dat bedrogen wurdt net in geweldige ûnderfining wurde, mar de fraach is, hoe dreech is it om te gean mei de psychologyske effekten fan in falsk spul?

Hjir is alles wat jo moatte wite-



It psychologyske effekt fan bedroch hinget ôf fan hoe elastysk jo binne


temperamenttypen en houlik

De psychologyske effekten fan in ferrifelende echtgenoat kinne folslein ôfhingje fan hoe elastysk jo binne en hokker selsbeskerming en omgongsstrategyen jo al hawwe te plak as jo jo algemiene libben libje.

Jo kinne bygelyks geweldig in probleemoplossing, psychology, en weropbou wêze meast. Dat, jo sille it wat makliker fine om jo wei te meitsjen fan 'e pún fan jo relaasje troch nei in sûne nije ûnôfhinklike jo dan ien dy't allinich wit hoe't jo kinne ynstoarte by it earste gesicht fan problemen.



Dizze foarbylden binne ekstreem, en wy kinne oer it algemien ferwachtsje earne yn 't midden te wêzen as it giet oer hoe't wy omgean, ús sels oppakke en opnij bouwe as wy de psychologyske effekten fan in bedrochspearen ûnderfine en trochgean.

De problemen dy't binne ûnderfûn by it besykjen om troch te gean

It probleem is dat de mearderheid gjin effektive of spesifike bewurkingsstrategyen hawwe dy't foarûntwikkele binne as tarieding op 'e ûnderfining fan falsk spul, of om jo tariede te litten op' e psychologyske effekten fan in bedrochspearen.

Dat wy hawwe wat help nedich om te besykjen te begripen hokker skea is feroarsake, sadat wy de kâns hawwe ús sa gau mooglik werom te bringen nei in lokkich en lykwichtich plak.


passyf agressyf houlik

De problemen dy

Hoe kinne de psychologyske effekten fan in ferrifelende spouse jo libben beynfloedzje

Hjir binne guon fan 'e manieren wêrop de psychologyske effekten fan in ferrifelende spouse ús libben kinne beynfloedzje. De tiid dat it duorret foar dizze ûnderfiningen kinne ferskille, mar wês ree dat it kin wat tiid duorje om troch dizze faze te gean en op te romjen. Dit is ommers in emosjoneel en psychologysk trauma dat jo ûnderfine, mar krekt lykas elke oare drege tiid, 'it sil ek passe'.

1. Sels skuld / Sels wearze

D'r is gjin bepaalde folchoarder dat jo guon fan 'e psychologyske effekten fan in bedrochspearen kinne ûnderfine en jo miskien net allegear ûnderfine - mar selsferwyt is in mienskiplik nei-effekt fan falsk spul.

Hawwe jo jo partner feroarsake? Hawwe jo josels goed genôch útsjen? Soene jo mear beskerme, ynvesteare, yntime, leafdefol wêze moatte? De list mei fragen is einleas.

Mar hjir is it ding, jo kinne it ferline net feroarje, jo kinne allinich foarút gean, dus as jo josels betinke, josels de skuld jaan, tastean josels te stopjen.

Dit is ien psychologysk effekt fan in ferrifelende echtgenoat dy't jo sûnder kinne dwaan en wêr't jo de kontrôle oer kinne nimme troch gewoan it selspraat yn jo gedachten te feroarjen nei wat positiver, lykas ik wurdich bin en fertsjinje fan 'e leafde en respekt dat ik nedich is.

2. Ferlies

Jo hawwe jo relaasje, as houlik, ferlern, teminsten op 'e manier dat jo it ienris wisten. Oft jo bliuwe of gean, it sil net wer itselde wêze.

Wis dat d'r potensjeel wêze kin om in oare en like weardefolle relaasje opnij te bouwen en te meitsjen mei dejinge dy't jo fiele dat jo hiene, mar jo sille nea ferfange wat jo eartiids hiene. Dit is in djip psychologysk effekt fan in ferrifelende spouse en ien dy't jo net kinne kontrolearje.

Jo ûnderfine wirklik ferlies, en jo hawwe tiid nedich om te fertrietjen, krekt op deselde manier dat elkenien dy't wat sa wichtich foar har ferlern hat, moat fertriet dwaan.

Jou josels tiid, en romte. Druk jo grime, fertriet, eangst en skuld út, tastean josels te fertrietjen. Kom yn 'e mjitte mei de situaasje troch tiid te nimmen om jo werom te lûken, sadat jo dat folslein kinne dwaan. En dan, as jo klear binne, sil elke dei makliker begjinne te wurden en om't jo de passende tiid hawwe nommen, sille jo it folle makliker fine om jo libben werom te yntegrearjen nei normaal.

3. Angst

Edgy as eangstige gefoelens binne wierskynlik in enoarm psychologysk effekt fan in ferrifelende spouse. Neitiid binne jo ûnrêstich, jo heule libben hinget yn 't lykwicht (en it libben fan jo bern ek, as jo dat hawwe).


sekstips om it better foar har te meitsjen

It goede nijs is dat dit eangstnivo garandearre is, jo binne yn in ynstabile situaasje dat is wat de eangst feroarsaket. Mar as it trochgiet lang neidat jo werom binne, dan moatte jo dat wierskynlik kontrolearje.

Yn 'e tuskentiid, wêrom net beskôgje it ûndersykjen fan guon techniken om jo te helpen mei eangst te libjen en hoe jo josels te kalmeren om de ynfloed te ferminderjen, en jo kontrôle fiele te litten.

4. Reduzearre selsbyld

As wy midden yn 'e omgong binne mei in echtgenoat dy't hat bedrogen, sille wy it feit fermoedsoenje dat de persoan, dy't jo jo libben leafhawwe, fertroude en ynvesteare, yn essinsje in oar foar jo hat keazen.

Fansels sil dat net hielendal wêze hoe't it barde, of sels hoe't jo echtgenoat saken sjocht, mar dit sil foar jo logysk wêze (en wy kinne dat begripe).

Jo sille josels fernuverje as jo langer, koarter, kurvier, tinner moatte wêze as jo dit dien hawwe, of dat of elke wang nei jo echtgenoaten bûge, dan binne jo miskien ynstee keazen.

Dit is in psychologysk effekt fan in ferrifelende echtgenoat, dat is kompleks omdat oan 'e iene kant de manier wêrop jo tinke oer wêrom't jo partner bedrogen hat sin hat, mar oan' e oare kant sil it noait krekt wêze hoe't dingen wiene. It is dus wichtich om oandacht te jaan oan jo ynterne gedachten en besykje it ferhaal yn jo gedachten te feroarjen as jo josels fernimme, josels fergelykje, josels sette of josels ûnderfreegje.

Jo kinne it net betelje om dit yn in wichtiger probleem te litten feroarje, en hoewol it nofliker is en yn guon gefallen in bytsje genietsje om josels yn dizze situaasje te setten, doch alles wat jo net kinne.

Jo sille sa bliid wêze dat jo hawwe dien as jo trochgeane nei de oare kant.