Effektive tips om ûngelokkige troude froulju te helpen

,

Yn dit artikel

De oarsaak fan elk ûngelokkich houlik is wierskynlik in djip-woartele gefoel fan ûnfoldwaande. In gefoel dat d'r net genôch leafde, tagedienens, fertrouwen, respekt of oare krúsjale komponinten is foar in befredigende ferbining.

Fan natuere is in frou mear ferbûn mei har emoasjes , Se is faak dejinge dy't dit earst fynt en mear beynfloede wurdt troch it gefoel fan ûngelok. Om hjirfoar te kompensearje, in ûngelokkige troude frou:

  • kontroleart har partners,
  • soargen oerdreaun of
  • dwaande hâldt mei selssabotearjend gedrach

Wat wurket, wat wurket net en wat kinne jo oars dwaan?

Koadôfhinklikens kin in wichtige rol spylje yn it meitsjen fan ûngelokkige en ûnfolsleine houliken. It is lykwols net nedich om kodeafhinklik te wêzen om nei in punt te kommen wêr't jo stride yn jo relaasje. Froulju oer de heule wrâld dy't feilich en fertrouwen binne, draaie ek ta wanhopige maatregels, en tinke dat dit har sil reparearje houliksproblemen ,

Sokke maatregels besteane faaks út in ûngelokkige frou dy't wurdt:

  • super seksueel om har partner opnij te ferlieden,
  • ekstra druk op har echtgenoat te setten,
  • easkender wêze as gewoanlik,
  • pleitsje,
  • einleaze petearen yntrodusearje oer emoasjes, ensfh.

Spitigernôch wurkje sokke maatregels selden. Eins is alles wat se dogge in negatyf effekt te generearjen op it houlik dat liedt ta klachten fan froulju en argewaasje fan manlju.

Wat better wurket is in momint nimme en reflektearje op it diel dat jo as frou yn in spielje ûngelokkich houlik en te erkennen wat jo dêroan kinne dwaan. Ek al liket it earst in paradoks, elke negative libbenssituaasje hat wat foardielen te bieden foar ús. Dêrom kieze wy faker as net om te bliuwen yn in stressende, frustrearjende relaasje.

Bewust wurde fan wat is dat ûnderbewuste foardiel dat wy hâlde oan en begryp fan 'e priis dy't wy betelje foar in ûngelokkige troude frou kin in geweldige boarne fan motivaasje wêze om ús mindset signifikant te feroarjen.

Hjir binne 3 dwaan en net dwaan tegearre mei har potensjele foardielen. As tapast op jo mentaliteit en gedrach, kin dit in sinfolle ynfloed hawwe op it ferbetterjen fan de kwaliteit fan jo houlik. It sil in djipper ynsjoch jaan yn wat froulju nedich binne yn it houlik en it libben yn 't algemien ferbetterje.

DOEN: oerwinne de needsaak om jo eigenwearde út te bestekjen

It kin wêze dat de folwoeksenen yn jo libben net de kapasiteit hawwe of de kâns om jo te foarsjen fan in waarme, leafdefolle, akseptearjende omjouwing mei in soad oandacht en stipe. Jo sille wierskynlik in partner kieze dy't ûnoplettend of ynkonsekwint is op 'e manier wêrop hy fan jo hâldt.

Dit set jo yn 'e posysje fan in ûngelokkige troude frou. Jo kinne konstant besykje jo man te behagen en yndruk te meitsjen om falidearre te wurden en har better oer josels te fielen. Jo moatte jo macht weromhelje en josels direkt wurdearje sûnder goedkarring of oandacht fan in oar nedich.

NET: Jou jo eigenwearde yn 'e hannen fan jo man

Ien foardiel fan in ferbliuw by in ûnoplettende partner, sels as jo jo ûngelokkich fiele, is dat jo jo bernetiid wer ûnderfine. En dit fielt jo fertroud en 'normaal'. In oare is dat jo net ferantwurdlik hoege te wêzen om josels leaf te hawwen en te wurdearjen. Jo kinne dat oan jo partner litte.

Jo bliuwe lije as in ûngelokkige troude frou. De priis dy't jo wierskynlik hjirfoar betelje is frij heech. It kin lilkens, isolemint, leech selsbyld, machteleazens, eangst, en earnstiger omstannichheden befetsje lykas depresje as ferlykbere problemen oer psychyske sûnens. Jo bliuwe as in ûngelokkige frou fan middelbere leeftyd, en dizze priis is it foardiel net wurdich.

DO: Lit ferwachtingen los

Huweliksferwachtingen loslitte kinne jo frij meitsje fan spanning en frustraasje dy't yn 't earste plak de oarsaak kinne wêze fan jo problemen.

As minsken hawwe wy de oanstriid om ferwachtingen te foarmjen om alle mooglike dingen yn it libben. Mar de ferwachtingen dy't liede ta de measte teloarstellingen binne dejingen dy't wy hechtsje oan 'e minsken it tichtst by ús - ús echtgenoaten. Wy moatte se gewoan allegear litte.

NET: Fokus op 'e útkomst

As wy oaren kontrolearje en manipulearje, besykje wy har te gedragen en tinke sa't wy wolle. Jo kinne in falsk gefoel fan kontrôle, wissigens en macht krije, mar de priis is enoarm.

Troch kontrolearje en manipulearje , wy beskeadigje de relaasje djip , ús partner beheine, ôfstân meitsje, en ôfwizing. Wy ferskine as takers, wy wurde egoïstysk en selsgerich, tinke oer wat wy wolle krije en net wat wy kinne jaan.

DO: Doch tankberens

Jo binne in ûngelokkige troude frou, en de kâns is grut dat jo b jo man te lammen foar in soad dingen dy't jo liede ta dizze tryste situaasje. As dit it gefal is, kin it ûnferstannich lykje om jo te freegjen om alle dagen te finen en út te drukken tankberens tsjin jo man ,

Tankber wêze en tankber foar jo partner liedt ta hegere houlikstefredenens. Dêrom is dit wat jo moatte dwaan om in wichtige ferskowing te meitsjen yn 'e algemiene 'sfear' fan jo houlik.

NET: Nim jo partner as fanselssprekkend


Wy wurde allegear fongen yn ús gefoel fan rjocht. As resultaat sjogge wy allinich de tekoartkommingen en flaters fan ús partners te sjen. It resultaat fan sa'n útsjoch op ús wichtige oaren is dat wy fiele dat wy ûnskuldich binne en skuldich binne, dat wy gelyk en ferkeard binne.

Wy kinne fiele dat wy ússels beskermje tsjin ferwûnen, en wy hawwe in kâns om it slachtoffer te wêzen fan ús houliksopstelling. De priis dy't wy hjirfoar betelje is iensumens, ellinde, skuld, en ûngelok. De man fielt him grif argewaasje, wylst de frou altyd ûngelokkich is yn it houlik.

As wy ús striderige houlik sjogge as in kâns foar selsûntwikkeling yn plak fan in ûngelokkich barren yn ús libben, sille wy in kâns hawwe om as froulju te groeien. Wy kinne foech krije om in folsleiner en befredigender libben te libjen binnen as sûnder ús houlik.

Diele: