Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Foarhuweliksadvies wurdt oanrikkemandearre foar elk pear dat fan plan is om te trouwen om te helpen tariede se foar de feroaringen dy't it houlik sil bringe oan 'e relaasje. It kin heul foardielich wêze.
Nettsjinsteande de ynspanningen fan de partner om de kâns te fergrutsjen op suksesfol houlik of de fêste stifting dy't in pear kin hawwe oprjochte, is it earste jier fan it houlik ien fan oergong en komt it mei útdagings. Sels in pear dat foarôfgeand oan it houlik hat wenne, is net ymmún foar guon striid.
Dit is net in all-inclusive list fan útdagings, mar behannelt guon fan 'e meast foarkommende problematyske ûnderfiningen.
Oanlieding foar de eigentlike brulloft hat d'r in soad opwining en ferwachting west foar de grutte dei. As in pear weromkomt fan in ûntspannende of leuke houliksreis, set de realiteit fan it houlik yn, wat frij dof kin wêze yn ferliking mei de glâns en glamour fan 'e brulloft en houliksreis. Dit kin bydrage oan wat ferfal.
Partners meie net op deselde side wêze as it giet om it ferfoljen fan 'e rol 'man' en 'frou'. Ferantwurdlikens foar húshâldens wurde dield; d'r kinne wat wikselje nei stereotypere geslachtsrollen ienris troud en dit kin ek in boarne fan spanning wêze. De frekwinsje fan seks en hoe't finânsjes sille wurde behannele (mienskiplik fersus aparte bankrekken) binne mienskiplike gebieten dêr't nij troud pearen it net mei iens binne.
In oar gebiet fan ferskillen yn ferwachtingen kin wêze as it giet om tiid trochbrocht. It finen fan dat sûne balâns fan mienskip en apartens kin lestich wêze om te navigearjen. Guon echtgenoaten kinne ferwachtsje mear prioriteit te hawwen en dat har man as frou mear tiid thús trochbringe of ien kear net langer in frijfeint / frijfeint mei; de oare spouse kin net sa reewillich wêze om har prioriteiten en libbensstyl ienris troud te feroarjen.
Wylst datearje, kin men de neiging hawwe net har wirk te wêzen út soargen dat har partner foar de heuvels sil rinne as se har gebreken wisten. As de ring ienris oan 'e finger is, kinne ien as beide partners ûnbewust beslute dat se frij binne om mear fan har wiere identiteit iepenbierre te litten. Harren spouse kin fiele dat se binne ferrifele en it slachtoffer fan in 'aas en skeakel'. Dit kin in besykjende tiid wêze as men net fielt dat se de persoan echt kenne mei wa't se har libben besteegje.
Selsoarch kin nei de brulloft ek in efterbank nimme. Ienris troud, miskien ien fielt in bytsje ferlet om har uterlik te behâlden of foar harsels te soargjen lykas earder doe't d'r stress wie om har bêste te sjen foar it houlik of wiene mear soargen oer wêzen oantreklik foar har maat út eangst dat se ynteresse sille ferlieze. Wis is uterlik net alles, mar op ferskate manieren kin in fermindering fan selssoarch in rol spylje yn houliksproblemen. Hygiëne, sûn iten en oefenjen spylje in wichtige rol yn jins mentale sûnens en de mentale sûnens fan elke spouse is in faktor yn 'e kwaliteit fan it houlik.
Faaks feroaret de echtgenoat fan ien net, mar de eigensinnigens en persoanlikheids-eigenaardichheden fan har nije spouse kinne har ynienen irritearje, wêr't se earder tolerant wiene. Dizze dingen kinne hinderliker wurde as se yn it perspektyf wurde setten om se op 'e lange termyn te behanneljen.
Beide echtpearen hawwe in nije (skoan) famylje krigen. Hoe kinne jo de nije skoanfamylje it bêste omgean, kin stressich wêze, om't se har mear rjocht fiele kinne om har yn 'e relaasje te bemuoien, of al besteand konflikt kin pas nei it houlik eskalearje. Men kin jin ferskuord fiele om kanten te kiezen as d'r in ûnienigens is tusken har nije spouse en har famylje; as resultaat sil loyaliteit wurde hifke.
Hjirûnder binne wat algemiene rjochtlinen om it earste jier fan it houlik te helpen oerlibjen by it omgean mei boppesteande of ekstra útdagings.
Meitsje de flater net fan winskjen dat dingen oerblaze of harsels útwurkje. Niemand liket konflikt te hawwen, mar it sil makliker oplost as wannear wurdt oanpakt
it is lyts yn plak fan neidat it snieballet hat yn in gruttere deal. Resolúsje kin ûnderhannelje omfetsje en kieze lokkich te wêzen ynstee fan gelyk.
Assertyf en respektfol lit men syn tinzen, gefoelens, ferwachtingen en fersiken kenne. Gjin oarehelte is in tinklêzer. Harkje is krekt as in
wichtich diel fan kommunikaasje as dielen; in goeie harker wêze.
Dit omfettet inoar en it houlik. It kin sa maklik wêze om wurden selsstannich en net wurdearjend. Útfine hoe't jo leafde, tagedienens en wurdearring it bêste sjen litte oan jins echtgenoat en doch it faak.
Kommunikaasjefeardigens kin ek handich wêze by hanneljen mei skoanfamylje en oare potensjele meddlers. Men moat selektyf wêze oangeande yndividuen bûten it houlik mei wa't se kieze om har houliksstriid te dielen as net elkenien sil objektyf en neutraal wêze.
It is noait te betiid om help te krijen, mar spitigernôch is it soms ek let. In protte pearen wachtsje oant nei jierren fan konflikt en ûntefredens foardat se houlik sykje radgivning. Tsjin dat punt steane se faak op 'e râne fan skieding en soms te folle skea (wrok, ferlieze fan leafde) is dien. In oplaat terapeut kin effektyf wêze yn echtpearen helpen troch alle boppesteande gebieten te wurkjen, wylst se dat objektyf, neutraal jouwe perspektyf.
Krekt lykas alles dat it wurdich is yn it libben, nimt in sûn houlik wurk. Wês ree om de muoite yn te setten.
Kennis is macht; hooplik beljochtet de levere ynformaasje potensjeel (mar net ûnûntkomber) útdagings om op te sykjen foar yn it earste jier fan it houlik en manieren om oanpakke se earder as letter.
Diele: