Hoe omgean mei Midlife Crisis en jo problemen oer houlik oerkomme

Midlife-krisis- en houliksproblemen

Yn dit artikel

In midlife-krisis yn it houlik kin foarkomme by sawol manlju as froulju. De krisis kin in bytsje oars wêze as jo de twa fergelykje, mar gjinien is frijsteld fan it ûnderfinen fan in midlife-krisis yn it houlik.

Dizze krisis is ien dy't in protte emoasjes omfettet en in identiteitskrisis of in krisis fan selsbetrouwen omfettet. In midlife-krisis kin foarkomme as in persoan middeljierrich is, tusken 30 en 50 jier âld.

D'r binne in soad ferskillende houliksproblemen dy't echtgenoaten yn dizze tiid kinne ûnderfine. Dus, kin in houlik in midlife-krisis oerlibje?

Hoewol de midlife-krisis en it houlik tafallich yn ferskate gefallen mei-inoar besteane, is it net ûnmooglik de problemen fan 'e houliken fan' e middelbere leeftyd op te lossen. As leafde oerhearsket yn dyn relaasje en jo hawwe de wil om bewarje jo houlik , kinne jo it brekken fan houlik foarôfgean.

Dus, as jo de stadia binne kommen fan krisisaken yn 'e midlife, is hjir in bytsje ynsjoch yn' e ferskillende manieren wêrop in midlife-krisis in houlik beynfloedet, hoe omgean mei in midlife-krisis en it oerwinnen fan problemen mei de middelbere leeftyd.

Freegje josels ôf

Houliksproblemen yn in midlifekrisis omfetsje faak in soad fragen.

In spouse kin harsels begjinne te freegjen en freegje har ôf oft it libben dat se liede alles is wat d'r is yn it libben, en se kinne wat mear begjinne te begjinnen.

In persoan kin harsels ôffreegje oer wêrom't se de dingen dogge dy't se dogge en har behoeften folle mear beskôgje dan se west hawwe. Guon minsken werkenne net wa't se mear binne of wat of wa't se wurden binne.

Yn oare situaasjes kin in spouse har ôffreegje en freegje oer wêrom't se sa lang wachte om út te kommen en har libben te libjen.

Fergeliking meitsje

Fergelikingen binne in oar foarkommen. In protte minsken wolle it witte, kinne houliken de midlifekrisis oerlibje, en it antwurd is ja. In midlife-krisis dy't jo houlik ferneatiget is in algemiene eangst foar in protte echtpearen, mar d'r is in manier om in soad fan dizze problemen om.

Wat fergelikingen oanbelanget, kinne jo as jo partner josels begjinne te fergelykjen mei suksesfolle minsken dy't jo kenne, lykas freonen, sibben en kollega's of minsken dy't jo yn in film sjogge, of frjemden dy't jo lykje te merken as jo út binne boadskippen dwaan.

As dit bart, kin in spouse minder begjinne te fielen dan, selsbewust, of in sterk gefoel fan spyt ûnderfine. Dit kin in persoan allinich op harsels rjochtsje of feroarsaakje dat se 'siel sykje', en alles en elkenien efterlitte.

Deawurch fiele

Útputting

Fergriemd wêze is in faak probleem dat in middellange krisis yn it houlik kin feroarsaakje.

As in persoan útput is, kinne se har deistige rûtine trochhâlde, mar se wurkje oan dampen. It liket op in auto dat gjin gas mear hat. Jo kinne trochgean te fersnellen, mar as it gas ienris fuort is, moatte jo de gastank opnij folje.

In persoan dy't útput is, is trochgean te gean en elke dei te drukken oant se net mear kinne funksjonearje. Se moatte tankje troch har lichem en geast te rêstjen en te ûntspannen.

As in midlifekrisis yn it houlik foarkomt, sil alles wurde oanfrege wêr't in persoan ea oan tocht hat, ûnôfhinklik as it iets wie dat se diene doe't se seis jier âld wiene of wat se sa koartlyn diene as juster. Elke situaasje en elk detail wurde beskôge.

Dit kin in probleem wêze yn it houlik, om't dizze eksimplaren alles wêze sille wêr't in persoan oer praat, en de spouse sil wurch wurde fan harksitting oer deselde situaasjes dy't liede dat se frustrearre en fergrutte wurde. De tastân fan 'e midlifekrisis yn it houlik kin derút eskalearje.

Meitsje drastyske feroarings

Drastyske feroarings yn in midlife-krisis wurde faak oantsjutten as in identiteitskrisis yn in midlife-krisis yn it houlik.

Jo kinne fernimme dat jo echtgenoat begearich is om gewicht te ferliezen of werom te gean nei har âlde manieren op 'e heule skoalle. In soad minsken prate oer har dagen op 'e middelbere skoalle en de dingen dy't se dêroan ûnthâlde, mar dit is gjin midlifekrisis yn identiteit.

As in krisis yn 'e identiteit fan' e identiteit foarkomt, sil de situaasje hommels en driuwend wêze. Jo echtgenoat kin prate oer oansluting by har freonen fan 'e heule skoalle of wolle gewicht ferlieze en yn foarm komme, en se sille hannelje op har gedachten.

Dit is wêr't it probleem begjint foar in protte breidspearen. In echtgenoat kin mear begjinne mei bars of klups út te gean mei har freonen op 'e middelbere skoalle en harpje om gewicht te ferliezen om oantrekliker te wurden.

As dit bart, kin in persoan jaloersk wurde en begjinne te fielen as har relaasje falt útinoar , Om't dizze feroaringen ynienen binne en faaks sûnder warskôging foarkomme, kin in spouse fiele dat se gjin oandacht of emosjonele stipe hawwe.

Hoe omgean mei in midlife-krisis yn houlik

Hoe omgean mei in midlife-krisis yn houlik

Identifisearje de tekens

Omgean mei in midlifekrisis yn it houlik sil net sa maklik wêze as fan in loch falle, mar dat betsjuttet net dat it net wurdich is te beskôgjen.

It foarste ding is de skitterende tekens fan middelbere leeftydsproblemen te identifisearjen.

Rin net fuort fan 'e problemen

As jo ​​yn jo man observeare hawwe, stadia fan 'e krisis yn' e midden fan 'e libbenen as jo de tekens fan in midlifekrisis by in frou , ynstee fan fuort te rinnen of jo relaasje te ferneatigjen, freget de situaasje om jo aksje.

Wreidzje jo stipe út

Ien fan 'e bêste dingen dy't jo kinne dwaan om oer jo houliksproblemen te kommen, is besykje jo bêst te wêzen foar jo echtgenoat en jo unbeheinde stipe oan har út te wreidzjen.

Jo spouse sil de problemen mei jo selsleaze leafde kinne oerkomme en jo ynspanning yn dizze útdaagjende tiid wurdearje. Dochs is dit gjin magy, en it kin in soad tiid duorje om dizze krisis yn 't houlik oer te kommen.

Gean foar advizen oer krisis yn 'e middei

As jo ​​noch net wis binne oer hoe jo jo frou kinne helpe of hoe jo jo man kinne helpe troch in midlife-krisis, oerweeg dan te gean foar midlife-crisis radgivning , Guon pearen sterk profitearje fan radgivning en terapy ,

As jo ​​fan doel binne dizze kursus te nimmen as oplossing foar in midlifekrisis yn jo houlik, moatte jo beide terapy of advys bywenje en alle houliksproblemen dy't jo hawwe yn jo houlik tegearre trochwurkje.

Diele: