7 Deistige tips foar suksesfol houlik

Yn dit artikel

• Skriuw oer jo gefjochten
• Sprek jo gedachten
• Meitsje in kuier tegearre
• Sit neist inoar yn restaurants
• Notearje de goede dieden fan jo partner
• Diel de dei fan jo dei
• Akseptearje elkoars ferskillen

Houlik ferbynt twa persoanen op in manier wêrop in better begryp fan persoanlikheidseigenskippen nedich is. In lokkich troud pear is dejinge dy't ferienichber is en is bedoeld om langer te duorjen.

Jo moatte sykje nei manieren wêrop jo spouse komfortabel is mei jo en fielt frij om alles te dielen.

It is beoardiele dat problemen ûntsteane as pearen lytse deistige dingen negearje dy't har houlik fersterkje kinne.

Hjir binne 7 tips dy't tige nuttich wêze soene by it bouwen fan in suksesfol houlik

1. Skriuw oer jo gefjochten

Dit sil jo in protte helpe.

It wurdt algemien leaud dat de pearen dy't skreau oer har eardere fjochtsjen út perspektyf fan tredden relatyf mear tefreden wiene.

Dit helpt in protte by it besjen fan de persoanlikheidseigenskippen fan jo partner op in oare manier dy't in better begryp jout. Folgjende kear as jo binne dwaande mei in gefjocht, besykje alles op te skriuwen dat jo hawwe meimakke. Jo soene kinne útfine wat jo misten yn 'e hjitte fan dat gefjocht. It sil jo yn 'e takomst helpe, en jo soene in better idee hawwe oer hoe't jo de situaasje kontrolearje.

In oar foardiel fan skriuwen oer de gefjochten is dat jo relaasje net op it spul stiet en jo perfoarst in kâns hawwe om de dingen dernei te sortearjen.

2. Sprek jo gedachten

Ferbergje jo emoasjes nea foar jo spouse , Diel safolle as jo kinne; jo soargen, jo fertriet, jo lok, en folle mear.

It soe helpe by it begripen fan 'e dingen dy't jo spouse lokkich meitsje en dejingen dy't har fertrietlik meitsje. Sels as jo in bytsje twifel yn jo gedachten hawwe, diel se dan as twifels kinne pearen yn in stressige situaasje litte en se begjinne yn ferskate rjochtingen te bewegen.

Loyalty is de kaai foar in suksesfolle relaasje, mar as jo twifels hawwe oer dat, moatte se goed wurde besprutsen om ûngelokken te foarkommen.

3. Meitsje in kuier tegearre

'De hanneling fan tegearre rinne yn deselde rjochting kin beide partijen helpe fiele as binne se yn itselde team dat woartelt foar itselde resultaat,' seit Blackham, in famyljeterapeut.

As jo ​​fysyk yn deselde rjochting geane, dan jout it jo it gefoel dat jo syngronisearje wolle.

Jo kinne moarns mei jo spouse kuierje, en wylst jo yn it park drave, soene jo genôch tiid hawwe om jo hert mei gemak út te sprekken. It is krekt as steane jo tegearre, beskermje inoar yn plak fan elkoar te moatten.

De frisse loft dy't jo soene ynademe, soe jo in dúdlike geast jaan, en jo soene jo nea iensum fiele, om't jo jo leafste direkt neist jo hawwe soene.

4. Sit neist inoar yn restaurants

'It is in freonliker as in mear yntime posysje,' seit Blackham. Folgjende kear as jo mei jo partner út binne om fan lekker iten te genietsjen, sit dan direkt neist har ynstee fan te sitten as in wurkjouwer en in meiwurker tidens in ynterview.

Njonken inoar sitten oan in tafel soe jo it gefoel jaan dat jo wurde fersoarge en ekstreme leafde krije.

5. Skriuw de goede dieden fan jo spouse op

“In protte kearen, foaral yn lange-termyn relaasjes , de lytse dingen dy't ús partners foar ús dogge wurde oerslein, wat úteinlik liedt ta it fiele fan 'e manlju, ”seit relaasjesaakkundige en mei fergunning psychoterapeut Christina Steinorth-Powell.

Hâld in rekord fan wat jo partner foar jo die ien kear yn 'e wike.

It soe jo tankber en sillich litte om sa'n geweldige frou te hawwen. Bliuw jo partner wurdearje; jo kinne op in soad manieren tank sizze as in cake bakke, in frisse roas krije, en folle mear.

6. Diel de dei fan jo dei

Diel alles wat barde yn jo dei.

Gean mei har te fertellen oer jo dei folge troch te freegjen oer harres. Besykje net te ûnderfreegjen op in manier wêrtroch jo partner ûngemaklik fielt. Wês gewoan freonlik en genietsje fan alles te dielen en harkje nei jo spouse.

7. Akseptearje elkoars ferskillen

Elk minske is oars as de oare.

Besykje jo testaminten net op jo echtgenoat op te lizzen, ynstee akseptearje se hoe't se binne. It soe jo helpe ferskate problemen te foarkommen. Fiel jo segene om ien spesjaal te hawwen dy't jo libbenspartner is en besykje noait nei har flaters te sykjen.

Diele: