Hoe beynfloedet erektile disfunksje pearen?

Hoe beynfloedet erektile disfunksje pearen?

Yn dit artikel

Erektile dysfunksje kin in ferneatigjende betingst wêze foar in man om te meitsjen, mar it kin ek foar de frou like dreech wêze om it oan te gean. It ferlies fan yntimiteit dat komt troch it net kinne omgean kin skealik wêze foar sels de sûnste houliken. It is lykwols wichtich om earst de oarsaak te bepalen efter ED foardat jo besykje de emosjonele kant fan dingen te behanneljen.

Erektile dysfunksje, ED, is in soad faker dan in protte minsken tinke. It is net altyd in permaninte tastân en d'r binne in protte faktoaren dy't de oarsaak kinne wêze fan ûnmacht. It earste ding dat moat wurde dien is om jo húsarts te besjen om te besprekken wat ED kin feroarsaakje, om't d'r in ûnderlizzend sûnensprobleem kin wêze dat oanpakt wurde moat.

It feit is dat erektile dysfunksje it heule Feriene Keninkryk beynfloedet, mei mear dan 4 miljoen manlju dy't lije oan ED. De kaart op erektile disfunksje lit sjen hoe wiidferspraat de tastân is. De grafyk lit sjen dat it persintaazje manlju dy't lije oan ED it grutste is yn Londen en It Noarden fan Ingelân. Dizze grafyk toant allinich de manlju dy't aktyf behanneling sykje. D'r is gjin manier om te witten hoefolle mear noch gjin help sykje fanwegen ferlegenens of eangst.

It ferdriuwen fan 'e myte

Hoewol erektile disfunksje faker foarkomt by manlju oer de leeftyd fan 60, is it net unyk foar dizze leeftydsgroep. Manlju fan alle leeftiden kinne wurde beynfloede troch ED.

Erektile dysfunksje kin wurde oanbrocht troch sawol fysike as fysiologyske problemen. D'r binne faak ûnderlizzende sûnensproblemen dy't de grûnoarsaak fan it probleem binne.

It stigma dat ED omgiet oer it op ien of oare manier relatearre mei jo manlikheid is net wier. Wylst d'r guon psychologyske redenen kinne wêze, lykas stress, dy't ynfloed hawwe op jo fermogen om in ereksje te krijen, hat it neat te meitsjen mei hoe 'manlik' jo binne.

Wat feroarsaket erektile disfunksje?

D'r binne in protte faktoaren dy't de oarsaak kinne wêze fan erektile disfunksje. It ding om as pear te ûnthâlden is dat it gjin tiid is om de skuld te jaan. Erektile dysfunksje hat neat te meitsjen mei hoe oantreklik jo man jo fynt, it giet net oer syn winsk foar seks mei jo. Hoewol dit faak de ûnderlizzende eangst fan elke frou kin wêze.

Lifestyle-karren kinne in grut diel spylje yn 'e oarsaak fan erektile disfunksje. Oergewicht wêze, in swiere smoker, in swiere drinker as sels stress kin liede ta ED. Wat de oarsaak ek is, it is altyd it bêste om mei jo dokter te praten oer manieren om jo mentale en fysike sûnens te ferbetterjen om te helpen mei de symptomen fan ED.

Jo kinne ek lêst hawwe fan ED as jo in ferwûning hawwe ûntfangen oan jo penis, in STI hawwe of in ûnderlizzende medyske tastân hawwe dy't de stream fan bloed nei jo penis beynfloedet lykas Diabetes en hert sykte. Dêrom advisearje wy dat jo medysk advys freegje, as jo in net-diagnostisearre tastân hawwe, kinne jo mear dan jo seksueel libben yn gefaar bringe.

Wat binne de psychologyske effekten fan erektile disfunksje?

It kin in heul lestich ûnderwerp wêze om yn elk houlik te benaderjen, sels in emosjoneel sterk. Faak is der wrok en eangst oan beide kanten. Net wite wêrom't dit bart is faaks it minste diel foar de man, om't hy op ien of oare manier ûnfoldwaande sil fiele en kin as gefolch sloere.

Guon manlju fiele har sa leech yn harsels, dat se har frou de skuld jouwe foar it gebrek oan 'motivaasje' om in ereksje te krijen. It liket op guon manieren makliker om it de skuld fan in oar te meitsjen. Fansels liedt dit dan oan beide kanten gefoelens fan wrok en foardat jo it witte, kin in ienris sûn houlik op 'e rotsen wêze.

In diagnoaze krije sil jo net allinich frede fan 'e geast jaan oer wat de ED en behannelingopsjes feroarsaket, it is faaks de katalysator dy't de diskusje begjint tusken man en frou.

As jo ​​ienris jo diagnoaze hawwe, sil jo dokter de behannele opsjes mei jo trochgean. Dit kin in langduorjend plan omfetsje fan feroaring fan dieet en libbensstyl. Jo dokter kin jo oanmoedigje om sûner te iten, fit te wurden, op te hâlden mei smoken en te drinken om jo ûnderlizzende tastân ûnder kontrôle te krijen. Jo moatte miskien medikaasje feroarje dy't jo op it stuit nimme, wat in perioade fan oanpassing omfetsje. De oare behanneling dy't jo wierskynlik wurde oanbean, as jo sûnens net negatyf beynfloede wurdt, is in resept fan iets lykas viagra.

Wat jo behannele opsjes ek binne, it is oan te rieden om dit mei jo spouse te besprekken. Sels mei in behanneling lykas viagra, kinne jo miskien net direkt in ereksje berikke en it is goed om it probleem tegearre te konfrontearjen om jo beide it proses te begripen.

Wat te dwaan as erektile disfunksje jo houlik treft

Wat te dwaan as erektile disfunksje jo houlik treft

De gefoelens dy't jo hawwe om ED binne allegear jildich. Jo kinne jo beide teloarsteld, frustrearre of ûnfoldwaande fiele. It is perfoarst normaal om dizze gefoelens te hawwen en te begripen dat dit in ynfloed kin hawwe op jo selsbyld.

Foar de man yn 'e relaasje wurde dy gefoelens faak keppele oan skuld, skamte en gefoel emasculeare. Dit is de tiid om mei jo frou te praten oer hoe't jo jo fiele, jo kinne ferrast wêze om te learen dat se heul ferlykbere gefoelens ûnderfynt.

Erkenne dat d'r in probleem is, is de earste stap om it te behanneljen. Jo kinne fine dat nei in fergunning terapeut gean is de bêste manier om al dy gefoelens iepen te krijen en troch har te wurkjen.

Jo frou kin it gefoel hawwe dat jo net mear ynteressearje yn har, dat se op ien of oare manier de skuld hat. It is wichtich om te erkennen dat de gefoelens fan teloarstelling en frustraasje oan beide kanten binne, as om ferskate redenen.

Nim de druk ôf

Dizze negative gefoelens kinne de tastân minder meitsje. Stress kin ED beynfloedzje en it kin in perpetuerende syklus fan problemen wurde. As jo ​​tefolle druk sette op 'e útkomst fan in seksuele moeting, kinne jo jo miskien ynstelle om te mislearjen.

As dit it gefal is, is it tiid om in stap werom te nimmen. Begjin jo relaasje tegearre opnij te bouwen. Genietsje fan oanrekking en fysike ferbiningen sûnder de ferwachting fan seks. Gean werom nei basis, hannen hâlde, knuffels en tútsjes binne alles wat jo nedich binne om te begjinnen op dat gefoel fan tichtens te bouwen.

Nim tiid om inoar opnij te ûntdekken. Besteegje tiid oan dingen dwaan dy't jo genietsje tegearre te dwaan en wês sa tasber mooglik. As jo ​​ienris opnij hawwe ferbûn op emosjoneel nivo, de sensaasje fan 'e fysike ferbining opnij ûntdutsen, sille jo begjinne te ûntspannen en mei de help fan medisinen lykas Sildenafil en Viagra sil jo fertrouwen begjinne te groeien en kinne jo begjinne mei genietsje fan in folsleine seks libben wer.

Wês ek realistysk mei jo ferwachtingen. De earste kear dat jo seks hawwe nei in perioade fan ûnmacht kin de wrâld miskien net oanstekke. Fansels kin it geast wêze, mar it is wichtich dat gefoel foar humor yn jo seksueel libben te behâlden. Nei allegear moat seks leuk en noflik wêze.

Besykje net te fokusjen op it einresultaat. Genietsje fan elkoar te ûndersiikjen en josels werom te wurkjen om wille te jaan as jo emosjonele ferbining opnij is oprjochte.

Helpful hints

As jo ​​ree fiele om geslachtsferkear te probearjen, soargje der dan foar dat jo josels tiid tastean. Skeakelje tillefoans út, soargje derfoar dat húsdieren en bern feilich yn bed bêd en ûnderweis binne. Jo wolle op dit poadium gjin ûnderbrekkingen riskearje.

Jou josels tastimming om spontaan te wêzen, gean mei wat yn it momint goed fielt. Besykje net te fokusjen op it einresultaat, in orgasme is geweldig, mar de reis om elkoar te ûndersiikjen is wêr't de echte ferbining bart.

Wês myld en freonlik tsjin jimsels. Benaderje inoar mei leafde en sensualiteit, jo hoege de earste kear net in fol op sekskitten te wêzen of fan 'e lampekap te begjinnen te swingen.

As jo ​​medisinen nimme om te helpen, tink derom dat it de earste kear miskien net wurket. Jo moatte miskien werom nei jo dokter en de dosaasje ferheegje. Dit is perfoarst normaal, besykje net mismoedig en knorrich te wurden, it kin maklik oanpast wurde.

Relax, as jo jo net direkt opwekke fiele, is dat ok. Genietsje fan elkoar te ûndersiikjen, miskien wat ekstra help ynbringe lykas seksspultsjes, smeermiddelen of sels tegearre in sexy film sjen. Besykje dingen en hawwe wille, nim it net te serieus, seks moat leuk wêze.

Hoe kin in partner helpe mei erektile disfunksje?

Uteinlik, meitsje tiid foar elkoar, d'r is mear oan in suksesfol houlik dan in aktyf seksueel libben. Doch dingen as in pear tegearre. Gean op data, ynskriuwe yn lessen tegearre of gewoan genietsje fan kuierjen op it plattelân.

Wat jo dogge om dy emosjonele ferbining opnij te meitsjen sil de resultaten yn 'e sliepkeamer allinich fersterkje as jo beide ree fiele om opnij te probearjen.

Diele: