Hoe kinne jo leare litte te litten en ferjaan yn jo houlik

Houlik en ferjouwing gean hân yn hân. Se sizze dat houlik faaks in searje kompromissen is tusken twa minsken, en dat is heul wier. Jo sille josels wierskynlik fine op in punt wêr't jo moatte tinke oer hoe jo jo partner te ferjaan.

As jo ​​ferjouwing beskôgje yn it houlik, moatte jo josels tiid jaan om te reflektearjen. Jo moatte witte wat ferjouwing is en wêrom't it wichtich is. Jo moatte folslein ferjaan sûnder wifkjen of twifel. Hoe't jo lykwols leare kinne ferjaan en ferjitte is net maklik, en it hâldt in lange en hurde striid mei jo emoasjes en gefoelens yn.

Ferjouwing yn houlik is in proses wêryn jo troch jo gefoelens wurkje en gewillich beslute om te ferjaan dyn breid foar har oertredings. Ferjouwing yn it houlik betsjuttet dat jo alle ferjilding dy't jo fielde litte litte fanwegen de aksjes fan jo spouse en leare troch te gean.

It belang fan ferjouwing yn it houlik moat nea wurde ûndermine. Were ferjouwing yn houlik is heul essensjeel om romantyske tefredenens te berikken. Learje te ferjaan en loslitte kin jo helpe om de wûnen troch jo partner te genêzen.

Hjir binne wat tips om jo te helpen leare te ferjaan en te litten gean:

1. Freegje josels ôf as jo wier ferjaan wolle

Dit is wat allinich jo kinne beslute. Do moast sjoch lang hurd nei jo houlik, nei jo partner, nei wat der bard is mei konflikt , en bepale dan as jo echt ree binne om te ferjaan en te ferjitten.

Guon situaasjes binne makliker te krijen dan oaren, dus josels echt de kâns jaan om te reflektearjen en te bepalen as jo mei de juste hâlding foarút kinne.

De measte fan 'e deistige gefjochten oer jild as deistige problemen binne maklik mei de tiid oer te kommen. It binne de gruttere problemen lykas ûntrou of ligen dy't folle gefoeliger fan aard binne.

Dig djip, sjoch yn jo hert, en beskôgje dan wat jo besykje te wurkjen troch h en as jo dit op tiid foarby kinne komme ..

Ûnthâld dat fêsthâlde oan sear, ferrie, lilkens en teloarstellingen soene allinich jo tiid en enerzjy ferbrûke en úteinlik soene jo meitsje dat jo partner krimpe en wjerstean. Net allinich soe dit de stifting fan jo ferdwine relaasje mar meitsje jo ek bitter en kras.

Begripe wêrom't ferjouwing wichtich is, net allinich foar jo houlik, mar ek foar jo as yndividu. Jo fermogen om ferjouwing te eksposearjen yn it houlik soe jo emosjoneel en fysyk fersterkje.

2. Tink oan hoe't jo kinne ferjaan en trochgean

It idee om jins echtgenoat te ferjaan kin lykje as jo de gruttere persoan binne, wat jo perfoarst binne, mar yn werklikheid nimt it in heule soad moed en geduld. Hjir binne wat wichtige takeaways op hoe ferjouwing te passen yn it houlik en trochgean :

• Ferjouwing yn it houlik begjint mei dat jo iepen en ûntfanklik binne om te hearren wat jo echtgenoat te sizzen hat. Besykje te harkjen en te begripen wat har oanstutsen of dreaun hat om de flater (s) te meitsjen dy't se diene.
• Tidens dit proses soargje derfoar dat jo ek artikulearje hoe't har ûnbeskiedenens jo hawwe sear dien of jo fiele litten. Foardat jo in bewust beslút kinne nimme om jo spouse te ferjaan, moatte jo jo gefoelens ek oanpakke.
• Oertredingen fan jo echtgenoat akseptearje betsjuttet net dat jo se goedjouwe.
• Jo geast soe wêze rommelich mei bylden fan 'e ferrie fan jo partner wêrtroch jo miskien wolle optreden en beledigingen op jo partner smite. Stiennen hinne en wer goaie sil ferjouwing allinich hurder meitsje.
• Alhoewol wraak of ferjilding fielt as in goede útkomst foar jo grime, sil it jo pine allinich útwreidzje en de kânsen fan fertrouwen en respekt yn jo relaasje opnij ferminderje.
• Jou josels safolle tiid as jo nedich binne , it lit jo it senario besjen fanút in oar perspektyf. Jo sille perfoarst tsjinstridige gefoelens hawwe as jo jo spouse moatte ferjaan of net. Wês geduldich en sykje help as jo dat nedich binne, rieplachtsje in terapeut, adviseur as sels in freon.

As jo ​​besykje wat troch te wurkjen lykas ferjaan ûntrou , dan is dat faaks in folle gefoeliger probleem dat earst ferwurke wurde moat. As jo ​​beiden in gefjocht hienen oer wat skynber triviaal binne, wurde dizze problemen maklik útwurke.

Hjir is in geweldige fideo oer it oefenjen fan ferjouwing troch meditaasje:

3. Witte dat ferjouwing yn it houlik wichtich is

As jo ​​lokkich troud binne en jo wolle sa bliuwe, dan komt der in punt yn 'e tiid dat jo ien of oar ferjaan moatte. Makket net út wat it kin wêze, jo moatte jo bêst besykje om in hâlding fan ferjouwing te hawwen.

Dit is iets dat allinich jo kinne beslute, mar as jo der ienris binne kinne jo krêft krije en ferienige bliuwe as in pear, dat is it ultime doel.

---

wurd ik kontroleare?

---

Jo moatte jo bêst besykje ree te wêzen om te kommunisearjen mei jo echtgenoat foaral as se wiere berou toane en ree binne de konsekwinsjes fan har aksjes te akseptearjen. Sûne kommunikaasje is de rêchbonke fan in houlik.

De misledigingen fan jo echtgenoat betsjutte net dat se net fan jo hâlde. Elkenien makket flaters en elkenien hat sa no en dan ferjouwing nedich, wat der ta docht is, hoe ree is jo spouse te ferbetterjen.

In houlik ûnderhâlde sûnder ferjouwing is heul unrealistysk. Dat hoe dreech it op 'e tiid ek liket, jo relaasje hat ferjouwing nedich om te bloeien.

Ferjouwing yn it houlik is net altyd maklik mar it is wat dat wy allegear op in bepaald momint te meitsjen hawwe. As jo ​​de relaasje wier meitsje wolle wurkje, dan moatte jo josels freegje as jo kinne ferjaan en ferjitte. ik t kin tiid en wat genêzing nimme, mar de juste hâlding sil jo úteinlik lokkiger meitsje úteinlik!