Hoe kinne jo problemen mei yntimiteit werkenne en tichterby komme as in pear?

Yntimiteitsproblemen

Yn dit artikel




lovetips

As in pear in heule tiid troud is, kinne se wat feroaringen ûnderfine en yntimiteitsproblemen yn in relaasje ,



Se kinne te drok wurde mei har wurk en oare deistige ferantwurdlikheden, en dat kin de oare partner liede har negeare te fiele.

As in pear net genôch kwaliteitstiid tegearre trochbringe, dan yntimiteitsproblemen yn relaasjes sille grif ûntstean.



It is wichtich yn in houlik foar it pear om har fysyk en emosjoneel ticht by elkoar te fielen. Se kinne fine dat se útinoar driuwe as se har net oplosse problemen mei yntimiteit gau.

Hjir binne wat manieren oer hoe om te gean yntimiteitssteuring en hoe't jo yntimiteitsproblemen kinne oerwinne ,

Sjoch ek: Tekens dat jo bang binne foar yntimiteit



Erkenne de tekens fan problemen mei yntimiteit

Foardat jo begjinne omgean mei de yntimiteitskwestje, jo moatte earst werkenne dat jo relaasje de yntimiteitssteuringsymptomen ,

Echtpearen moatte leare de tekens fan problemen mei yntimiteit te herkennen, en se moatte besykje út te finen wêrom't se hawwe problemen mei yntimiteit yn har relaasje.

As jo ​​josels seksueel frustreare fine as jo fiele ûngemaklik mei yntimiteit yn jo relaasje , dan is d'r wis in probleem dat moat wurde oplost.

Hjir binne wat foar de hân lizzende tekens dat jo relaasje lêst hat fan yntimiteitsproblemen:

  • Ungemaklik mei emosjoneel iepen wêze
  • Faak net beskikber as jo partner jo nedich is
  • Jo relaasje duorret normaal net lang (minder dan in jier)
  • Wifeljend foar it meitsjen fan in tasizzing
  • Betiid yn jo relaasjes seksueel net ynteressearre wêze

Begripe elkoars ferwachtingen

Ferwachtingen binne in diel en pakket foar elke relaasje, en de ferfolling dy't jo al of net krije kinne fan in relaasje is sterk betingst oer hoe goed jo en jo partner binne by it foldwaan oan elkoars ferwachtingen.

Problemen mei fysike yntimiteit as problemen mei seksuele yntimiteit yn houlik barre as pearen ferskillende ferwachtingen fan inoar hawwe. Somtiden kin ien yn 'e relaasje mear seks wolle dan de oare.

As oan in fysike need net foldien wurdt, sille gefoelens fan frustraasje en ferwaarloazing folgje.

Meastentiids kinne de man en de frou ferskillende ideeën hawwe oer wat yntimiteit is, en dêrom wite se net hoe't se inoars ferlet foldwaan moatte en, somtiden sels begjinne yntimiteit foarkomme ,

Sa hoe kin ik tichtby ien komme mei problemen mei yntimiteit?

Kommunikaasje is de kaai foar it begripen fan elkoars ferwachtingen en behoeften. Koppels moatte prate oer wat se wolle, en elk moat ree wêze om kompromissen te meitsjen, sadat se beide fysyk tefreden wêze.

Sprek oer jo soargen

Lykas earder sein, is kommunikaasje essensjeel by it begripen fan de behoeften fan jo partner.

It is yn elke relaasje wichtich dat pearen kinne oanpakke wat soarget foar yntimiteitsproblemen en praat oer wat binne de yntimiteitsproblemen dy't har relaasje kreupelje ,

Se moatte iepen wêze oer alles wat har lestich makket en foarkomme dat se fysyk ticht by har spouse binne.

Koppels moatte yn it ferline kinne prate oer har seksuele ûnderfiningen. Se moatte ek iepen wêze oer har ûnfeiligens en eangsten dy't remming feroarsaakje oer yntimiteit.

Problemen oer fertrouwen en ynset moatte ek wurde besprutsen yn elke relaasje om mei de emosjonele yntimiteitsproblemen , sadat de echtgenoat sil wite hoe't hy him of har feiliger en leafder fiele kin.

hoe kinne jo problemen oer yntimiteit oerwinne

Erkenne de bûtenfaktoaren

De oarsaak fan yntimiteitsproblemen yn in relaasje kin ek in reden wêze fan in protte eksterne faktoaren dy't net folle kontrôle oer sille hawwe. Froulju mei yntimiteitsproblemen as manlju mei yntimiteitsproblemen kin fiele oanstutsen fan faktoaren bûten har houlik as relaasje.


famylje kommunikaasje oefeningen

As ien of beide fan it pear wurde ôfliede troch problemen op it wurk of troch problemen fan minsken yn har útwreide famylje, dan kin yntimiteit sterk wurde beynfloede.

As in pear wurdt beklamme oer oare dingen, sil yntym wêze it lêste ding yn har gedachten.

Nimmen kin echt foarkomme dat problemen barre.

Mar wat jo kinne dwaan is te erkennen dat dizze problemen jo ôfwike fan tichtby jo echtgenoat. Sawol man as frou moatte leare dingen tagelyk te nimmen en yn 't heden te libjen.

Learje jo problemen op kant te setten en nim tiid om jo oandacht en leafde op jo partner te rjochtsjen as jo de kâns krije om allinich te wêzen.

Tink oan medyske problemen

Medyske problemen kinne ek de skuldige wêze foar yntimiteitsproblemen yn in houlik. De sûnens fan in persoan kin ynfloed ha op seksueel langstme en prestaasjes. As in man bygelyks erektile disfunksje hat, sil dit syn fertrouwen yn bêd beynfloedzje.

Hy sil foarkomme dat hy yntime mei syn frou is, sadat se it probleem net sil fernimme.

Oan 'e oare kant kin in frou ek seksueel langstme ûntbrekke troch in hormonale ûnbalâns, en seks mei har man hawwe kin mear in pynlike taak wurde dan in noflike ûnderfining.

Asto ûntdek dizze problemen dy't jo seksueel libben hawwe en binne benijd hoe omgean mei yntimiteitsproblemen, jo moatte help sykje en in genêsmiddel fine foar dizze medyske omstannichheden.

Oanpak fan emosjonele bagaazje

As lêste, om te witten hoe kin ik immen helpe mei yntimiteitsproblemen , soene pearen har emosjonele pine en lijen diele kinne mei har echtgenoat.

As immen yn 'e relaasje sels in tintsje fan grime of wrok fielt foar syn of har partner, dan hat it pear wat dat har útinoar skuort.

Koppels moatte gearwurkje om manieren te finen oer hoe emosjonele littekens te genêzen en elk probleem op te lossen wêrtroch't se har echtgenoat sjen as mear in fijân as in leafhawwer.

Yntimiteitsproblemen yn in houlik moatte nea wurde negeare. As net oan fysike behoeften foldien wurdt, binne pearen faker foar ûntrou, of slimmer, falle út leafde. As jo ​​ienris realisearje dat jo dizze problemen hawwe yn jo relaasje, nim dan stappen om jo yntimiteit mei jo spouse te ferbetterjen.