Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Koppels wurde makke yn 'e himel; se moetsje inoar op ierde; begjin in libben en besykje lokkich te libjen. Dat is it algemiene idee fan in houlik, mar net elkenien is dit gelokkich.
In protte minsken stride om har houliken boppe wetter te hâlden. Se fjochtsje mei tosken en spikers om har relaasje oan 'e gong te hâlden. Foar guon minsken is har houlik alles wat se hawwe, en it is dreech foar har om fuort te brekken, sels as de oare partner de relaasje net iens besiket te rêden. Wat moat men yn sa'n gefal dwaan om in houlik te rêden?
It earste ding dat jo moatte dwaan om in houlik te rêden is om jo situaasje te beoardieljen, as it in leafdefol houlik wie dat ûndergien is en jo binne de iennige dy't dit realiseart, wite dan dat jo de iennige sille wêze om te besykjen en bewarje dit houlik. As jo partner net iens beseft dat se it skip sinke, sille se it ek net helpe te rêden.
Dus as jo wite dat jo de iennige binne dy't besykje, ynstee fan josels te freegjen, hoe jo jo houlik kinne bewarje fan skieding, moatte jo josels freegje, hoe jo jo houlik kinne bewarje, sels as jo echtgenoat wurdt kontroleare en in oare goede fraach soe wêze, wol ik dit houlik rêde? ?
Hjir binne in pear geweldige tips dy't jo kinne tapasse op jo tryste realiteit en it heule spultsje fan jo houlik feroarje en in win-win-situaasje meitsje.
Hoe kinne jo in houlik bewarje as mar ien besiket
De earste stap is om te freegjen, wêrom wol ik dit feroarje? Wêrom wol ik dit bewarje? ? Wêrom moat ik in houlik rêde fan ûndergong? Jo hawwe in dúdlik antwurd nedich op dizze fraach, wat is jo reden.
Hoe kinne jo in houlik bewarje dat útinoar falt? It antwurd is, stopje mei fokusje op negative punten. Stopje hjir hielendal oer te praten, mei josels, mei oaren en mei jo spouse. Jo soene tinke dat it is as in struisel wêze dy't himsels yn it sân begraaft om gefaar te foarkommen, mar de logika hjirfan fertrouwe; it wurket wier.
Hjir is wat jo moatte dwaan:
As jo de problemen en negative punten loslitte, begjinne jo te fokusjen op wat goed is, wat posityf is en ferbetterje dat. Hjir is wat jo kinne dwaan elke kear as jo depressyf begjinne te wurden by de problemen.
Selsoarch liedt ta posityf, en it sil begjinne te sjen yn jo relaasje. Wurdearje josels mear dan dizze negative gedachten.
Stopje mei josels te freegjen, hoe kinne jo jo houlik bewarje as jo de iennige binne dy't besykje, en begjin te hanneljen op it plan dat jo hawwe betocht mei effektive manieren oer hoe't jo in houlik kinne bewarje as mar ien it besiket.
Sjoch ek: 7 Meast foarkommende redenen foar skieding
Jo soargen tantrums en jo hingjen kinne jo partner fan jo ôfdriuwe. Stopje dêr mei en nim in U-turn.
Dat, hoe kinne jo jo houlik allinich bewarje? Begjin mei josels te redenearjen; stopje mei tinken oer it ferlitten dat jo by jo tichtby fiele kinne.
Begjin ynstee te fokusjen op it wurden fan 'e persoan dy't jo partner leaf hat en troude. Bring jo partner wer oan board om jo houlik wer te krijen; dizze sille har mear opmerke en mear wurdearje.
It moat in protte fiele, om in houlik te rêden, mar jûn tiid en muoite foar in brutsen relaasje heilt in soad.
Diele: