Kin ien persoan wirklik in crappy houlik bewarje

D

Yn dit artikel

D'r binne mear houliken dy't dysfunksjoneel en net sûn binne dan d'r houliken binne dy't bloeie yn 'e hjoeddeiske maatskippij.

De redenen dêrfoar binne in protte, mar de realiteit is dat in protte minsken op it stuit, dit artikel lêze, ûngelokkich binne mei har partner en wurde pleage mei de fraach, as ien persoan kin rêde in houlik?

Kin ien persoan yn in twa-persoan houlik te kearen dy relaasje?

Foar de ôfrûne 28 jier hat nûmer ien bêstferkeapjende auteur, adviseur en libbenscoach David Essel persoanen yn 'e wrâld fan dating en houlik holpen om de bêste besluten mooglik te meitsjen, om dy relaasjes fan dysfunksjoneel nei funksjoneel te feroarjen, en dan te bloeien.

Hjirûnder fertelt David oer de ark dy't hy brûkt om pearen yn in dysfunksjoneel houlik te helpen it om te kearen, ienris en foar altyd.

In oantal jierren lyn naam in nije klant út Europa kontakt mei my op om't syn houlik yn in skriklike steat siet.

Benijd oft de ynset foar jo partner wie in flater

Benijd oft de ynset foar jo partner wie in flater

Se hawwe sawat 20 jier byinoar west, reizgen fan 'e FS nei Jeropa foar wurkposysjes, en no frege hy him ôf oft hy in flater makke hat om him foar de rest fan syn libben oan syn frou yn te setten.

It wie net lang nei it begjin fan ús wurk tegearre, dat ik seach wat er sei wie absolút wier: se hiene ien fan 'e meast dysfunksjonele houliken dy't er oait sjoen hie en tochten net dat hy it omdraaie koe.

Syn frou woe neat mei begelieding, se tocht net dat it effektyf wêze soe.

Dat hy kaam by my fia Skype en sei dat hy woe dat ik him helpe soe te besluten as de relaasje sels it wurdich wie om yn te bliuwen.

It meitsjen fan it houlik omslach

Nei it learen fan him, en syn ferzje fan 'e relaasje, Ik bea him in oplossing dy't ik tocht foar wis soe keare it houlik om, of as it net die kin meitsje of op syn minst tolerabel foar no.

En de oplossing? Hy moast ophâlde mei gelyk hawwe.

No foardat jo glimkje, en tinke oan jo man en tsjin josels sizze dat hy itselde ding dwaan moat, as it in frou wie dy't nei my kaam, soe ik itselde ding tsjin har sizze ... It is oan jo om it om te draaien.

Wêrom?

Om't de persoan dy't by my komt om help, de iennichste is dy't it mooglik omdraaie kin. Sûn ferstân rjocht?

Prate mei in bakstiennen muorre

Elke kear as wy ús partner advys jouwe oer wat se moatte dwaan, is it yn

Dus as ik tsjin him soe sizze op 'e tiid, hjir binne oanbefellings foar jo frou om te dwaan om it houlik te helpen, tinke jo dat se sels nei him harkje soe?

Fansels net. Elke kear as wy ús partner advys jouwe oer wat se moatte dwaan, is it yn 'e measte gefallen as praten mei in bakstiennen muorre.

Dat ik joech him in útdaging. Ik fertelde him dat ik de kommende 90 dagen woe dat hy syn frou rjocht hie. Gjin fragen steld, útsein as it in beslút oer libben of dea wie.

It erkennen fan dysfunksjonaliteit yn it houlik

Mar neist in beslút oer libben of dea woe ik dat hy nederich, kwetsber soe wurde en ophâlde mei arguminten oer dingen wêr't wy wirklik net om te fjochtsjen wurdich binne.

En as jo op it stuit yn in disfunksjoneel houlik binne, as jo yn 'e spegel sjogge, dan wite jo hoe ferdomd dreech dit is as jo wrok hawwe fan it ferline, it no, en jo wierskynlik sels tinke oer de wrok dy't jo binne sil hawwe yn 'e takomst ... Jo witte hoe dreech it is om te lûken werom, nim in grutte azem, en tastean jo partner te wêzen korrekt, te hawwen gelyk.

Drop jo lytse ego

It duorret yn it begjin yn elk gefal in Herculean ynspanning, om jo lytse ego te fallen en jo partner, en har winsken, te foltôgjen as se wolle.

Ien fan 'e gebieten wêr't se koartlyn oer fjochtsje, wie it opknappen fan' e binnenkant fan har hûs. Se besleaten dit wurk tegearre oan te pakken ynstee fan minsken fan bûten oan te nimmen, om't se beide fan ynterieurferbouwing hâlde.

Dus wat wie it probleem?

Se soe him freegje om de doarren fan it skarnier te heljen om te sânjen foardat se se skildere, mar hy wegere.

Klinkt net as in grutte deal docht it? Oant jo realisearje, dat se binnen 15 minuten nei't se har fertelde dat hy de doar oars soe sande, se yn in geweldige oarloch kamen.

It houlik omdraaie

Drop it lytse ego om de relaasje te bewarjen

Se wist dat har manier de goeie manier wie, en hy wie der wis fan dat syn manier de goeie manier wie.

Om't se safolle mear kânsen binnen it hûs hiene om de feroaringen te meitsjen dy't se moatte meitsje, fertelde ik him dat hy in grut oantal kânsen hie om it houlik om te draaien, as hy har gewoan talitte soe om gelyk te hawwen, har lieding folgje, en lit ús sjen wat der bart.

Binnen seis wiken wie de relaasje hielendal omkeard!

Is dat net geweldich? Guon minsken neame it in wûnder, mar ik neam it gewoan it lytse ego falle om de relaasje te rêden.

Se hiene in pear bulten op 'e dyk, mar neat sa traumatysk as wat se yn it ferline meimakke hiene.

Yn elk houlik moat der in lieder wêze dy't ree is om it hurde wurk te dwaan

As ik al myn kliïnten fertel, yn elk houlik of relaasje moat d'r in lieder wêze, ien dy't ree is om it hurde wurk te dwaan, en as ien fan 'e yndividuen de posysje fan lieder nimt, en yn dit gefal is it hurde wurk sadat jo partner te wêzen rjocht, in protte kearen de oare partner sil ek begjinne te falle harren wacht, te wêzen mear iepen en kwetsber.

En dat is krekt wat bard mei dit houlik.

As jo ​​​​yn in dysfunksjonele relaasje binne, folgje dizze pear ienfâldige punten

1. Beslútfoarming

Nim in beslút fan hjoed ôf, markearje it op jo kalinder, dat jo de kommende 90 dagen sille tastean jo partner gelyk te hawwen

Meitsje in beslút fan hjoed ôf, markearje it op jo kalinder, dat jo de kommende 90 dagen sille tastean jo partner te hawwen gelyk. Gjin fragen steld, útsein as it in libbens- of dea-situaasje is, sille jo gewoan út 'e wei komme en dingen dwaan lykas se jo freegje om it te dwaan.

2. Hâld in tydskrift

Elke jûn sille jo in tydskrift hâlde oer hoe't jo it dogge. Hawwe jo hielendal werom drukke? Hawwe jo in rûzje krigen en dan in pear oeren letter realisearre dat jo it koenen hawwe foarkommen troch gewoan ja te sizzen.?

3. Pat dysels

Jou josels in high-fiif, foar de dagen dat jo dizze iene taak folbringe.

4. Ferûntskuldigje

As jo ​​slip up? Ferûntskuldigje daliks, fertel jo partner gewoan dat jo in flater makke hawwe, dat jo moatte dien hawwe wat it probleem op har manier is, en dat jo ferûntskuldigje.

Meitsje der gjin grutte deal fan, mar ferûntskuldigje gewoan fuortendaliks.

Guon minsken doe't ik meitsje dizze oanbefellings pushback hiel hurd, der is gjin manier se sille litte harren partner wêze gelyk.

En as jo wolle hingje oan dat soarte fan hâlding, gewoan gean troch en file de skieding papieren hjoed. Fergrieme jo tiid net. Fergrieme jo tiid net oan begelieding, as jo it advys net nimme fan ien dy't dit soarte wurk al in lange tiid dien hat.

Mar as jo iepen binne om te sjen hoe't relaasjes kinne wurde rêden, doch dan absolút wat ik hjir oanbefelje.

Mar lykas altyd binne d'r in pear caveats:

As jo ​​​​partner heul emosjoneel is, of fysyk misbrûkt, gean dan no út

As jo ​​​​partner heul emosjoneel is, of fysyk misbrûkt, gean dan no út

Sels as it betsjut dat jo 90 dagen skiede en yn aparte huzen wenje, kom dan sa rap mooglik út 'e regeling.

Omgean mei ien dy't in lange-termyn ferslaving hat? G en no út

Stopje mei ynskeakeljen. Stopje mei te hoopjen op in geweldige takomst, as har ferslaving bûten jo kontrôle is.

It antwurd? Nochris, skieden foar op syn minst 90 dagen, en lit se witte dat as se har ferslaving net kinne opruime yn 90 dagen sil formeel skieden wurde en dan skieding oanfreegje.

Ik rommel net mei fysyk en of emosjoneel misbrûk en of lange termyn ferslaving. Myn miening klinkt miskien hurd, mar it is it meast respektfolste ding dat jo foar josels kinne dwaan, is jo hjoeddeistige en takomst te beskermjen troch serieuze aksje te nimmen as jo yn ien fan 'e boppesteande twa situaasjes binne.

Foar de lêste 28 jier, Ik haw holpen in protte echtpearen draaie harren houliken en relaasjes yn leafdefolle romten, mar it sil nimme muoite, deistige ynspanning fan jo kant. Wifkje net, gean no.

It wurk fan David Essel wurdt tige ûnderskreaun troch yndividuen lykas de lette Wayne Dyer, en ferneamdens Jenny McCarthy seit dat David Essel de nije lieder is fan 'e posityf tinkende beweging.

Syn 10e boek, in oare nûmer ien bestseller hjit Focus! Deadzje jo doelen - de bewezen gids foar enoarm sukses, in krêftige hâlding en djippe leafde.

Diele: