Lage Kostenterapy foar breidspearen
Yn dit artikel
- Fergees en goedkeape pearterapy
- Sykje nei fergees as goedkeape terapy
- Lisinsearre profesjonele therapeut tsjin houliksoarch
- Professionals wurde ek traind om ûnpartidich en objektyf te wêzen
- In oar wichtich ferskil is empaty
- Jo houlik bewarje troch goedkeape terapy
Houliken binne wichtich, dan is it jild ek. Mei de kar tusken jo relaasje byinoar hâlde en de elektryske rekkens betelje, sille de measte minsken de lêste kar meitsje.
De measte pearen pleatse in lege prioriteit by it befestigjen fan har houlik. De measte minsken wite net iens dat der hielendal wat mis is oant der wat drastysk bart lykas ûntrou of ûnferwachte skiedingspapieren.
As d'r in middelgrûn is foar famyljes mei in budzjet, soene folle mear minsken geskikt wêze foar koppeltherapy. Low-cost radgivningssesjes soene helpe foarkomme dat problemen út proporsje blaze en ús einigje yn in rommelige en djoere skieding.
Fergees en goedkeape pearterapy
In soad therapeuten biede fergees konsultaasjes oan, mar begripe dat konsultaasje en behanneling twa ferskillende dingen binne. De earste is diagnoaze en de oare is werklike behanneling. As in pear serieus is oer it oplossen fan har houliksproblemen, soene se de behanneling moatte foltôgjen.
D'r binne online peteargroepen foar peer-to-peer beskikber. Lykas AA, helpe se en kinne se in goede outlet en in beskaat nivo fan fertroulikens leverje. D'r binne guon gefallen wêr't d'r professionals binne oanwêzich yn 'e miks dy't har helpende hân fergees útwreidzje om harsels te ferkeapjen.
Jo krije dêr't jo foar betelje , fergees online as FTF-behannelingen binne gewoan it punt fan 'e iisberch.
D'r sil gjin yngeande saakstúdzje wêze om jo as echt te helpen. As jo treast en advys sykje, kinne jo dat krije fan minsken ticht by jo. As jo jo problemen kinne oplosse fia kommunikaasje en dielen, dan binne goed foar jo, foar oaren, dingen yngewikkelder dan it liket.
Echte terapy-sesjes wurde útfierd troch fergunning professionals. Peer-to-peer-ronde tafel-diskusje sûnder tafersjoch fan in fergunning therapeut is gewoan in fokusgroep. Dêr is lykwols neat mis mei, it is genôch foar guon pearen op te lossen har ferskillen, guon mar net allegear.
Sykje nei fergees as goedkeape terapy
In Google-sykopdracht sil jo nasjonale organisaasjes jaan dy't pearen helpe, ynklusyf marriage.com. It is needsaaklik om lange sterke sykstringen te dwaan lykas 'goedkeape terapy by my' of 'fergese houliksoarch (lokaasje)' om mear relevante resultaten te krijen.
D'r binne ek webforum, Reddit-threads, en Facebook-groepen dy't itselde dogge. D'r binne wrâldwide groepen, nasjonale groepen en lokale groepen. As jo fan plan binne gewoan online terapy te dwaan, makket de lokaasje fan 'e advysgroep net út. Mar as jo face-to-face sesjes op 'e line wolle hawwe, binne lokale groepen de bêste opsje.
Online sesjes binne normaal goedkeaper dan Face-to-face sesje. Therapeuten betelje per oere en mei fergunning professionals kinne sa heech oplade $ 500 foar in earste konsultaasje en $ 100 foar de behanneling oeren. D'r binne plakken lykas New York City wêr't professionals yn 'e geastlike sûnens safolle as 200-300 per oere oplade. Online terapeuten folle minder oplade en net lisinsearre frijwillige adviseurs charge noch leger.
De measte goedkeape sesjes foar peartherapy wurde útfierd troch net-lisinsearre professionals. It betsjuttet net dat se net witte wat se dogge. De measte minsken dy't har fiere binne advokaten foar houlik dy't sels troch rotsige houliken binne gien.
Lisinsearre profesjonele therapeut tsjin houliksoarch
D'r is in enoarm ferskil yn priis. Mar se sille beide Private Face-to-Face-, Group- as Online-sesje fiere en per oere oplade. It is dus wichtich om te sjen nei de weardefoarstelling.
Lisinsearre professionals kinne medisinen foarskriuwe en ferbiningen hawwe mei oerheidsynstellingen as se in ferlet fan yntervinsje sjogge. Houliksoarch kinne medisinen net foarskriuwe, se kinne alternative organika oanbefelje. Grutte organisaasjes kinne ek gearwurkingsferbannen hawwe mei oerheidsynstellingen.
Lisinsearre professionals hawwe jierrenlange training yn teoryen en it fieren fan terapy-sesjes. Lage kosten terapy mei houliksadviseurs hawwe minder oeren yn training, op syn bêst in pear seminars, en absolút gjin training as in worst-case senario.
Teoretyske en case studies beskikber foar professionals jouwe har ek in djip begryp fan dynamyk fan houlikspearen. Underfining is it bêste, mar it is net mooglik foar in persoan om alle mooglike senario's en har potensjele útkomsten yn in libben lang te ûnderfinen. It is lykwols net nedich foar suksesfolle terapy, mar it helpt.
Professionals wurde ek traind om ûnpartidich en objektyf te wêzen
D'r binne therapeuten dy't har persoanlike werjefte fan 'e saak net kinne hâlde, fral yn gefallen fan seksueel misbrûk, húslik misbrûk, en ûntrou. D'r liket lykwols gjin ferskil te wêzen tusken lisinsearre therapeuten en houliksadviseurs as it giet om foaroardielen.
In oar wichtich ferskil is empaty
Oplaat profesjonals dogge har bêst om objektyf te wêzen en as sadanich. Houliksoarch, benammen frijwilligers, binne heul empatysk foar pearen en har famylje. Frijwillige adviseurs hawwe deselde pine sels trochmakke en kinne har relatearje oan har kliïnten op emosjoneel nivo.
As jo op syk binne nei in freon en in terapeut. Lage kosten terapy fan adviseurs is in goed alternatyf. Mar as jo sykje nei in dokter en psychiaters, dan binne professionals in manier om te gean.
As jo josels ôffreegje wêrom't in goedkeape terapy mei in empatysk persoan net altyd in better alternatyf is foar oplaat en mei fergunning professionals. It is ienfâldich, in soad relaasjeproblemen binne woartele fan ien spouse dy't in persoanlikheidssteuring hat.
Problemen lykas narsisme, seksuele steurnissen , of gewoan flearmûs gek. In fergunning terapeut sil dy problemen goed kinne identifisearje en de yndividuele oarsaak oplosse dy't de relaasje spant.
Jo houlik bewarje troch goedkeape terapy
In protte pearen kinne har problemen sels oplosse sûnder de help fan therapeuten. Minsken dy't serieus binne oer help sykje, mar de kosten fan fergunning professionals net kinne betelje, kinne alternativen sykje op fokusgroepen, peer-to-peer-advys, en oare advokaten.
D'r binne groepen dy't fergees advisearjende sesjes oanbiede en jo allinich freegje te beteljen foar lêsmateriaal om de terapy oan te foljen. Doch jo due warberens om de juste terapeut foar jo te finen by it budzjet dat jo nedich binne as jo ree binne online sesjes te akseptearjen. As jo gelok hawwe, kinne der ek advokaatgroepen by jo wêze of ien begjinne.
Diele: