Oerbeskermende partner? Hjir is wat jo kinne dwaan

Yn dit artikel

• In iepen petear ha
• Stel relaasjesregels yn om te jaloersk gedrach te kontrolearjen
• Wifkje net om jo leafde út te drukken
• Stel se foar oan jo freonekring
• Brûk reverse psychology
• As it nedich is, skilje it dan ôf

In persoan fereale op in te beskermjende partner fynt harsels faak ûngelokkich en smoare yn 'e relaasje. Faker as net beseft in besitlike, kontrolearjende en dominante partner it trauma dat se har leafde ynteressearje, net faak, en twingt har faak de relaasje op te jaan.

As jo ​​bae iepenlik te beskermjen is, moatte jo it probleem oplosse foardat it jo relaasje op 'e lange termyn skanseart. Mar omgean mei in te beskermjende partner hoecht net stressich te wêzen.

H earne binne seis dingen dy't jo kinne dwaan om it te beskermjende gedrach fan jo partner te behearjen

1. Meitsje in iepen petear

De kwestje ûnder it tapyt boarstelje of dêroer argumintearje sil de situaasje allinich minder meitsje. Sprek mei jo partner en besykje te begripen wêr't de negative emoasjes fan ûnfeiligens en oergeunst weikomme. Hawwe se in lestige bernetiid? Hawwe se yn it ferline ôfwize? Hiene se in bittere relaasjesûnderfining mei de eks-freondinne dy't trouproblemen hie? Dit binne in pear faktoaren dy't minsken faak twinge om oerbeskermjend gedrach te werjaan, sûne relaasjes sabotearjen.

As jo ​​partner de neiging hat om jo te micromanage, faaks erchtinkend is foar jo, of yn it iepenbier te fêsthâldt, binne se yn alle mooglikheden bang foar ôfwizing en ferlitten yn 'e relaasje.

Oanmoedigje har om har soargen te iepenjen en te harkjen sûnder oardielich te wêzen, sil jo helpe jo bae better te begripen, sadat jo de ûnfeilichheid en djip sittende fertrouwensproblemen kinne reparearje. Bygelyks as jo partner tinkt dat jo se ferrifelje, gewoan om't har eks-partner har foar in oare persoan sloech, herinner har dan dat jo in folslein oar yndividu binne en net fertsjinje om te wurde behannele lykas har eks.

Fyn út wat har oparbeidet en adres it probleem dêrop oan. Toane se tekens fan ûnfeiligens as jo ynteraksje mei in persoan of in bepaald yndividu? Is de manier wêrop jo oare minsken moetsje dat se jaloersk fiele? Se kinne bygelyks gjin probleem hawwe dat jo oaren moetsje. Jo bae is dúdlik ûngemaklik as jo se oanrekke of knuffelje by it praten. As dat it gefal is, kinne jo jo gedrach ferbetterje troch hoeden te wêzen foar jo lichemstaal as jo by oare minsken binne.

2. Stel relaasjesregels yn om te oerginstich gedrach te kontrolearjen

Hoewol duorsume relaasjes fol sitte mei kompromissen, earlik wêze oer jo soargen en it ynstellen fan grinzen sille jo helpe de wrok yn jo leafdeslibben te beheinen.

As jo ​​partner ienris dizze soargen hat útsprutsen, is it tiid foar jo om de spesifike dingen dy't jo lestich falle oan te jaan oer har kontrolearjend gedrach. Wês assertyf en kommunisearje, wylst jo te meitsjen hawwe mei in te beskermjende partner, dat wylst jo sille stribje om har ûnfeilichheid oan te pakken, jo op gjin inkelde manier kompromittearje oer bepaalde aspekten fan jo libben. Jo kinne bygelyks gjin bannen mei jo bêste freonen snije gewoan om't jo in relaasje mei har hawwe.

Oan 'e oare kant moatte jo alles dwaan yn jo kapasiteit om fertrouwen yn te bringen yn' e relaasje. It is bygelyks logysk dat jo partner te beskermjen is as jo op ien-op-ien diner útgeane mei jo freon fan it oare geslacht, sûnder him te ynformearjen. Faaks binne jo wend om jo freonen regelmjittich te moetsjen, mar om't jo yn in relaasje binne, fertsjinnet jo dat jo yn 'e loop wurde hâlden.

Meitsje in mentale notysje fan 'e dingen wêr't jo reewillich binne en net wolle kompromisearje en relaasjesregels ynstelle om it oerbeskermjend gedrach te kontrolearjen. As jo ​​dizze limiten ienris hawwe meidield, is it oan har om har gekke gedrach te feroarjen.

3. Wifkje net om jo leafde út te drukken

ik yn in protte gefallen ûntstiet ûnfeiligens fan it ûnfermogen fan ien fan 'e partners om har leafde oan' e oare út te drukken. De moderne libbensstyl lit ús faaks net folle tiid oer om dy trije magyske wurden te sizzen dy't elke partner hieltyd wer wol hearre wol.

As jo ​​fan jo bae hâlde, fyn dan tiid om se oerdeis te skiljen gewoan om te fertellen dat jo oer har tinke. Ienfaldige dingen lykas in berjocht falle litte om te komplimintearjen of te sizzen dat jo misse yn 'e earms fan jo partner, kinne jo baeije feilich fiele en har herinnerje dat jo har oanwêzigens yn jo libben koesterje.

4. Stel se foar oan jo freonekring

As jo ​​oerbeskermende partner benaud is dat jo se kinne ferlitte foar ien fan jo freonen, stel dan jo partner foar oan jo bende! As se de manier sjogge wêrop jo freonen mei-inoar omgeane, sille jo bae komfortabel wurde mei har, en litte gjin romte foar twifel.

Belutsen wêze as jo jo freonekring moetsje sil sjen litte dat jo neat hawwe om te ferbergjen, en litte se gjin reden om paranoïde te wêzen oer de relaasje.

5. Brûk reverse psychology

Jou jo oerbeskermende partner de smaak fan har eigen medisyn kin wûnders dwaan, en helpe har har oerbeskermjende grip op 'e relaasje los te meitsjen. Hannelje sichtber jaloersk as se omgeane mei har freonen. As se harsels ferdigenje, ferklearje har dan hoe't jo fiele as se jaloersk en ûnfeilich hannelje, sadat se har dom gedrach kinne ferbetterje. Boppedat, sels as jo in te beskermjend gedrach falskje, fersekerje jo jo partner dat jo se oantreklik fine en se net wolle kwytreitsje.

6. As it nedich is, skilje it dan ôf

Jo fertsjinje net dat jo konstant wurde ferteld wat jo moatte dwaan of sels mishannele yn in relaasje. As jo ​​partner nei it dwaan fan alles yn jo kapasiteit om de relaasje te rêden wegeret har hâlding te feroarjen of misbrûk of gewelddiedich wurdt, dan moatte jo se pronto litte. Begripe dat net elke relaasje bedoeld is!

Ynpakke

It is natuerlik om sa no en dan jaloersk te wêzen yn in romantyske relaasje. Blatant te beskermjen kin de relaasje lykwols ferswakke troch negative gefoelens fan ûnfeiligens en gebrek oan fertrouwen yn te sipeljen. As jo ​​partner obsessyf beskermjend is tsjin jo en besiket jo as in marionet te kontrolearjen, sille de hjirboppe neamde tips jo helpe om mei te gean syn ûnpraktysk gedrach.

Diele: