The One Thing Happy Couples Do Every Day

Wat is it geheim efter it lok fan in protte pearen? Binne se gewoan gelok of oefenje lokkige pearen wat spesjaals om har gefoelens fan gearhing te behâlden?
Ik soe sizze dat elke relaasje syn ups en downs hat. It makket net út hoe muoite lokkich in protte pearen lykje, elk partnerskip hat wurk nedich. Jo kinne it gewoan net oan it tafal litte dat jo relaasje sil wêze sa't jo wolle.

Dit artikel sprekt oer de ienfâldige en wichtige praktiken fan lokkige pearen dy't elkenien kin leare om in opmerklike feroaring yn har relaasje werom te bringen.

1. Lokkige pearen oefenje fersoening - ferjouwing - elke dei

Wylst fersoening in besykjende en ferfeelsume praktyk kin wêze, is it de kaai foar de lange termynstabiliteit fan 'e relaasje foar suksesfolle echtpearen.

Stel dat wy inoar sa no en dan allegear sear dogge - en dat dogge wy - it is wichtich om ferjouwingpraktiken te plak te setten dy't ús helpe op in produktive manier foarút te gean en it boppe te hâlden yn 'e list fan wat echtpearen tegearre dogge.

• Nim in tiidslimyt as jo lilk binne

As in situaasje mei jo en jo leafste bydraacht oan in eksplosive oanfal fan lilkens, stap dan efkes fuort fan 'e bytende situaasje en lit jo lilkens sakje.

Neffens de measte lokkige pearen sil wat romte tusken jo en jo partner helpe jo lilkens frijlitte op in manier dy't net skuort by de stof fan 'e relaasje.

• Re-engage

Dizze stap klinkt fanselssprekkend, mar miskien is it net sa dúdlik.

Neidat jo josels tiid hawwe jûn om jo lilkens te ferwurkjen, is it fan libbensbelang om jo leafste opnij oan te nimmen. Lit jo partner witte dat jo serieus binne oer ferbining, resolúsje, en op in sûne manier foarút gean mei de relaasje, wylst jo bewust goede relaasjegewoanten oannimme.

• Brûk de taal 'Ik fiel'

Ien fan 'e bêste praktiken fan fermoedsoening en sûne ferhâldingsgewoanten is it oangean fan in passende 'Ik fiel' -taal.

Dit paradigma foar kommunikaasje mei jo partner allinich jo mieningen en fisy foar de relaasje allinich op jo pleatse. As jo ​​sizze: 'Ik fiel my & hellip;' jo jouwe oan jo partner oan dat jo eigendom nimme fan alles wat jo steane te sizzen en it net op him / har projektearje sille.

Faak sizze wy yn plak fan 'ik fiel', 'Jo & hellip;.' Yn prinsipe pleatse ús 'jo ferklearrings' alle skuld / skuld / ferantwurdlikens op ús partners. Dit is in relaasjemoordenaar.

• Meitsje in nije fisy

Ienris de tsjillen fan 'e fermoedsoening binne beweecht, is it wichtich om in nije fisy te stjoeren dy't it probleem oanpakt dat late ta it orizjinele konflikt.

As partners wer komfortabel fiele mei de stabiliteit fan 'e relaasje, is de doar iepen foar wurk oan' e 'essensjele dingen' dy't bydroegen oan it orizjinele konflikt.

Ien fan 'e dingen dy't echtpearen tegearre kinne dwaan is probleemoplossing mei jo leafste.

Hoe kinne wy ​​foarút gean fan dizze ûngemaklike tiid? Wat kinne wy ​​dwaan om takomstige konflikten te beheinen dy't ûntsteane út dit bepaalde probleem of set fan problemen? Hokker ark hawwe wy ta ús beskikking dy't ús sille helpe yn 'e takomst?

• Fiere

As fersoening suksesfol is of is feroare yn in gewoane praktyk foar jo en jo leafste, is it tiid om te fieren. Doch wat spontaan en prachtich mei jo partner.

Op syk nei leuke dingen dy't stellen dogge? Gean op datum út, sjoch tegearre in film, nim in reis, genietsje fan in kuier by sinne-ûndergong. It is sa wichtich om lichtsinnigens jo relaasje oerstreamje te litten.

• Spylje en werhelje

Meitsje gjin fermoedsoening in ienmalige nijichheid ynstee fan in goed sittende praktyk. Eartiids is dizze praktyk essensjeel foar de sûnens en stabiliteit fan relaasjes.

Fermoedsoening moat in deistige praktyk wêze en ien fan 'e wichtichste gewoanten fan lokkige pearen, as it fan' e relaasje duorsum wurdich wêze moat. Hoewol d'r soms wat 'efterútgong' kin wêze, is it wichtich om te hâlden mei de hjirboppe neamde praktiken sa goed as jo kinne.

2. Lokkige pearen besykje altyd wat nijs

Elke relaasje is spannend yn 'e begjinstadium, lykwols, as it pear foarby it houliksreisstadium swaait, krûpe monotoony en ferfeling yn it iten op' e nijichheid fan in relaasje.

Ferkenne spannende hobbyideeën foar pearen om jo relaasje te fersterkjen.

Lokkige pearen ûndersykje nije manieren om de relaasje spannend te hâlden en groeie sawol as yndividuen as as in pear. Lit jo relaasje bloeie troch in libben tegearre te meitsjen dat spannend en groeit.

As jo ​​beide aventoerlik binne en fan 't bûtenlân hâlde, krij dan in adrenaline-rush tegearre troch te dwaan oan aktiviteiten lykas dûke, kampeare, snorkelje, roadtrip of kuierje.

As it lestich liket te wringjen yn 'e tiid foar it ferfoljen fan jo 'vacaydoelen', kinne jo ek wat sa ienfâldich dwaan as tegearre wurkje.

Foardielen fan tegearre as in pear oefenje omfetsje it ferheegjen fan it lokkoers fan jo relaasje, it ferheegjen fan 'e leafdesbân mei jo spouse en it ferbetterjen fan jo algemiene effisjinsje fan wurkjen.

D'r is in geweldige list mei hobby's foar pearen dy't ek graach binnendoar bliuwe wolle.

Kook yn it wykein tegearre, sykje op Youtube nei wat nijsgjirrige kursussen en learje tegearre, doch mei oan yoga of meditearje tegearre of meitsje gewoan in list mei films dy't jo tegearre kinne besjen en snuffelje nei jo echtgenoat foar in ûntspannen, mar tichte bondingstiid tegearre.

3. Lokkige pearen oefenje ferjouwing

It is sa simpel as dat. Jo kinne in heul sekslibben hawwe, in soad jild, en moaie bern, mar dochs hawwe jo in ferskriklike relaasje as jo net saakkundich binne yn 'e meganika fan fermoedsoening.

Litte wy earlik wêze, it is net maklik om fermoedsoening yn jo routine te pleatsen as it yn it ferline ôfwêzich is.

Dêrom is it wichtich om te oefenjen. Dêrom is it wichtich om pearen te observearjen en te harkjen dy't al goed binne yn 'e keunst fan fermoedsoening.

Wês net bang om fragen te stellen.

Wês net yntimideare troch de heuvels dy't jo moatte beklimme om jo relaasjesdoelen te berikken. It is allegear sa heul te dwaan. Dêrom figureart it prominent yn 'e list fan lokkige gewoanten foar elke pear.

Fersoening tafoegje oan jo resolúsjes, freonen. Mei safolle goede modellen en advys oer gewoanten fan suksesfolle echtpearen om ús hinne, lit ús stribje om libben en leafde te ferrykjen troch brutsen hekken te herstellen en ússels op te learen oer wat pearen tegearre kinne dwaan.

Diele: