Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn 'e advisearjende sesje rikke de emoasjes fan Kim út fan heule grime oant ferdôvele stomheid oant heulende hertstocht, doe't se har ferhaal en triennen útstoarte, fertelde hoe't se op in telefoantsje stroffele op' e tillefoan fan har man, nei him stjoerd troch in frou op syn kantoar.
'Ik koe net leauwe wat ik lies,' sei se. 'Har foarútgong en syn koy antwurdet. En fierders, op 'e tried, seach ik de romantyske klam dy't hy har yn' e wiken foarôf hie tekst. '
Kim stoppe en bruts yn ûnbehearske snikken. Nei in pear mominten sammele se harsels en suchte: 'Ik wist Rich en ik wie koartlyn in bytsje fier, mar ik soe noait tocht hawwe dat hy my dit soe dwaan!' De grime skeat werom yn har gesicht, doe't har spieren oanspannen en se sis troch har knipte tosken, 'Ik tink net dat ik him ea kin ferjaan. Hoe doarst hy !! ”
Spitigernôch is dit ferhaal al te fertroud.
Leauweûndersyk jout oan dat ûntrou sa'n 50% fan 'e houliken rekket. Dat is gjin typflater.
Foardat de leeftyd fan 40 meldt 50-65% fan troude manlju en 45-55% fan froulju dat se bûten har houlik binne ferdwale. Fanwegen it gefoelige aard fan it ûnderwerp fan 'e enkête, is it wierskynlik dat dit getal is yn net-rapporteare, fral ûnder minsken fan leauwen.
Sa't jo jo foarstelle kinne, is d'r in soad redenen wêrom't dat oantal ferrassend heech is. Dochs, yn 'e kearn, sjogge wy wat mienskiplike noemers. Manlju dy't ferdwûnen wize op seksuele teloarstelling of ûntefredens, wylst de froulju har foar it ferhâlding ûngelokkich fielden en loskeppele yn har houliken.
Wy tinke faaks dat saken allinich oer romantyk en passy geane. Dat kinne wy yn tekstberjochten sjen of hearre yn tillefoanberjochten, mar efter elke affêre is in syktocht om te foldwaan oan 'e djippe needsaak om sûnder betingst leaf te wurden en fersoarge te wurden.
Jo hawwe miskien op in stuit tsjin josels sein, “Dat sil my net barre. Ik sil noait ferrifelje. ”
Lit my it jo sêft brekke - útsein seksferslaafden, seine elkenien dy't in affêre hie itselde. Elkenien is gefoelich op guon punten yn har houliken. Sjoen de juste (as ferkearde) miks fan omstannichheden, kin it jo oerkomme.
Genôch min nijs. In affêre hoecht net jo ferhaal te wêzen. Mei de goede soarch en ûnderhâld kinne jo diel útmeitsje fan in affêre dy't noait barde.
1. Wês opsetsin
De measte pearen dy't ik yn 't advysburo moetsje, besykje har houlik te reparearjen of te rêden, erkenne dat se dwaande wiene mei oare dingen, en werom sjen, sjogge dat se har fokus op har echtgenoat ferlern hawwe. Net mei opsetsin glide de baan oer de tiid, de bern, Netflix, de lêste gaming-app yn 'e romte dy't se eartiids foar inoar reserveare.
In enoarm diel fan 'e suksesfolle oplossing foar houliken is tiid om regelmjittich te ferbinen. Djip, ik wit it.
It is net needsaaklik de hoemannichte dielde tiid, it is de hanneling fan 'e dielde tiid. Ien nuttich idee is om in 'werferbiningsritueel' te meitsjen wêr't jo elke jûn nei útsjen nei hûs nei út kinne. It kin alles wêze fan it dielen fan in gleske wyn byinoar oant wriuwen werom nei it sjen fan in grappige fideo om te ûntspannen. Have fun en sjoch hokker ideeën sille wurkje foar jo en jo oarehelte.
2. Wês beskikber
Dizze 'wêze' folget natuerlik fan 'e earste. Meitsje wiis gebrûk fan 'e mominten dy't jo tegearre ûnder itselde dak binne. Yn 'e hjoeddeistige technologysk sintrale wrâld hawwe wy noch ien 'ding' dat wy kinne dwaan dat makket dat wy drok sjogge foar ús echtgenoaten. Faak wolle wy net ûnderbrekke (of dat dogge wy, mar eangje foar de gefolgen), sadat wy in protte tiid yn stilte besteegje, wachtsje op in iepening, of wurde wy dwaande yn ús eigen lytse wrâld.
Ik neam dit ûnbedoeld net beskikber. Risiko it - lit jo echtgenoat witte dat jo graach wolle ferbine! As jo sprektiid meast organisatoarysk is oer skema en ferantwurdlikens, sille jo fine dat it net genôch is om de relaasje goed te fieden. Froulju kleie faak dat se net fiele dat har manlju nei har harkje as se besykje te bringen wat foar har wichtich is.
Us jonges sjogge sokke peteargenoaten faak as in útnoeging om it probleem op te lossen en de dei te rêden, en misse de reden fan 'e frou om sels it ûnderwerp op te bringen. Besjoch petearen as kânsen om de steat fan jo uny te hearren út it eachpunt fan jo spouse. It doel is net needsaaklik oerienkomst, it is beskikberens.
Ik wol graach sizze, 'De meast seksyke eigenskip yn in maat is de reewilligens om te feroarjen.' Faak as echtgenoaten fiele dat se har hert kinne diele EN wurde heard, bart feroaring.
3. Pas op
As soene wy de tagline fan Ashley Madison nedich hawwe 'Life is short. Hawwe in affêre, ”om ús deroan te herinnerjen dat it houlik net yn deselde hichte wurdt holden as eartiids, nim it op josels om jo houlik te ferdigenjen, fan bûtenlânske en ynlânske fijannen.
Dizze trije 'be's' binne in goed plak om te begjinnen om jo houlik goed koestere en stevich te hâlden. Hoi, houlik wurket as jo wurkje.
Diele: