Tips oer hoe't jo kinne tariede op earste sesje foar houliksoarch

Tips oer hoe

Yn dit artikel

Rieplachtsjen bringt gjin kwea.

Op syk nei houliksoarch yn it earste jier fan it houlik is iets dat normalisearre wurde moat ynstee fan beskôge wurde as in taboe om oer te praten. Bytiden lit ús gewisse ús net yn frede sykhelje fanwegen de problematyske of giftige relaasje wêryn wy sitte.

Mei dat sein is it punt dat houliksoarch krúsjaal is. It nimt de lêst ôf dy't sûnt ieuwen ien weage en lit de negative enerzjy frij dy't mei har fêst is krekt om't se net yn steat wiene om te iepenjen.

Mar de fraach is hoe te meitsjen foar earste sesje foar houliksoarch?

Iepenje foar in frjemdling is folslein oars dan iepenje foar in freon mei wa't jo jo libben fertrouwe. Dêrom is advys wichtich yn elke soarte fan relaasje. D'r binne tiden dat it houlik ûnsjogge wurdt en oan 'e râne fan it ôfbrekken is dan is it kiezen foar in advysessy hielendal gjin min idee.

Dat, wat te ferwachtsjen by jo earste sesje foar koppeltherapy?

Om dúdlik en spesifyk te wêzen, hat in pear in advisearjende sesje nedich as de twa partijen har eigen problemen net mear kinne oplosse en wol dat in tredde partij yngrypt mei de heule bedoeling om te helpen en op te lossen.

Stel jo foar in troud pear dat har bêste libben libbe, ûnferjitlike herinneringen makke, mar no de tiid hat rekke doe't se ien te maklik rattelje, of it pear tegearre inoar net yn 'e striid kinne stean.

De fraach is lykwols net wêrom't in echtpear in advysessyzje nedich is, de fraach is besletten om in advisearjende sesje te nimmen, no hoe kinne jo jo tariede op earste sesje foar houliksoarch en wat te freegjen oan in pear adviseur?

No dat jo hawwe keazen foar houliksoarch, kinne jo miskien wat oare fragen hawwe, lykas hoe lang binne houliksadvysjes of wat net te sizzen yn houliksoarch? Litte wy sjen!

Ynsette yn

Fansels, as it giet oer hoe't jo kinne tariede op earste sesje foar houliksoarch, is it wichtichste om yn te wenjen.

De earste sesje sil in therapeut opnimme dy't fragen stelt oer fragen oer houliksoarch. Fragen oangeande it houlikstatus fan 'e pear, de skiednis fan it pear troude, wat brocht se yn' t earste plak nei de terapy te sykjen ensafuorthinne.

Dêrom sil de earste sesje wierskynlik de terapeut wêze dy't de pearrelaasje ûndersiiket, dus besykje josels oan te passen en mei de stream te kommen. It kin it gefal wêze dat de terapeut it leafst ien foar ien mei it pear praat en net mei beide partijen tegearre. It soe miskien as wat hurd sjen kinne as in tredde partij har problemen behannelt, mar de lilkens en de ergernis binne jildich.

Ynwennen fereasket ynspanning en geduld.

Mentaal josels tariede

Mentaal josels tariede

It libben smyt jo yn situaasjes wêr't men stoere besluten moat nimme. In pear dat akkoart giet mei in advysessje is net maklik. It privee bliuwt net it privee mear, it nimt in bocht en makket syn wei nei in iepenbiere sfear dy't, earst hiel dreech te fertarren is.

Nei't jo de tiid en de dei hawwe boekt, meitsje jo jo mentaal foar op 'e potensjele fraach dy't in terapeut kin stelle. Bliuw josels herinnerje dat begelieding nedich is, om't de twa partijen net yn 'e goeie headspace binne om it te einigjen of it allegear út te praten.

It pear moat har geastlik tariede of manieren fine om tarieding te meitsjen op echtpearenadvies om fragen fan 'e therapeut oan te stean foar ûngemaklike of ûngemaklike sesjesfragen oer houlik.

Houliksoarch - wat net te sizzen

It minste dat in pear kin dwaan is om positive enerzjy út te stralen yn 'e heule span fan in advysesje.

Ien keas foar in sesje om't se elke soarte barriêres yn har relaasje wiskje of ôfbrekke wolle. Dêrom is ien fan 'e manieren om tarieding te meitsjen op koppeladvies, in poging om misferstannen op te romjen en besykje de negative spanning tusken beide partijen te eliminearjen.

Op syk nei help fan in tredde partij om de relaasje te ferbetterjen is gjin ungesund idee. Wês hjir gewoan byinoar en wês de rotsfêste fan inoar yn neidielige tiden lykas dizze.

Geduld is de kaai

De folgjende stap as it derop oankomt hoe te meitsjen foar earste sesje foar houliksoarch is geduld oefenje. Guon pearen kinne in skoft tegearre wêze, wylst oaren krekt koartlyn binne troud.

De tiidspanne fan it houlik is ek wichtich. In konflikt tusken de twa partijen wurdt mooglik earst net oplost, kommunikaasjegapten kinne nei de sesje tanimme of ferminderje. It hinget ôf fan hoe goed it pear de situaasje behannelt.

De terapeut sil jo bewust meitsje fan 'e problemen, mar de reewilligens om op te lossen hinget ôf fan it pear sels. Wês dêrom geduldich mei it heule proses. Men kin swiere ôfbraak ûnderfine, panykoanfallen, stimmingswikselingen of kin gewoan fêsthâlde oan it idee fan opjaan en dat is goed.

De leechste punten ûnderfine yn 'e rin fan' e rie fan 'e riedssesje is net abnormaal.

Meitsje der frede mei en besykje jo bêst om it oan te gean. Wês tolerant, en geduld is wis geduld in deugd!

Diele: