Wat is skiedingsangst yn in relaasje?

Skiedingsangst yn relaasje

Yn dit artikel

Skiedingseangst yn in relaasje is in term dy't wy meast hearre by it besprekken fan in mem dy't har jonge bern foar it earst yn 'e soarch foar in oar efterlit, of miskien as twillingen yn aparte klassen wurde pleatst op basisskoalle, en se moatte leare hoe't om foar it earst yn har jonge libben har dei troch te kommen sûnder de oare oan har kant.

Seld hearre wy ea oer folwoeksenen dy't lije oan eangst foar skieding fan 'e pearen, dy't in slopende psychologyske tastân is?

Dat wat is skiedingsangst by folwoeksenen?

Wat feroarsaket it?

Hoe manifesteart it him binnen in folwoeksen relaasje?

Litte wy al dizze aspekten en mear begripe yn dit artikel.

Definearje skiedingsangst

Wat begripe jo troch skiedingsangst yn relaasjes?

Skiedingsangst wurdt meast erkend as in jeugdsteuring wêrby't bern tekens fan eangst ûnderfine as skieden fan har primêre fersoarger.

Kinne folwoeksenen skiedingsangst hawwe?

Yn mear resinte tiden binne folwoeksenen lykwols hieltyd faker diagnostisearre mei in eangststeuring foar folwoeksenen (as ASAD). Skiedingseangst foar folwoeksenen as skiedingsangst yn in relaasje is folle itselde as de steuring as dy troch bern.

Dizze bylage-sifers omfetsje lykwols:

  1. Spouses
  2. Freonen of freondinnen
  3. Sibben, en / as
  4. Freonen

Hjirtroch kinne wy ​​de termen brûke lykas eangst foar skieding fan freonskippen as eangst foar houliksskieding foar skiedingsangst tsjûge by folwoeksenen.

Oan 'e oare kant geane bern dy't skiedingsangst ûnderfine yn har jeugdjierren heul faak har folwoeksen libben eangstfrij libje.

Oarsom bern dy't net ûnderfine skiedingsangst tidens har bernetiid hawwe noch it potensjeel om skiedingsangst te ûntwikkeljen yn in relaasje yn har folwoeksen jierren.

Symptomen fan skiedingsangst yn relaasjes

  1. Folsleine panykoanfallen.
  2. Foarkommen om allinich te wêzen of bang te wêzen dat iets min mei dierberen barre sil
  3. Ekstreme oergeunst
  4. Oer strang parenting
  5. Stel jo it 'worst-case scenario' foar, wylst jo tinke oan skieding fan dierberen
  6. Problemen mei sliepen as fuort fan 'e fokus fan skieding

Ofsjoen fan dizze is 'mooching' ek ien fan 'e potensjele symptomen fan eangst foar folwoeksen skieding.

Oarsaken fan eangst foar skieding foar folwoeksenen

  • It wurdt algemien leauwe dat skiedingsangst by folwoeksenen komt fan 'e waarnimming yn' e heule maatskippij yn 'e ôfrûne jierren fan it belang fan wêzen yn oansletten relaasjes yn' e folwoeksenens wurdt hieltyd mear beklamme.
  • Ek kinne skiedingsproblemen yn relaasjes skiedingseangst útlitte yn tienerrelaasjes.

Besjoch dizze fideo mei in diskusje oer Angst foar skieding foar folwoeksenen troch relaasjescoach Margaret en Pyschotherapist Craig Kenneth om mear te learen:

Is wurkgelegenheidsstatus relatearre oan Anxiety Disorder foar folwoeksenen?

It is op it stuit net bekend oft wurkstatus wurdt feroarsake troch de ASAD of dat eangst foar folwoeksen skieding yn in relaasje kin wurde feroarsake troch wurkstatus.

Yn beide gefallen is opmurken dat de mearderheid fan persoanen dy't diagnostisearre binne mei ASAD wurkleas binne of wurkje yn net-tradisjonele wurkgelegenheidsmooglikheden.

Oanfoljend data suggerearret dat de twadde meast wierskynlike wurkstatus wurdt foar dyjingen mei ASAD wurdt yn tsjinst, wylst de tredde wurket as húsman. Medyske professionals binne it iens dat it minste wierskynlik te lijen hat fan ASAD folwoeksenen binne dy't mei pensjoen binne of fulltime studinten binne.

Hoe hat skiedingsangst ynfloed op relaasjes foar folwoeksenen?

Frou fielt sa allinich

It is net maklik skiedingsangst te hawwen yn relaasje.

De beminde wêze fan ien dy't striidt mei de oandwaning kin like stressich wêze as it hawwen fan 'e oandwaning sels.

Jo oandacht is op konstante fraach, en it kin fiele dat jo de eangsten fan jo wichtige oare nea kinne rêstigje of befredigje.

D'r kinne kearen wêze dat jo fange fiele troch deselde ûnfeiligens en eangsten dy't jo leafste fiele dat d'r gjin ûntkommen is. Spitigernôch kin leafde en of libje mei immen mei skiedingsangst foar folwoeksenen sa belestend wurde dat de relaasje gau kin begjinne te brokken ûnder de stress.

Wat te dwaan?

  • It is essensjeel wichtich foar de stabiliteit fan elke relaasje wêryn ien as beide persoanen eangst hawwe foar skieding foar folwoeksenen, dat elke persoan syn of har stipe systeem apart hat fan elkoar.
  • It wurdt tige oanrikkemandearre dat dizze stipe-systemen a befetsje lisinsje professional dat kin beide partners helpe om coping-ark te ûntwikkeljen om de lêst fan ASAD op harsels en inoar te ferminderjen.

De stipe fan freonen en famylje is ek wichtich, sadat elk yndividu ferbûn fielt, sosjaal en stipe wurdt yn har romantyske relaasjes ,

Bestriding fan eangst foar skieding foar folwoeksenen

Hoe omgean mei skiedingsangst yn in relaasje en hoe kin ik immen helpe mei skiedingsangst?

Stap 1

De earste stap foar it bestriden fan eangst foar skieding foar folwoeksenen is it herkennen fan de tekens derfan en prate mei immen, lykas jo wichtige oare, oer jo soargen.

Stap 2

Meitsje in ôfspraak mei jo primêr soarchdokter en freegje om trochferwizings nei in psycholooch en as psychiater om in behannelingplan foar de steuring te ûntwikkeljen (Soargje derfoar dat jo fersekering kontrolearje foar dekking!).

Behannelingsplannen kinne omfetsje terapy sesjes , medikaasje, it byhâlden fan in sjoernaal of skreaun log, it ferminderjen fan it oantal oeren dat jo wurkje of in minder stressfolle rol nimme op 'e wurkflier, ûnder in protte oare opsjes.

Stap 3

Soargje derfoar om alle aspekten fan jo behannelingplan mei jo partner te besprekken, om't it ek in direkte ynfloed op har hat.

Stap 4

It wichtichste ding om te ûnthâlden oer it bestriden fan skiedingsangst yn relaasje of skiedingsangst by pearen is iepen te wêzen yn jo kommunikaasje mei jo stipeteam, en foaral jo partner.

Wylst de oandwaning noch in nij erkende medyske diagnoaze is, binne de gefoelens en striiden hiel echt. Iepen en earlike rigels fan kommunikaasje behâlde sil it bêste wêze dat jo kinne dwaan om skiedingsangst yn folwoeksen relaasjes te bestriden.

Diele: