Witte hoe jo jo relaasjeadviseur foarsichtich kinne kieze
Relaasje! Jo hawwe miskien al op iere leeftyd ûntdutsen dat relaasje is wêr't it oer giet ... Fan it momint dat jo jo eagen iepenje, binne jo op ien of oare nivo yn in relaasje mei ien of oare.
Dit is in basis feit fan wêzen in minske; wy wiene net bedoeld om allinich te wêzen, en ús bestean is ferweefd yn 'e stof fan meardere ûnderling ferbûne relaasjes.
Dizze ferweve relaasjes kinne wêze as in net om ús te fangen as wy falle, mar soms kinne se ek fiele as in trap, dy't ús opsletten, beklamme en eangst hâlde.
Stel jo foar dat jo in willekeurige, ymprovisearre enkête dwaan soene op in stedsstrjitte, en minsken freegje wat jo no de measte stress yn jo libben feroarsaket? De kâns is grut dat in grut persintaazje fan 'e minsken soe sizze dat it in bepaalde relaasje yn har libben is. It kin wêze mei in spouse, in kollega of in famyljelid.
Relaasjes binne net altyd maklik
Sels yn in goede relaasje sille dy drege, rotsige mominten komme dy't foarsichtich moatte wurde navigearre en oerwûn om de relaasje op in sûne manier troch te gean. Sa net, dan komt der in wig yn, dy't jo fierder en fierder útinoar driuwt, hoe langer jo trochgean mei it net oploste konflikt tusken jo.
Gjin fan ús is berne mei in natuerlik fermogen om oplosserelaasje problemen. Foar de measten fan ús is it in essensjele feardigens dy't wy moatte leare, itsij troch proef en flater, mei in protte pine en wrakseljen belutsen.
Wy kinne ek leare fan dyjingen dy't foar ús binne gien en guon fan 'e flaters al makken, harsels wijd oan learfeardigens om oaren te helpen. Dit is wêr a houlik adviseur of a relaasje adviseur kin wêze behelpsum.
In relaasjeadviseur kin in geweldige boarne fan stipe wêze
As jo stride yn jo relaasjes, wêrom bliuw dan jo holle tsjin 'e muorre slaan en besykje wat foar josels út te finen. Se sizze, as jo itselde dwaan bliuwe, sille jo itselde resultaat krije. Dus wêrom net tajaan dat jo help nedich binne en ien fine dy't spesjalisearre is yn it helpen fan oaren om oan har relaasjes te wurkjen.
De houlik terapeut of relaasje adviseur jo hawwe keazen om te fertrouwen yn moat wêze:
- Immen mei betroubere kwalifikaasjes
- Immen dy't dielt jo religieuze of leauwe perspektyf
- Immen mei wa't jo noflik wêze kinne
- Immen dy't net rjochte is op jild; mar ynstee helpe jo út
- Ien dy't mei dy trochhâlde kin.
As jo net bliid binne mei jo kar, sykje dan nei in oar oant jo de juste fit foar jo fine. Wês net ûntmoedige. Persevere oant jo de help fine dy't jo nedich binne.
Stappen om de bêste houliksadviseur te kiezen
In houlik adviseur of in pearen adviseur r wurket om jo houlik te ferbetterjen troch betiizjend oer bepaalde aspekten fan jo relaasje lykas,konflikt oplossingenkommunikaasje feardigenss. It finen fan in goede houlik adviseur koe krekt wêze it ferskil in effektyf en in brutsen houlik.
Dat om jo te helpen mei jo sykjen nei in terapeut of foar profesjonele houliksbegelieding, folgje dizze stappen op hoe te finen in houlik adviseur ? of hoe om te kiezen foar in houlik adviseur?
Stap 1
Hoe te finen in goede houlik adviseur kin heul útdaagjend wêze, om't it lestich is om te witten wa't de goede is. Jo kinne lykwols altyd begjinne troch te freegjen om ferwizings en oanbefellings fan freonen, famylje of minsken dy't jo fertrouwe.
Ungemaklik fiele tidens dit proses is frij natuerlik en ferwachte, om't jo wat kwetsbers oer jo houlik sille bleatstelle oan oaren. As jo yn gefal binne fan it idee om om in ferwizing te freegjen, dan kinne jo altyd nei it ynternet wende foar begelieding.
Wês yngeand as jo online sykje nei de bêste houlik terapeut of foar lokale houlik adviseurs , kontrolearje foar dingen lykas, online resinsjes, as se binne lisinsje of net, hoe fier soe moatte reizgje en ek hoefolle soe se kostje.
As lêste, om jo online sykjen makliker te meitsjen, kinne jo ek sykje fia guon renommearre mappen lykasNasjonaal register fan houlik freonlik terapeut, deAmerikaanske feriening fan houlik en famylje terapeutte finen a goede relaasje adviseur.
Stap 2
Tidens jo sykjen soene jo ferskate soarten houliksbegelieders tsjinkomme dy't spesifike training hawwe krigen en har spesjalisearre hawwe yn in bepaalde oandwaning.
IN relaasje adviseur ofhoulik terapeutmoat net allinich in bepaalde set feardigens krije foar martial-terapy, mar moat ek lisinsje hawwe om it te oefenjen.
In oplaat terapeut dy't houlikterapy oefenet soe of in LMFT (lisinsje fan houlik- en famyljetherapeut), LCSW (lisinsje adviseur foar mentale sûnens), LMHC (lisinsje klinysk maatskiplik wurker), in psycholooch) en kin sels wurde oplaat yn EFT (emosjoneel rjochte pear-terapy). ).
Stap 3
Wisten wat te sykjen yn in houlik adviseur begjint mei it freegjen fan it rjocht fragen te stellen tidens houliksbegelieding . Om tagong ta jo kompetinsje mei jo relaasje adviseur jo binne frij om wat direkte fragen te stellen en wat konkrete doelen op te stellen.
Besykje te befêstigjen jo relaasje adviseur perspektyf oer houlik en skieding. Jo kinne har sels freegje as se troud binne, of skieden binne, en as se bern hawwe of net.
Ek al, sokke fragen net definiearje it fermogen fan in relaasje adviseur , it docht ta oan harren leauwensweardigens as in relaasje adviseur .
Soargje derfoar dat jo en jo therapeut rjochtlinen útstelle oer hoe't jo jo doelen kinne berikke tidens terapy. Begryp hokker strategyen en techniken sille wurde ymplementearre troch jo therapeut en wat is it foarstelde behannelingplan.
Njonken it noflik fiele en respekteare fiele tidens terapy, soe sokke fragen stelle jo helpe om in dúdliker idee te krijen fan hokker rjochting de terapy fan jo pear is.
Ta beslút, fertrouwe jo ynstinkten foar in make it better oardiel, as jo net bliid mei in relaasje adviseur soargje derfoar dat jo besykje te finen ien dy't kin helpe oplosse jo houlik problemen.
Diele:
