4 Negative effekten fan fideospultsjesferslaving op houlik en oplossingen

Yn dit artikel

• Minder kommunikaasje & ferbining
• Undergefoarm en ûnjildich fiele
• Fysike draining en emosjoneel kwelling
• Jo sille de nûmer ien boarne wurde fan har stress
• Wat kinne jo dwaan om dingen goed te meitsjen?

Op datselde momint, as jo beslute de rest fan jo libben tegearre mei jo partner troch te bringen, feroaret jo libben foar altyd - mear ferantwurdlikheden, strakke ferplichtingen, en jo frijheid opjaan om alles allinich te dwaan.

By it fêstigjen moatte jo dingen tegearre mei jo partner dwaan. Oft it beslút oer in nije tv-set dat jo moatte krije, of sels oer persoanlike besluten lykas in lift nimme yn jo karriêre. Alles wat jo dogge sille inoar beynfloedzje.

Dochs kin men ûnderweis dat ferjitte en dingen dwaan dy't se tinke skealik binne foar har partners.

Dizze dingen kinne skea feroarsaakje oan 'e relaasje as net goed kommunisearre , fral as jo al bern hawwe.

Ien fan dizze is yn fideospultsjes. It is bedoeld om jo freugde te jaan en jo stress te ferljochtsjen, jo sjogge it as in spultsje wêr't jo safolle fan genietsje, mar soms is dat net allinich it gefal. D'r moat in lykwicht wêze tusken fideospultsjes en relaasjes.

Hoe kin in ferslaving fan fideospultsjes ynfloed hawwe op jo relaasje mei jo partner

1. Minder kommunikaasje & ferbining

Ja, jo kinne prate wylst jo spylje, mar jo folsleine oandacht is der net. It is dreech om multitasken tagelyk te konsintrearjen.

Trouwens, ik ha it oer dy manlju dy't ferslave binne oan fideospultsjes dy't mear tiid besteegje oan it spyljen fan har fideospultsjes dan relaasjes bouwe en ferbining meitsje mei famylje.

Dit is echt dreech foar in frou dy't wurch is fan heulendal wurk en dochs net kin besteegje kwaliteit tiid tegearre mei har man en bern.

2. Fiel ûnderweard & ûnjildich

Guon manlju soene ferslaving fan fideospultsjes rjochtfeardigje as har manier om stress te ferljochtsjen. Dêr is perfoarst gjin probleem mei. Elkenien moat de-stressje.

It is lykwols oars as jo elke dei jo fideospultsjes spielje en it measte fan jo tiid dêroan besteegje. It makket jo frou it gefoel dat jo gewoan oer josels tinke en wat jo lokkich kinne meitsje. Dit kin it gefal wêze fan fideospultsjes dy't relaasjes ferneatigje.

Hoe sit it mei har? Fertsjinnet se ek net in bytsje fan jo tiid? Hoe sit it mei jo bern? Fertsjinje se net om yn jo earms te wêzen en wolle jo troch jo wolle wolle?

3. Fysike draining en emosjoneel kwelling

'Myn man soe leaver fideospultsjes spylje dan tiid mei my trochbringe!'

Dit kin barre, fral as jo al bern hawwe. Jo frou sil alle taken dwaan, om't jo dwaande binne mei jo spultsjes en it ôfstimmen fan jo fideospultsjesferslaving. D'r soe tiden wêze dat se jo help oer wat nedich wie, en jo soene der net wêze.

Lykas wannear't se it iten kookt wylst de poppe helpleas gûlt, sil se jo nedich wêze, mar jo soene der net wêze. It soe har fiele litte dat jo net wier soarchje foar jo famylje en har gefoelens.

4. Jo wurde de nûmer ien boarne fan har stress

D'r is in mooglikheid dat fideospultsjes relaasjes sear dogge!

Se sei 'Ja' om mei jo te trouwen mei de gedachte alles mei jo te dielen. Mar no soe it lykje dat se fuortdreaun wurdt.

Kear op kear soe se dêroer besykje en mei jo prate, mar om't jo safolle yn jo fiel binne oan jo fideospultsje-ferslaving, soene jo it negearje. Eins hat se net echt problemen mei jo spieljen.

Se is sels tankber dat jo kinne de-stressje en frede fine yn 'e fjouwer muorren fan jo hûs.

As jo ​​lykwols spylje as d'r gjin moarn is en safolle tiid trochbringe mei jo ferslaving fan fideospultsjes, hawwe jo jo rol al oan 'e kant setten en ferantwurdlikheden as heit en in man, de stress dy't jo fan josels ôfnimme sil deselde stress wêze dy't jo oan jo frou sette.

Wat kinne jo dwaan om dingen goed te meitsjen?

Fideospultsjesferslaving en houlik kinne skealik wêze. Dat, hoe omgean mei manferslaving oan fideospultsjes. Sjoch ris:

• Beslute dat jo jo ferslaving fan fideospultsjes kontrolearje en stevich derop stean.
• Sprek mei jo frou oer dit beslút en meitsje har te begripen hoefolle jo har stipe nedich binne en oanmoediging op dizze ,
• Planne tegearre mei jo frou in deistich skema om jo tiid foar fideospultsjes stadichoan te ferminderjen. Jo moatte mei jo frou planje, sadat sy dejinge is dy't jo tapet as jo oanstriid krije om mear te spyljen.
• Ik wit dat it net maklik foar jo sil wêze om jo ferslaving fan fideospultsjes los te litten. Mar tink oan alle negative ynfloed dy't dizze ferslaving fan fideospultsjes hat feroarsake op jo relaasje mei jo famylje, foaral jo frou.
• Tink oan oare alternativen aktiviteiten om jo te helpen de-stress te meitsjen , Folle better as dizze aktiviteiten de bân dy't jo hawwe mei jo bern en jo frou fersterkje.
• Jo kinne noch fideospultsjes spielje. It is net sa dat it in misdriuw is om dat te dwaan. Mar tink josels oan jo beheiningen.
• Kommunikaasje mei jo partner is heul wichtich. Yn jo rûge tiden, bliuw it net allinich oer. Sprek mei jo frou, sadat jo stevige stipe efter jo kinne hawwe.

Yn 'e fideo hjirûnder stelt Jimmy Evans grutte prinsipes foar goede kommunikaasjefeardigens yn it houlik. Sjoch ris:

• As lêste, leau yn josels en it beslút dat jo hawwe makke om dingen einlings lichter te meitsjen, net allinich foar jo, mar ek foar jo famylje. Beslute oer wat it bêste foar elkenien is, is in heul bewûnderlik ding. Jo frou sil jo ivich tankber wêze om te stean op wat goed is.

Lit my jo wat fertelle. In pear moanne lyn pleatste ik myn sentiminten oer dit probleem yn myn persoanlike sosjale media. Jo sjogge, ik wie eartiids in frou fan in fideospultsje ferslave man. Ik wie skokt om safolle priveeberjochten te ûntfangen fan myn freonen dy't yn deselde boat as ik binne.

In pear fan har waarden sels skieden fan har manlju en joegen har houlik op. Ik besefte wat in grut probleem d'r is yn dizze útjefte, mar it wurdt net oer praat; it is net adekwaat oanpakt.

Houlik is gjin kuier yn it park. It hat beide partners nedich om fan har kant te dwaan en te hanneljen.

Doe't jo om 'e hân fan jo frou fregen, waard it al in ferantwurdlikens foar jo om har gefoelens te betinken en te beskôgjen foardat jo oer josels beslute. Dus, fyn de moed en hâld dy hân dy't jo om frege hawwe sêft.

Diele: