Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Measte relaasjes omfetsje konflikt fan tiid ta tiid, mar faaks is de grutste klap foar in relaasje bedroch en wat it noch slimmer makket is liigd wurde troch ien dy't jo leafhawwe ,
Spitigernôch, as immen bedroch is, is it net wierskynlik dat se earlik wêze oer dit gedrach.
As jo fermoedzje dat jo partner dwaande is mei lizzend gedrach, binne d'r manieren hoe't jo fertelle kinne as immen liegt oer bedroch.
Ien manier hoe te fertellen as immen oer bedroch liegt, is om te sjen nei feroarings yn gedrach.
As jo partner ynienen begjint te feroarjen fan har gewoanten, mar ûntkent as hy konfrontearre wurdt, is d'r in kâns dat dit ligend gedrach is.
Jo partner kin bygelyks mei nij iten begjinne of nei in nije gym gean. Dit soe kinne oanjaan dat jo partner de foarkarren fan in oare maat oppikt of besiket ien nij yndruk te meitsjen.
Fergelykber mei feroaringen yn gedrach, in skema dat drokker liket, soe in manier wêze kinne hoe te fertellen dat immen liegt oer bedroch.
As jo partner eartiids om 17:30 oere fan hûs kaam, mar no regelmjittich om 19.00 oere thús komt sûnder ridlike útlis, kin dit liggedrach wêze.
Immen dy't leit oer bedroch kin ynienen beweare mear gearkomsten as jûnseveneminten op it wurk te hawwen, sûnder bewiis dat dit stipet.
Ien of twa sa no en dan lette nachten op it wurk is miskien gjin teken fan liggedrach, mar as jo partner faak letter en letter thúskomt, kin dit ien fan 'e tekens fan bedrog wêze.
In sûne relaasje freget regelmjittich, iepen kommunikaasje tusken partners , As jo partner ynienen is stoppe mei jo kommunikaasje, kin dit in teken wêze fan ligend gedrach.
Jo partner kin begjinne mei plannen te meitsjen sûnder jo te ynformearjen, of se kinne wichtige hoemannichten tiid bûten hûs trochbringe sûnder by jo yn te checken.
Jo partner kin sels begjinne mei wichtige besluten te meitsjen sûnder mei jo te kommunisearjen.
Oan 'e oare kant kinne jo fine dat jo partner stopt mei jo te kommunisearjen oer har behoeften.
Yn dit gefal is d'r in kâns dat jo partner earne oars foldocht oan behoeften of hat kontroleare út 'e relaasje. Dit is noch in oare manier om te fertellen as immen liget oer bedroch.
Let goed op jo partner as se sprekke, is in bewezen manier om te fertellen as immen laket oer bedroch.
Neffens in stúdzje yn Applied Psycholinguistics , as minsken de wierheid fertelle, brûke se faker de útdrukking 'um', wat suggereart dat petear natuerlik en sûnder muoite streamt.
Lykwols feroaringen yn gebeart by it praten binne tawiisd as teken dat immen liegt.
NEI studearje útfierd troch de hegeskoallen fan 'e Universiteit fan Michigan om te begripen hoe't minsken har gedrage as se lizze tsjin as se wier binne fûnen dat dejingen dy't lizze mear wierskynlik mei beide hannen stjoere dan dejingen dy't de wierheid fertelle
As de taspraak fan jo partner, as hy wurdt frege oer falsk spul, twongen of repeteare liket of liket wichtige ynspanning te freegjen, kin it wêze dat se dwaande binne mei ligend gedrach.
Behalven it feit dat petear miskien net sûnder muoite ferskynt as in persoan leit, sil in persoan dy't yn it houlik leit ek ferskine 'hurder tinken.'
Neffens de auteurs fan in rapport yn Trends in Cognitive Sciences , ligen is in taak foar mentaal belesting.
Dit betsjuttet dat as in persoan leit as hy wurdt frege oer ferrifeljend gedrach, se stiller wurde kinne of konsintrearje te wêzen by it betinken fan in ferhaal.
Boppedat binne ligers eangster / senuweftiger dan wierheidsfertellers. Befinings fan in studearje rapporteare dat aversje fan blik, senuweftigens, bewegingen en zweten oanwizingen wiene foar bedrog.
Ek by in leagen kin in persoan muoite hawwe mei oare taken dy't mentale ynspanning nedich binne. Dit is noch in oare metoade fan hoe te fertellen as immen liget oer bedroch.
Sjoch ek: De taal fan ligen
Uteinlik binne ôfbûgjen en projektearje liggedrach dat in persoan kin demonstrearje as ferrifeljend is oer bedroch.
As jo jo partner konfrontearje oer bedroch en sy feroarje it ûnderwerp, kin jo partner besykje oandacht earne oars om te lieden om skjin te kommen.
Ek kin jo partner ynstee de tafels draaie en jo beskuldigje fan bedroch, dat is in taktyk neamd projeksje.
Yn dit gefal kin jo partner net tajaan dat er bedroch is en beskuldiget jo jo derfan dat jo it heul ding dogge wêr't se ûngemaklik foar nimme.
Dit is in lêste manier om te fertellen as immen liegt oer bedroch.
D'r binne ferskate tekens dat in persoan dwaande is mei ligen yn in relaasje, en sels as jo , dit kin lestich wêze foar har om ta te jaan.
It besit fan ûntrou kin skamte en spyt feroarsaakje fan 'e skuldige partij en begryplik liede ta fertrouwensproblemen en ferwûne gefoelens foar it slachtoffer.
Stel dat jo ûnienigens hawwe mei jo partner oer fertocht bedroch of hawwe leard fan in affêre en kinne jo net sûn funksjonearje yn jo relaasje.
Yn dat gefal is it wierskynlik tiid om in terapeut te berikken foar assistinsje of in online houliksoarchprogramma te foltôgjen omgean mei ligen yn in relaasje ,
Diele: