7 manieren om leafde te groeien troch goed te kommunisearjen

Harry is oan it praten, ferklearret wat. Patty, syn frou sjocht op 'e klok - beseft dat it let is. Daliks ferhurdet syn gesicht fan lilkens. Har gesicht reagearret mei eangst.

Wat is der bart? Harry fielt him net respektearre en set him del om't er fielt dat se net nei him harket. Patty wit dat it wichtich is foar har om nei in ôfspraak te kommen en alles wat se die wie op 'e klok te sjen. Se is bang dat se him lilk makke.

De hiele ynteraksje naam sekonden. De leafdefolle stimming is brutsen en se moatte in manier fine om te reparearjen - om wer tichtby te kommen.Kommunikaasjeyn relaasjes en de stimming fan it houlik bestiet út lytse mominten lykas dizze.

Goed relaasje kommunikaasje feardichheden binne essinsjeel foar it behâld fan in lokkich en sûn houlik.

Elke relaasje giet troch in rûge faze, mar as jo witte hoe't jo kommunikaasjefeardigens kinne ferbetterje, kinne jo elk konflikt omgean en in sterk partnerskip behâlde.

Kommunikaasje yn in relaasje is in útwikseling fan ynformaasje dy't jo helpt om elkoars ûnderfiningen, behoeften te begripen en is essensjeel foar it oprjochtsjen fan in ferbining.

Nettsjinsteande de dúdlike belang fan kommunikaasje yn relaasjes, pearen wurde konfrontearre mei it dilemma fan hoe te kommunisearjen effektyf yn in relaasje.

Dus, as jo muoite hawwe om út te finen hoe te ferbetterjen kommunikaasje yn in relaasje? of wêrom is kommunikaasje wichtich yn in relaasje?

Hjir binne sân manieren om kommunikaasje yn in relaasje te ferbetterjen en omgean mei kommunikaasjeproblemen yn relaasjes.

Harkje nei in partner kin leard wurde en hjir binne krêftige feardichheden

1. Lean yn en hawwe eachkontakt. Lit sjen dat jo harkje.

Ferbetterjen fan kommunikaasje yn relaasjes is net allinich oer it iepenjen fan jo earen, jo moatte ek de oare persoan leauwe dat jo eins nei har harkje. Hoe berikke jo dat?

De bêste manier om dit te dwaan is troch jo lichemstaal en gebearten. Begjin mei it behâld fan eachkontakt.

Eagen binne oantsjutten as de poarte nei jo siel en útsein as jo in ekspert binne yn it ferbergjen fan jo emoasjes, kinne jo eagen sjen litte wat der yn jo holle bart.

It behâld fan eachkontakt jout de oare persoan oan dat jo rjochte binne op wat se sizze en yntinsyf harkje. It helpt ek by it meitsjen fan it petear nofliker en bout in bettere ferbining mei de sprekker.

Minsken begripe net altyd folslein de relevânsje fan eachkontakt by in petear as it yn werklikheid ien fan 'e meast essensjele aspekten is fan effektive kommunikaasje yn relaasjes.

2. Jou omtinken oan syn wurden likegoed as syn gefoelens.

Minsken binne komplekse skepsels en ús elke aksje hat faker as net ceratin ferburgen gefolgen.

Behâlde sûne kommunikaasje yn relaasjes moatte jo foarby it fanselssprekkende sjen en besykje de gefoelens fan jo partners te begripen en net allinich fêst te sitten op 'e wurden.

Soms is d'r gewoan net genôch wurdskat om jo gefoelens eksplisyt út te drukken. As jo ​​​​partner of jo foar sa'n riedsel steane, besykje dan oare net-ferbale wachtrigen op te merken om inoars gefoelens better te begripen.

Sa te witten hoe better te kommunisearjen yn in relaasje, jo moatte net bedarre troch wat der sein wurdt, en sykje nei wêrom wurdt it sein.

3. Sis werom tsjin jo partner de essinsje fan wat hy / sy sei tsjin dy-sa der is gjin twifel dat jo heard.

Ien fan de besten kommunikaasje tips is in werhelje wat jo partner sei yn in beknopte foarm om te soargjen f jo hawwe begrepen se goed.

Dit betsjut ek dat jo oandachtich harken nei wat tsjin jo sein waard. Jo kinne ek ôfsletten probearjende fragen stelle om alle twifels dy't jo miskien hawwe te ferdúdlikjen.

4. Foegje jo eigen tinzen of gefoelens net ta oant jo partner syn/har foltôge hat. Net advisearje, sympatisearje of fertelle jo eigen ferhaal as jo harkje.

In oar essinsjeel aspekt fan hoe better te kommunisearjen mei jo partner is om jo partner dêr stik sprekke te litten sûnder ûnderbrekkings en oardielen.

Jo kinne in timer ynstelle foar 5 minuten wêryn't de ienige fan jo soe prate en de oare soe harkje en wachtsje op har beurt om har tinzen en gefoelens te uterjen.

5. Wês nijsgjirrich nei jo partner-net fûleindich. Dit is de wichtichste persoan yn 'e wrâld foar jo - krije har hiele betsjutting. Freegje is der mear?

Lykas earder suggerearrefreegje probearjende fragen om it petear mear oansprekkende te meitsjen. Dit helpt jo ek miskommunikaasje te foarkommen, om't jo jo begryp kinne ferdúdlikje oer wat jo partner mei jo dield hat.

In protte kearen leit it probleem earne djip yn 'e persoanen dy't ûnbewust binne en sels kinne se net witte wat har hinderet.

It stelle fan mear feitlike fragen is in heul relevant kommunikaasjefeardigens foar relaasjes om jo relaasje yn te nimmen.

6. As it is in werhelling fan wat jo hawwe heard protte kearen, sis wat as, Honey Ik tink de lêste kear dat jo ferteld my dat. Ik bin benijd om wat mear oer dy te learen.

Wês geduldich, kom net ta in konklúzje foardat jo partner sels klear is mei praten, sels as it iets is dat jo al besprutsen hawwe.

Soms is it lestich om fierder te gean fan bepaalde problemen en problemen. Jo moatte it petear syn gong litte litte. Sa jouwe se de kâns om te genêzen troch út te ventilearjen en úteinlik troch te gean.

7. As jo ​​binne de prater, meitsje in fersyk yn stee fan in klacht. Meitsje it sa dúdlik en succinct as jo kinne. Ien ûnderwerp tagelyk wurket it bêste. Sis mar safolle as jo partner kin werhelje werom nei dy.

Pace dysels tidens it petear. Besykje te hâlden oan ien bepaald ûnderwerp foardat jo trochgean nei it folgjende. Jou jo partner de tiid om op te fangen en fragen te stellen as it nedich is.

Unthâld dat jo dit tegearre binne en jo besykje it probleem te bestriden, net de persoan.

Bekwame kommunikaasje is ien fan 'e wichtichste manieren wêrop jo de relaasje fan jo dreamen kinne oanmeitsje. It is de muoite wurdich om te oefenjen. As jo ​​it blaze, kinne jo sizze, Skat, lit ús de klok weromdraaie en dit oer dwaan, sadat wy it goed kinne krije.

Diele: