8 manieren om fertrouwen te ferbetterjen nei ûntrou

Manieren om fertrouwen te ferbetterjen nei ûntrou

Yn dit artikel

Cheating en ligen binne gjin striid, se binne redenen om te brekken. - Patti Callahan Henry

Dit sitaat ferklearret hoe dreech it wurdt foar in persoan as it giet om it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou.

It is nea it goede idee, yn it foarste plak, te cheat op immen dy't hâldt fan dy wirklik.

As jo ​​​​berik binne foar bedroch, jo wichtige oare hat alle rjocht om de relaasje te beëinigjen, dan en dêr. Trust, dat is in wichtich elemint yn in relaasje , wurdt skodde.

It is nea maklik om it ryk op dy ûngelikense romte wer op te bouwen. Nettsjinsteande, as jo ree sykje nei manieren oer hoe't jo fertrouwen opnij kinne opbouwe nei bedrog, dan soene wy ​​jo graach helpe.

Litte wy ris sjen op guon manieren en tips oer hoe te bewarjen in houlik nei ûntrou en leagens en hoe te fertrouwe immen wer nei bedroch . Miskien soe dit jo helpe om jo relaasje te bewarjen en dingen better te meitsjen tusken jo twa.

Sjoch ek:

1. It is net in maklike dyk

It earste ding dat jo moatte begripe hoe te bewegen foarút yn in relaasje nei bedroch is dat it nea sil wêze maklik wer opbouwe fertrouwen nei ûntrou. Jo moatte beide hurd wurkje. Jo kinne gewoan dingen net op it skouder sette en se de grime fan 'e flater nimme.

Dat, de reewilligens om de relaasje te patchjen moat fan jo beide komme. Fansels sille d'r drege tiden en serieuze twifels wêze, mar jo moatte de oarsprong fan dizze twifels begripe begripe ûntrou .

Yn 'e earste perioade, nei't jo fongen binne, sille jo beide in hobbelige rit hawwe. Dat is natuerlik en ferwachte. Mar te hawwen in suksesfolle relaasje nei bedroch jo moatte wis wêze fan wat jo wolle en trochgean te bewegen.

2. De Trije A's (leafde, wurdearring, oandacht)

Normaal, as wy prate oer ûntrou en kin in relaasje wurde bewarre nei bedroch , de leafde en genede tusken de twa wurde op 'e proef set.

Cheating as in affêre bart as de leafde, wurdearring en oandacht fan ien fan 'e partners minder is nei har wichtige oare. Dat, foar it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou, besykje opnij te fokusjen op leafde, wurdearring en oandacht foar jo partner.

Meitsje jo aksjes telle troch feitlik dingen foar har te fertellen en te dwaan. Bliuw net tinke, ‘se sille begripe’ of ‘se moatte begripe.’

3. Hâld jo boeken iepen

Nei fertrouwen bouwe nei ûntrou, moatte jo iepenje foar elkoar. Dingen ferbergje sil nea in goed idee wêze foar it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou. Jo moatte leare transparant te wêzen en jo boeken iepen te hâlden.

Fertel jo partner oer jo aksjes en beantwurdzje har fragen. As jo ​​​​har fertrouwen wolle winne, is dit de bêste oplossing. Untransparant wêze en dingen ferbergje sil grif brânstof tafoegje oan it fjoer, wat wy foar elke priis moatte foarkomme.

4. Kommunisearje

Kommunisearje

Kommunikaasje is de kaai foar in suksesfolle relaasje . As it giet om it bouwen fan fertrouwen nei in affêre, moatte jo kommunikaasje net misse. Soargje derfoar dat jo spesjaal omtinken jouwe oan hoe't jo kommunisearje en wat jo kommunisearje.

Kommunikaasje spilet in wichtige rol yn it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou. Dat, diel alles wat yn jo geast en hert bart. Sels moatte jo dingen diele dy't yn jo kantoar bart, sadat jo wichtige oare jo nei in affêre wer fertrouwe kin.

5. Ferantwurdlikens nimme

Lit ús brutaal earlik wêze oer it feit dat affêre noait de ienige ferantwurdlikens fan ien persoan is. As jo ​​​​yn in relaasje binne, moatte jo beide de ferantwurdlikens diele.

Dus, as de kat út 'e doaze is, ynstee fan te fjochtsjen en elkoar te skuldjen, wês folwoeksen en akseptearje de skuld. Erken it probleem en fine tegearre in útwei, as jo noch ree binne om in sterke relaasje te hawwen.

6. It opsetten fan bepaalde regels

Hoe reparearje arelaasje nei bedroch? En hoe fertrouwe jo man wer?

Ien manier is om guon regels op te stellen oant jo it fertrouwen werom krije. Jo wichtige oare is troch hertstocht gien nei ûntrou. It sil noait maklik wêze foar har om dingen te negearjen en har te gedragen as is alles normaal.

Jo moatte begryp dat se tiid nedich hawwe om te herstellen fan it trauma, en it sil tiid duorje foar't dingen wer normaal binne. Dêrom moatte jo beide wat regels ynstelle dy't jo moatte folgje om har te helpen fertrouwen werom te winnen nei ferrie.

7. Sykje help

Alles weromsette nei normaal sil gjin maklike taak wêze nei ûntrou. De reis nei it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou kin lestich en útdaagjend wêze.

Om in suksesfolle relaasje te hawwen nei bedroch, sykje de help fan immen dy't jo kenne en fertrouwe , of in riedshear dy't jo helpe kin liede oer hoe't jo fertrouwen werom kinne hawwe yn jo relaasje.

Besykje út te finen hoe gefoelich dyn relaasje is rjochting ûntrou sa gau mooglik en sykje dan profesjonele help om alle barriêres te oerwinnen dy't jo miskien tsjinkomme.

8. Besjoch jo seksuele relaasje opnij

It opbouwen fan jo seksuele relaasje is fierwei it meast útdaagjende aspekt fan it ferbetterjen fan fertrouwen nei ûntrou.

Om seksueel belutsen te krijen mei jo partner sil hielendal net maklik wêze. Dêrom moatte jo jo seksuele relaasje opnij definiearje en in skoft nimme, as it nedich is.

Behalven as jo wer noflik binne mei jo partner, is it fysyk belutsen nea in goed idee. Sa, begryp de situaasje en nim dan in oprop oan .

Untrou yn in relaasje is nea in goede saak. It is altyd wichtich dat jo trou bliuwe oan jo partner en in sûne en sterke relaasje hâlde. As jo ​​fiele dat leafde fan jo libben ôfnimt, dan sykje de help fan in saakkundige foardat it liedt ta in affêre.

It is altyd better om in folwoeksen beslút te nimmen om sabotearjen fan 'e prachtige bân tusken dy twa te foarkommen.

Diele: