It Always Something Better Syndrome (ASBS): wat jo moatte wite

Perfekt leuke datum. Yntinsive skiekunde.

Jim fiele beide sterk foar inoar. Beide fiele jo ûntspannen yn elkoars bedriuw. Kompatibiliteit liket perfekt, wat jo better sille wite as jo inoar faker moetsje - en no útsjen nei de folgjende gearkomste.

Mar wat bart der yn plak? Ien persoan lûkt ynienen fuort sûnder warskôging. Klinkt it jo bekend?

No, dat kin om ferskate redenen barre. In protte binne oerlaapd en ûnderling besibbe.

Guon fan 'e redenen, bygelyks, kinne bygelyks wêze:

• De persoan dy't fuortkaam is noch net klear foar in lange termyn relaasje
• Dy persoan is in spiler
• Dy persoan hat in eangst foar ynset
• Spesifyk wurde se yn manlju gefallen berne jagers (jachters, yn 'e moderne wrâld). Har priis krije is in grutte ympuls foar har ego
• Dy persoan hat ASBS (Always Something Better Syndrome). Mei oare wurden, se fiele altyd dat d'r ien better kin wêze dan jo en sykje altyd nei better dan jo. Se hâlde ien foet binnen de doar foar it gefal dat.

Ik sil ASBS (Always Something Better Syndrome) hjir yn dit artikel oanpakke.

As jo ​​dejinge binne mei Always Something Better Syndrome:

Wat feroarsaket Always Something Better Syndrome?

• Sosjale media

As jo ​​konstant sjogge nei de ôfbyldings fan lokkige, mei leafde smiten pearen, har aventoeren, har fakânsjes en al dy goed gearstalde foto's, dan sil it jo tinke en ferlykje dines mei oaren ,

• Technology

Yn dizze dei en leeftyd, mei in soad online dating sites, is it net ferrassend foar minsken om Altyd wat better syndroom te hawwen.

Technology jout minsken in soad opsjes en mooglikheden om better immen te finen, wat natuerlik ferliedlik kin wurde. D'r is altyd in nijsgjirrigens oer in nije persoan, in nije ûnderfining. En it draacht by oan 'e betizing.

Ja, d'r sil altyd ien wêze 'Better', ien heger, ien mear talint, ien machtiger, immen fitter, ien moaier, ien mei mear ferlykbere ynteresses, ien slimmer, immen riker, ien seksyder, ens.

It is allegear relatyf oan wat jo al hawwe en wêr't jo mei kinne libje.

• Eangst om sear te krijen wer.

As jo ​​ûnderfiningen út it ferline trochbliuwe yn jo holle, kinne jo net trochgean, hoewol jo fiele dat jo hawwe. It stopt jo besluten te nimmen.

No fertelst my, wurket dat foar jo?

As net, dan moatte jo wat dwaan.

Om't dizze eangst liedt ta eangst foar ynset, lit ús sizze jo moetsje ien tichtby alles wat jo ea woenen yn in relaasje , en wa't dy ek wol.

Fielt goed, net? Wat bart der dan? Wêrom giest fuort?

Jo âlde ûnderfiningen fan finzen fiele komme opnij foar. Jo begjinne te twifeljen en fertrouwen yn josels te ferliezen, en alle soarten 'Wat as' begjinne yn jo holle te spyljen.

Hoe kin ik út it Always Something Better Syndrome komme?

Fielst dy, 'Ik bliuw wat mear sykje?' Hjir binne in pear tips om jo te helpen:

• Learje fan eardere relaasjes

Learje fan ferline flaters en gean troch. Falle net yn skoarehâlden , besykje te bepalen wa't skuld wie. Learje ynstee wat elk fan jo better koe.

• Leauwe dat relaasjes net beheind binne

As minsken har bewust binne dat relaasjes / houliken op lange termyn op in bepaald stuit yn 'e sleat reitsje, soargje se derfoar dat se boartlikens tafoegje. Se yntrodusearje hieltyd nije dingen yn har libben om it spannend en fernijd te hâlden, neist it neistribjen fan har eigen belangen by aparte gelegenheden.

Se ferplichtsje harsels ta dat se elk konflikt dat se kinne en sille oplossegesicht as teamen bliuw posityf.

• Meitsje realistyske ferwachtingen

Jo kinne in list mei trekken meitsje dat jo leuk fûnen yn jo eardere relaasjes en hokker eigenskippen jo litte litte.

Beoardielje dan earlik wat jo sykje, dat is oars as wat jo yn it ferline hawwe kinne?

Erkenne en akseptearje jo eigen beheiningen en sjoch dan wêr't jo no steane. Jo moatte josels wier wêze en ek oan 'e oare persoan. As jo ​​net yn 'e lange termyn wolle komme, lit dan de oare persoan witte. Salang't de oare persoan goed is mei hoe't jo fiele, is it allegear goed.

• Oerwinne jo eangsten

Tink derom, wy binne elastysk. Iepenje josels foar leafde. Lit josels it gefoel fiele.

Smyt jo ferdigeningswurken fuort. Se binne de hiele tiid net konstruktyf.

• Kwetsber wêze

Neffens Dr. Lisa Firestone, Ph.D., klinyske psycholooch,

“De datingwrâld akseptearret en promovearret sels in kultuer fan spieljen. Belje har net teminsten trije dagen. Sis earst net 'Ik hâld fan dy'. Fertel him net hoe't jo fiele. Lit har net sjen hoefolle jo fan har hâlde. '

Kwetsber wêze is in teken fan sterkte, net swakkens.

Yn 'e fideo hjirûnder dielt David Goggins hoe't jo josels ôfbrekke nei in absolute rotsbodem en minsken fertelle wa't jo binne mei karakterfouten kinne jo de krêft hawwe fan akseptaasje. Harkje fierder hjirûnder:

• Dúdlikens

Mei safolle potensjele karren om jo hinne, wannear fiele jo dat jo genôch hawwe besocht en sampled?

Om it Always Something Better Syndrome te oerwinnen, wês dúdlik oer jo behoeften, winsken, en deal-breakers , It makket it makliker om te kiezen en te hâlden by jo kar.

As jo ​​ien foar de earste of twadde kear moetsje, jou it dan in fokus en kâns, útsein as dúdlik is dúdlik dat dizze net foar jo is as it jo dealbreakers is. It is dan heul begryplik.

Mar oars dan dat, sil elke relaasje wat útdagings hawwe. It sil wurk fan jo beiden nedich wêze en hoe't jo tegearre as team troch alle swierrichheden navigearje en derút leare en groeie.

• Leauwe yn wiere ivige leafde

As wy ien nij moetsje, moatte wy ekstra kommunisearje mei kommunikaasje, iepen earlikens foar fertrouwen opbouwe en selsrefleksje om ússels better te meitsjen. Relaasjes tusken twa minsken binne bedoeld om in prachtich ding te wêzen en binne bedoeld om lang te duorjen, en dat docht it ek.

• Doel foar treflikens, net folsleinens

Perfeksjonisme bringt eangst foar mislearring.

In oare 'wat as' yn jo holle. Wylst treflikens entûsjasme bringt, ferwideret de eangst dy't jo jo bêste docht. It jout jo mear fertrouwen en selsbyld. It lit jo kwetsber wêze en lit jo jo gefoelens diele mei de oare persoan.

As jo ​​altyd drok binne nei oare potensjes dy't der binne en jo ynspanning net ynvestearje yn jo hjoeddeistige relaasje, negearje hokker prachtige dingen jo al hawwe, sil it in einleaze proses wurde.

'Wy freegje allegear ús karren - dat is minsklik - mar har hieltyd wer te freegjen, en tinke oer wat wy oars kinne hawwe, dat is wêr't wy soargen oer moatte wêze,' seit Joshua Klapow, Ph.D., klinyske psycholooch en host fan De Kurre en Klapow Show.

Dating mei immen mei Altyd wat better syndroom

As jo ​​binne útgien of mei ien dy't altyd nei it folgjende bêste ding sykje, sykje dan nei guon fan dizze tekens:

• As se net ree binne om te begean en te sizzen: 'Litte wy sjen wêr't it ta liedt.' Dy ferklearring is wat om út te sjen.
• As se in fjild spylje (dit is mear relevant foar manlju neffens de statistiken).
• As se allinich oerflakkige petearen fiere ynstee fan yngeande en sinfolle petearen.
• Lykas ik hjirboppe neamde, wolle manlju graach achternei. As jo ​​te rap foar him falle, ferlieze se ynteresse, en se hawwe alle redenen yn 'e wrâld dat jo twa net byinoar passe.

Ja, just, jo twa hearre net byinoar, mar jo dogge itselde as se fuortkomme. Fokus op josels en jo persoanlike groei, om't se sûnder mis nei wat better sykje, en jo moatte net yn ûnwissigens hingje.

Learje fan 'e ûnderfining en gean foarút. Tink der altyd oan, DY BINNEN WERDIG. Jo binne weardefol. Fertrouwe it proses.

Diele: