Hoe freonskip yn houlik koesterje foar houlik tefredenheid
Yn dit artikel
- Trochbringe kwaliteit tiid tegearre
- Praat faak mei jo partner
- Have fun tegearre
- Stribje om fertrouwen en earlikens te behâlden
- Plan jo takomstige doelen tegearre
- Prioritearje jo spouse
Freonskip yn it houlik wurdt kultivearre en koestere troch jierren fan troud libben. As jo emosjoneel en fysyk apart fiele, kinne jo noch de krêft bouwe om jo freonskip op winske nivo's te koesterjen.
Houlikferantwurdlikheden spylje in grutte rol by it ferbreedzjen fan de kleau tusken pearen, mar de krêft fan freonskip yn it houlik kin helpe om it te oerwinnen.
Dit artikel besprekt wat praktyske ideeën om in freonskip yn houlik te behâlden.
1. Trochbringe kwaliteit tiid tegearre
It feit dat jo squeeze tiid út jo drokke skema om tiid trochbringe mei jo partner betsjut dat jo wurdearje se, en se binne essinsjeel foar dyn lok. Nim elke dei wat tiid út as jo opnij ferbine kinne mei inoar. As it oan 'e ein fan in drokke dei is, fyn út hoe't jo partner de dei trochbrocht. Lit jo partner de útdagings en prestaasjes fan 'e dei as jo diele biede in harkend ear .
Jou jo ynput allinich as jo roppen wurde om dit te dwaan. As jo in beslút opmerke dat jo tinke dat it net geskikt is, lit jo spouse derfan witte, mar doch it mei freonlikens.
As jo jo dei begjinne, krekt nei't jo wekker binne, diel jo plannen foar de dei en einigje mei in gebed of wat dielde aktiviteit - it makket in enoarm ferskil.
2. Praat faak mei jo partner
Stilte yn it houlik herberget wrok, om't jo oars tinke as jo partner. Mar kommunikaasje kin dit probleem oplosse. Kommunisearje oer alles - jo freonen, sibben, wurkgenoaten, doelen, bern, ensfh.
Troch kommunikaasje krije jo yn ien stim te praten foar it foardiel fan houlik tefredenheid. Boppedat, dy wurdearje en ferbine, hokker helpt mei konflikt oplossing .
3. Have fun tegearre
Meitsje wille fan inoar as jo wat ûnthâlde Swiete oantinkens om de bondel te ferbetterjen. Doch mei oan aktiviteiten dy't jo beide genietsje. Konkurrearje en pleage elkoar. Wês humoristysk sûnder kwea of misdriuw. Dit is in geweldige manier om selskip yn jo houlik te fersterkjen.
Meitsje elke aktiviteit dy't jo tegearre dogge memorabel. As it in kuier is, meitsje it leuk troch njonken inoar te kuierjen, hannen te hâlden en swiete wurden yn 'e earen fan jo partner te flústerjen. As it in boerdspul is, registrearje dan wat fan 'e domme bewegingen en meitsje der letter wille fan - it makket in ferskil.
Besykje as pear mei te dwaan oan nije aktiviteiten; lit it in learûnderfining wêze om jo byinoar te hâlden. As jo problemen hawwe, brûk dat dan as elemint om it nochris tegearre te besykjen oant jo it mei súkses dogge. Ferkennings dy't de pearen tegearre dogge ferbetterje har freonskip.
4. Stribje om fertrouwen en earlikens te behâlden
Wêrom ferdwynt de leafde tusken pearen nei in pear jier? Seldsumens kin liede ta de ûntwikkeling fan mistrouwen yn in houlik. Lykas yn freonskip, besykje iepenheid en ferjouwing te befoarderjen yn jo relaasje. Dit kin op syn beurt helpe bou fertrouwen tusken jo en jo partner . Fertrouwen jout jo de frijheid om jo útdagings en prestaasjes te dielen mei jo partner.
Fertrouwen is de basis foar alles wat wy dogge. Yn 'e fideo hjirûnder ferklearret professor Frances Frei fan Harvard Business School hoe't jo it bouwe, ûnderhâlde en opnij bouwe.
5. Plan jo takomstige doelen tegearre
Ferfange I deklaraasjes mei wy, in dúdlik teken fan ynklusiviteit .
Ik winskje dat wy ús hûs yn dizze stêd bouwe.
It fertrouwen fan belutsen by de plannen fan jo partner liedt ta fertrouwen en fersterket de emosjonele bân tusken de pearen fierder.
6. Prioritearje jo spouse
Jo fiele jo wurdearre as jo spouse it in gewoante makket om jo te rieplachtsjen foardat jo in grut beslút meitsje . It betsjut dat jo miening telt yn har libben. Boppedat, it jout dy in gefoel fan ferantwurdlikens yn gefal fan in plan mislearjen.
Konklúzje
Martal tefredenheid is it wurk fan twa freonen dy't hawwe ûnbedoelde leafde foar inoar en binne ree om te offerjen foar harren houlik. D'r foar elkoar wêze, konstant yn kontakt wêze, genietsje fan 'e relaasje, earlik wêze, inoar in diel meitsje fan' e takomst, en har prioriteit meitsje, kin in sterke freonskipsbân foarmje mei in spouse. It kin it paad foar lange-termyn houlik tefredenheid.
Diele: