Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Misbrûk is nochal in taboe-ûnderwerp yn ús maatskippij; d'r is de lêste jierren in triuw west om iepen petear oan te moedigjen oer wat it is en de effekten is kin posearje op it libben fan in persoan. It is sa kompleks dat it it lestich makket bytiden te identifisearjen; it presinteart yn elke situaasje fier oars. Fergelikingen binne beheind en te ûndúdlik, om't gedrach en aksjes sterk kinne fariearje fan de iene relaasje nei de oare. Hoewol it gedrach sels fan persoan nei persoan kin ferskille, binne d'r guon mienskiplike skaaimerken dy't besteane en kinne helpe by it identifisearjen en begripen fan mooglike misbrûk yn relaasjes.
Stúdzjes jouwe oan dat jonge froulju tusken de 16 en 24 jier it heechste taryf fan geweld yn 'e yntime partner ûnderfine. Dit betsjuttet net dat oare geslachten as leeftydsberikingen gjin risiko hawwe, mar gewelddiedich gedrach yn relaasjes fynt faak woartel tusken de leeftyd fan 12 en 18. De hurdens fan geweld en misbrûk yn relaasjes is faaks grutter as misbrûkend gedrach begon yn 'e adolesinsje.
Persoanen dy't misbrûkend gedrach hawwe ûnderfûn yn har hjoeddeistige of ferline relaasjes hawwe in lestiger tiid te begripen hoe ûnsûne relaasjepatroanen der útsjen. Se ûnderfine faaks de koarte en / as lange termyn effekten fan misbrûk en erkenne se faaks as ûnderdiel fan 'normaal libben.' Mar hoe sit it mei dy fan ús dy't fan bûten nei binnen sjogge? Is der in maklike manier om in ûnsûne relaasje te spotten as wy ien sjogge? Fanwegen it farieare karakter fan misbrûkend gedrach is d'r gjin perfekte formule om te ferwurkjen of wat jo sjogge as misbrûk beskôge wurdt. Wichtige warskôgingsbuorden binne lykwols faak maklik te identifisearjen; as in oantal hjirfan oanwêzich is, kin it in goed idee wêze om tichterby te sjen en te ûndersiikjen oft dit in oantsjutting binne fan wat langduorjend en folle gefaarliker.
Warskôgingsbuorden kinne elk fan dizze of wat fariaasje dêrfan omfetsje: eangstich foar de romantyske partner, lizze foar famylje en freonen om misbrûkende aksjes of gedrach te bedekken, foarsichtich fan wat tsjin 'e persoan wurdt sein om foar te kommen dat hy / herb3 gg lilk wurdt, wêzen troch de oare persoan hyltyd bekritiseare of dellein, nettsjinsteande it dwaan fan alles mooglik om him / har te behagen, doelbewust ferlegen te wurden troch him / har foar famylje en freonen, yn 't hûs hâlden of beheind fan plakken te gean om by famylje / freonen te wêzen, beskuldige fan falsk spul, en / of manipulearre mei it brûken fan bedrigingen of ligen om eangst yn te blazen.
Litte we sizze dat jo in freon as famyljelid binne dy't dizze warskôgingstekens fan misbrûk fernimt yn relaasjes wêr't jo leafste by belutsen is. Wat dochst? Wês earst net bang om yn te stappen en te hanneljen op jo ynstinkten. As konfrontearre wurdt, sil in slachtoffer net wierskynlik tajaan dat it slachtoffer is. Unthâld dat se miskien net iens wier bewust binne. Wês respektfol as jo de persoan benaderje en stimulearje him / har. It is wichtich foar it slachtoffer om har stipe te fiele ynstee fan skuld foar de aksjes fan har partner. As omstanner is it ek wichtich dat jo bewust binne fan hokker boarnen wurde oanbean yn jo gemeente. De measte sille genôch boarnen hawwe binnen berik foar manlju, froulju as bern dy't fiele dat se yn in ûnfeilige omjouwing binne en help nedich binne by it fuortgean. Faak is d'r yn 'e mienskip minimaal ien opfang dy't in feilige haven biedt foar slachtoffers fan húslik geweld. Dizze skûlplakken binne ien fan 'e grutste boarnen, om't se ferbiningen oanbiede oan stipegroepen, juridyske advokaten, en outreach-programma's. Unthâld, lykas earder neamd, kin in slachtoffer sa lang ien west hawwe dat se har net bewust binne fan 'e risiko's en gefaren. Hoewol it maklik is om oer konfrontaasje te tinken, is it normaal lestiger om dat iepen petear eins te hawwen mei ien dy't jo leafhawwe. Soargje derfoar dat jo soargen meitsje mei observaasjes, jouwe de persoan opsjes en werhelje jo reewilligens om se te stypjen. Wês noait bang om kontakt te meitsjen mei needpersoniel as de bedriging fan geweld te grut is en jo leauwe dat ien direkt risiko hat. Doch wat jo kinne mei hokker boarnen jo hawwe.
Oft jo no ien binne dy't fan bûten útsjocht as immen misbrûkt, de meast weardefolle boarne is faaks de persoan dy't gewoan harket. De warskôgingstekens fan misbrûk yn relaasjes litte misbrûkend gedrach sjen dy't in direkte oertreding binne fan it fertrouwen as ienris yn dy persoan is pleatst en it is heul lestich foar in protte om in oare persoan wer sa folslein te fertrouwen. In reewilligens om te harkjen en net te oardieljen is lykwols ien fan 'e ienfâldichste manieren om ien te helpen dy't misbrûk ûnderfynt. It bouwen fan dizze relaasje en it iepenjen fan 'e doar foar fierdere assistinsje kin de earste stap wêze om dat slachtoffer fuort te stappen út it skaad fan har mishanneler.
Diele: