Hoe kin ik út in min houlik komme

Hoe kin ik út in min houlik komme

Yn dit artikel

Jo houlik ferlitte is ien fan 'e heulste besluten dy't jo sille meitsje yn it libben. Jo hawwe hjir in soad yn ynvesteare relaasje , en wurke hurd om it te bewarjen, mar jo beseffe dat jo konflikten ûnferienberber binne en jo moatte fuortgean.

D'r is gjin juste manier om fuort te gean, mar d'r binne manieren om de pine en lilkens yn dizze drege situaasje te ferminderjen. Benijd hoe't jo mei súkses út in min houlik komme kinne? Hjir binne wat tips om jo troch dizze tiid te krijen.

Dus hoe wite jo as jo houlik foarby is? Hoe wite jo wannear't jo in houlik moatte ferlitte?

Alderearst moatte jo oan 'e relaasje wurkje en jo alles jaan as in lêste poging. As elke poging lykwols hieltyd mislearret, wite dan dat dit tekens binne fan jo houlik.

Jo kinne besykje foar in skieding of gean foar in skieding as it houlik giftich wurden is. Hâld ek yn gedachten dat ûngeunstige foarfallen en weromkommend konflikten net de ienige tekens binne fan in falend houlik. D'r binne in protte manieren om te identifisearjen wêr't jo as pear of as yndividu steane. Somtiden is sels in ein oan in min houlik gjin oplossing foar guon fan 'e problemen.

Hoe te witten wannear't jo houlik foarby is - Fragen om te stellen

Stel jo dizze fragen foardat jo begjinne mei skiedingprosedueres:

  1. Bin ik ree om as ien persoan in sinfol libben op te bouwen, sels as ik noait wer trouwe?
  2. As jo ​​in affêre hawwe, is jo beslissing om jo minne houlik te beëinigjen dêr diel fan, of soene jo jo houlik beëindigje, sels as jo gjinien oars moete hawwe?
  3. Binne jo deistige gedachten beset troch út it falende houlik te kommen, en besteegje jo in soad tiid oan fantasearjen oer hoefolle better jo libben sil wêze sûnder jo spouse?
  4. Benije jo de relaasjes fan oare pearen, en fiele jo jo min as jo se fergelykje mei jo eigen?
  5. Dreegje jo it houlik te ferlitten as jo argumintearje?
  6. Hawwe jo besocht om nei pearen te gean radgivning mear as trije kear sûnder help te finen foar jo ûnsûn houlik?
  7. Binne jo ree om fuort te gean en hawwe jo in takomstplan al yn kaart brocht?
  8. Is it net in kwestje wêrom dit moat einigje, mar yn plak oer wannear't it moat einigje? As ja, dan moatte jo beoardielje wêrom't jo sa hastich fiele oer it beëinigjen fan 'e relaasje.

It beäntwurdzjen fan dizze fragen sil jo helpe in soad besluten te meitsjen om foarút te gean.

Nim in beslút om fuort te gean mei bewustwêzen, yntegriteit en respekt

Dit betsjut dat jo fertrek foarôfgean moat troch earlike petearen mei jo spouse. Meitsje dit libben-ynfloedende beslút net iensidich, sels as jo echtgenoat it net iens is mei hoe't jo de houliksproblemen sjogge.

D'r binne twa fan jo yn 'e relaasje en jo binne it oan' e relaasje te tankjen om de oare persoan yn it petear te bringen. Loop net gewoan út, lit in briefke op 'e tafel.

Bewarje jo yntegriteit en respektearje jo spouse troch in petear foar folwoeksenen te hawwen (ferskate, eins) oer wêrom't dit it ienige libbensfetbere paad liket te wêzen om no te folgjen.

Jo minne houlik op in sûne manier beëindigje sil better wêze foar elke takomstige relaasjes dy't jo sille hawwe, en better foar alle belutsen bern.

Wês dúdlik mei jo bedoelingen

Soargje derfoar dat jo partner begrypt dat jo beslút is makke en d'r gjin kâns is om dingen út te wurkjen. As jo ​​wafelje by jo diskusje, kin jo partner in iepening fiele en besykje jo te manipulearjen om te bliuwen.

Oefenje jo vertrekrede, as it nedich is, sadat jo it berjocht stjoere dat dit is wat jo fiele dat jo moatte dwaan.

D'r binne gjin bepaalde regels oer hoe't jo in minne relaasje kinne ferlitte, mar dúdlik wêze yn elke faze fan in relaasje (sels as it einiget) sil goed wêze foar jo geastlike sûnens ,

Stel grinzen mei takomstige kommunikaasje

Ek al ferlitte jo jo min houlik, jo en jo spouse sille in protte petearen hawwe as jo de relaasje ûntrafelje. It is it bêste om de grinzen yn te stellen fan hoe jo kommunikaasje derút sil sjen.

Kinne jo twa noch boargerlik prate? As net, miskien is in tekst as e-post de manier wêrop jo sille kommunisearje, teminsten yn 'e earste dagen.

Besykje in 'lichte en beleefde' relaasje te hâlden, ûnthâlde jo fan persoanlike diskusjes wêr't gefoelens te dielen binne dy't arguminten útlitte kinne.

Stel grinzen mei takomstige kommunikaasje

Ferûntskuldigje foar dit beslút

As jo ​​de tekens fan in min houlik werkenne en hawwe besletten diel te meitsjen, fertel jo jo echtgenoat dat jo spyt binne dat se har kwetst hawwe, se liede, of yn 't earste plak se yn dizze rommel krije.

Validearje dat jo geweldige tiden hawwe, mar jo binne no op ferskate paden.

Meitsje ynlibbingsfermogen

Opjaan fan houlik is net maklik foar beide partners op ien of oare nivo. Besykje te relatearjen mei hoe't se har fiele, en nim ferantwurdlikens foar jo diel yn 'e ein fan it houlik. 'Ik begryp hoe't jo moatte fiele, en it spyt my dat ik ferantwurdlik bin foar dizze sear.'

Drukke tankberens út foar de tiid dy't jo mei jo partner hiene

As jo ​​fiele dat dit wier is, tankje se dan foar alles wat se mei jo hawwe dield. Wurdearje wat jo hawwe ûntfongen fan 'e relaasje. Lit in skieding net alle goede tiden oernimme dy't jo tegearre dielden.

D'r wiene in soad goede dielen ûnderweis.

Fêststelle jo prioriteiten

As jo ​​bern hawwe, moatte se jo prioriteit wêze yn dizze skieding. Jo partner moat hjirmei op deselde side wêze. It kin lestich wêze foar jo om te besluten hoe't jo út in minne relaasje komme, mar it is noch hurder foar de bern. Krij jo ek finânsjes yn oarder.

Wês geduldich

Jo hawwe lang neitocht oer fuortgean, mar jo partner leart hjir gewoan oer en hat wat tiid nedich om dit te ferwurkjen.

Lit se har gefoelens hawwe; jo hawwe miskien al deselde emoasjes hân en binne foarby kaam en lang lyn sels genêzen.

Sis net 'jo moatte dit oerkomme', as jo partner problemen sels in jier werom besiket. Harren tiidsline is net itselde as jowes, wês dêr dus respektfol foar.

Soargje derfoar dat jo in feilich plak hawwe om te gean

In min houlik ferlitte befettet in soad takomstige planning, en earst op jo list moat in plak wêze om nei te gean. Eins soene jo der oer moatte tinke sa gau as jo beslute oer hoe't jo in houlik einigje kinne. It moat in feilich plak wêze, ideaal earne wêr't jo tagong hawwe ta stipe as jo oergeane.

As jo ​​âlders minsken binne mei wa't jo fiele dat jo feilich kinne bliuwe, kin har hûs in tydlike opfang foar jo wêze. Miskien hawwe jo in freon mei in ekstra sliepkeamer dy't jo in skoft ferhiere kinne as jo jo spielplan formulearje. Of miskien is jo finansjele situaasje sa dat jo jo eigen plak kinne hiere.

Yn alle gefallen, plan hjirfoar. Stoarm net gewoan it hûs út en rop 'it is foarby!' Jo sille josels fine mei in pear koffers op 'e stoepe en nearne te gean. In oar probleem dat ûntstiet is as in spouse freegje moat hoe't er sûnder jild út in min houlik komt.

No, om dit probleem te fersoargjen, moatte jo foarôf begjinne mei plannen. Hawwe in opslach wêr't jo op werom kinne falle of in reservekopy hawwe fan freonen dy't jo wis sille helpe as jo beslute it houlik te beëinigjen.

Ut in min houlik komme is net maklik, mar it is net ûnmooglik. Mar mei in goede planning en troch bewust te wêzen oer it proses, kinne jo josels en jo partner fan in soad hertsear bewarje.

Diele: