Hoe kinne jo fuortgean fan in giftige relaasje?

Fuortgean fan in fergiftige relaasje

Yn dit artikel

Wa hâldt net fan in lokkich ein? Wis, yn 'e romantykwrâld geane de personaazjes troch de hel foar inoar fanwegen de ûnderbewuste fersekering dat alles úteinlik geweldig útdraaie sil.

Yn 'e echte wrâld binne minsken lykwols net sa perfekt of idealistysk as se binne op it sulveren skerm of op' e siden fan in romantyske roman.

Yn 'e echte wrâld hawwe minsken hâldingsproblemen en minne gewoanten dy't foarkomme dat in relaasje perfekt wurdt.

Ek al kinne guon relaasjes lestich en hektysk wêze troch gefjochten en ûnienigens, is d'r altyd in kâns om se mei tiid en ynspanning wer op te bouwen.

Dit jildt lykwols selden foar in giftige relaasje.

In giftige relaasje is in relaasje dy't beheart gedragingen fan 'e kant fan' e giftige partner dy't emosjoneel en fysyk skealik binne of skealik foar har partner.

In giftige relaasje omfettet ûnfeiligens, selsgerichtheid, egoïsme, ûnferantwurdlikens fan aksjes, krêftich gesach en macht, dominânsje, kontrôle.

Jo kinne grif besykje in giftige relaasje te meitsjen, mar faker as net, soene jo it libben fan jo fine.

Krekt oarsom as jo fan plan binne fuortgean fan in fergiftige relaasje, kinne jo wat fragen hawwe, lykas hoe te witten wannear't jo fan in relaasje rinne moatte en hoe't jo út in giftige relaasje komme.

Dit artikel dielt wat wichtige tips oer hoe fuort te kommen fan in giftige relaasje.

Wittende wannear't jo loslitte moatte

It wichtichste is om te witten wannear't it tiid is om út in giftige relaasje te kommen. De tekens binne soms foar de hân lizzend - ligen, konstante krityk, emosjonele honger, bedroch, en emosjoneel en fysyk misbrûk.

Somtiden binne se net sa fanselssprekkend - wat fielt gewoan net goed. It kin de foarm oannimme fan in sêfte, mar konstante hertstocht, fiele iensum, of gebrek oan ferbining, yntimiteit, as feiligens tusken de partners.

Fuortgean fan in relaasje kin dreech wêze, om't allinich wêze kin in eng foarstel wêze foar in protte.

Sels de meast kleastere introvert begeart genegenheid, kontakt en ynteraksje. Mar as in relaasje giftich wurdt, is it bêste om út te gean.

It is heul lestich om ien dy't jo leafhawwe en soarchje foar los te litten. Mar as in relaasje jo mentaal, fysyk en emosjoneel begjint te lijen, is it tiid om út te kommen. Gjin persoan is it wurdich om jo selsbyld op te offerjen.

Jo hawwe gjin ien nedich dy't jo net respekteart of behannelt as eigendom. Jo moatte de krêft fine om út te gean en troch te gean.

Witte dat jo better fertsjinje

Soms is leafde fan ien gewoan net genôch as jo net deselde leafde werom krije. It is as wurkje oan in âlde, kapotte auto. It makket net út hoefolle wurk jo stekke, it sil noait wer itselde wêze.

De tiid dat jo ynvestearje yn in relaasje dy't jo net lokkich makket, foarkomt dat jo in relaasje hawwe mei de juste persoan dy't jo wier hâldt en respekteart.

Akseptearje dat jo jo partner net kinne feroarje

Yn in misbrûkende relaasje bliuwe, tinke dat jo jo partner kinne feroarje, is de grutste flater dy't jo kinne meitsje.

Jo moatte akseptearje dat de iennige persoan dy't jo kontrolearje josels is. Behalven as jo partner syn flaters hat en in winsk toant om help te krijen, is d'r neat dat jo kinne dwaan om se te feroarjen.

Jo partner kin tasizze om te feroarjen en kin der sels echt oer wêze, mar wierskynlik sille se itselde bliuwe.

Feroaring kin net wurde twongen. It moat fan binnen komme, en pas dan koe it wurkje.

Witte dat it sil sear dwaan

D'r is gjin maklike manier om oer in relaasje te kommen. It sil lang sear dwaan. Jo sille de yntime en tichte mominten misse dy't jo beide dielden en it gefoel fan winske en winske wurde.

It heulste diel is it earste ûngemak te krijen oer allinich te wêzen.

Mar as jo ienris oer dat poadium binne, wurdt it libben makliker. As jo ​​troch de pine wurkje ynstee fan it te foarkommen, is de kâns dat jo trochgean nei in bettere en folleere relaasje.

Wifkje net om te gûlen

It is it bêste de pine net binnen te hâlden en te litten gean. Jo hawwe krekt in ferlies lijen; dêrom hoechst net te dwaan as alles yn oarder is.

Bliuw de triennen net falle, om't se jo sille reinigje en helpe mei it genêzingsproses.

Sjoch ek: 3 stappen om te genêzen fan giftige relaasjes

Nim wat tiid ôf

Tiid is de bêste genêzer. Rêst jo geast, hert en siel út om it in kâns te jaan om te genêzen. Dit is de bêste tiid om josels kennen te learen. Nim in aktiviteit as in hobby oan wêrfan jo genietsje.

Hoewol it jo miskien net folslein ôfliedt, sil it jo tastean om wat te dwaan wêrfan jo genietsje.

It sil jo ek meitsje dat jo hoewol jo relaasje net gie lykas pland, jo kinne noch genietsje fan it libben!

Nim help fan freonen en dierberen

In relaasje beëinigje betsjuttet net dat jo libben foarby is. Jo moatte de kontrôle oer jo libben werom nimme.

D'r binne minsken lykas freonen, famyljeleden, professionals, en sels in geastlike lid dy't jo kinne begripe hoe fuort te gean fan in minne relaasje ,

T hey kin jo helpe jo situaasje te oerwinnen en wer op jo fuotten te kommen.

Jo fertsjinje better, en leauwe yn josels bringt jo ien stap tichterby in lokkiger takomst. Wês net bang om fuort te kommen fan in misledigjende relaasje en begjin it genêzingsproses.

Jo litte in misledigjende en giftige relaasje los, net om't jo jo partner net mear hâlde as jo swak binne, mar om't jo sterk genôch binne om te beseffen dat soms twa minsken lokkiger binne as se har aparte wegen gean ynstee fan byinoar te bliuwen.

Diele: