Tekoart oan kommunikaasje - Kin it fataal wêze foar in relaasje?

Aantreklik pear dat in argumint hat op

Yn dit artikel



It is fertrietlik as houliken dy't eartiids barde troch geloften mei-inoar te wikselen om ivich troch dik en tin tegearre te bliuwen, de râne fan skieding berikke.



It antwurd op 'e mienskiplike fraach oer de reden wêrom't breidspearen útinoar gean is normaal frij simpel - it is it gebrek oan kommunikaasje. Ja, pearen kinne wat oare problemen hawwe.

Dochs is de nûmer ien reden wêrom't dizze problemen net oplost binne minne kommunikaasje.



Litte wy dit wat mear begripe, sadat jo wizigingen kinne ymplementearje om jo te foarkommen houlik út elkoar falle fanwegen in gebrek oan kommunikaasje of kommunikaasjeproblemen yn it houlik.

Belang fan kommunikaasje yn houlik

Wêrom is it sa wichtich om te kommunisearjen? Jo kinne in ôfbylding yn jo holle hâlde fan jo pake, dy't amper in pear wurden hie sprutsen.

En hy is 60 jier troud mei jo beppe, oant syn dea. Dat, jo sizze, gebrek oan kommunikaasje is net sa'n grutte saak.



Mar it is. Tiden binne feroare. Minsken bliuwe tsjintwurdich net troud as se net lokkich binne. Teminsten net te lang.

Dat, jo moatte wurkje oan 'e kwaliteit fan jo relaasje. It nûmer ien dat jo kinne dwaan skiedingbestindich jo houlik is om kommunikaasje te ferbetterjen.

Neffens De enkête fan YourTango.com , twatredde fan 'e houliken einiget yn in skieding fanwegen in gebrek oan kommunikaasje. Tink der oer nei!

Yn 65% fan 'e houliken wie de reden foar brekken minne kommunikaasje. Dat, wy kinne sizze - gjin kommunikaasje yn in relaasje is yn 'e measte gefallen gelyk oan gjin relaasje.

Sjoch ek dizze fideo om de belang fan kommunikaasje yn relaasjes :

tekens hy is ree om foar te stellen

Tekoart oan kommunikaasje yn in relaasje - oarsaak en gefolgen

Couple Fight En Sad Blurr

Wêrom bedarje wy yn relaasjes mei destruktive kommunikaasje?

Spitigernôch, lykas mei in protte oare kwalen fan ús folwoeksenens, leit de reden yn ús bernetiid. Wêrom sizze wy 'spitigernôch'?

Om't it feroarjen fan 'e djip-woartele gewoanten en oertsjûgingen dy't tidens ús iere jierren binne foarme, is in bytsje lestich. Mar it kin dien wurde, dus jow noch net gewoan op.

Foar de measten fan ús, patroanen fan ús emosjonele oanhing , lykas ek hoe't wy kommunisearje, waarden foarme doe't wy heul jong wiene.

Wylst wy ús âlders as oare wichtige minsken yn ús bernetiid observearren, bouden wy leauwen oer hoe't dingen moatte wêze. Wy drage dizze leauwen rûn, hoewol wy no folwoeksen binne.

As d'r gjin kommunikaasje is yn in relaasje, dan betsjuttet dat normaal dat ús âlders ek swierrichheden hawwe mei kommunisearjen , Dit is lykwols de oarsaak. De effekten wreidzje út nei ús folwoeksen libben.

En nei it libben fan ús bern. Om't, fan it observearjen fan it gebrek oan kommunikaasje yn jo houlik, bouwe se deselde relaasjepatroanen foar harsels.

En sadwaande giet gebrek oan kommunikaasje yn in relaasje oer nei de folgjende generaasjes. Dat, stopje de syklus no!

Common kommunikaasje problemen relaasjes

Yn psychoterapy , pearen komme normaal mei ien fan 'e folgjende acht ungesonde kommunikaasjepatroanen:

gekke seks mei frou
  • Passyf agressyf - As jo ​​tinke oan gjin kommunikaasje yn in relaasje, stel jo jo dizze styl foar - ien fan 'e partners hâldt stil oer har gefoelens en ferjildet op in passive manier.
  • Gûlend - Hoewol de arguminten sels ridlik wêze kinne, is de levering agressyf en misledigjend, dus d'r is gjin kommunikaasje yn relaasjes lykas dizze.
  • Histrionysk wêze - As ien fan 'e partners te dramatysk wurdt, wurdt de ynhâld fan it petear einlings oan' e kant skood, en alles wat oerbliuwt is it drama.
  • Kronysk gûlen - Somtiden komt it gebrek oan kommunikaasje mei ien fan 'e partners dy't it slachtoffer spielet, bewust as net.
  • Wjerhâlden / eksplodearje - Gewoanlik hâldt ien fan 'e pearen har ekspresje werom, oant se úteinlik ree binne om te eksplodearjen yn lilkens.
  • Konflikt wêze - Somtiden is ien fan 'e partners sa konflikt dat har berjochten lestich binne te begripen. Hjirtroch set it gebrek oan kommunikaasje yn.
  • Shunning - Guon minsken tendearje ôf te sluten of ôfstân fan problemen, en dit wjerspegelt faaks yn houlikskommunikaasje.
  • Eangst-riden kommunikaasje - Yn sokke relaasjes hat ien fan 'e partners in eangstoanfal op it momint dat útdaagjende berjochten wurde útdrukt, wêrtroch it ûnmooglik is in konstruktyf petear te hawwen.

Hoe kinne jo kommunikaasje problemen oplosse yn houlik?

Tekoart oan kommunikaasje yn houliken kin ferwoesting oandwaan oan in relaasje dy't normaal goed wurkje soe. Net tastean dat dit it gefal is foar jo houlik.

Hjir binne in pear kommunikaasje tips foar jo om te besykjen as jo in minne kommunikaasje ûnderfine yn it houlik:

  • Stel tiid op om te praten oer wichtige saken

Wês net inert. As d'r wat is dat moat wurde besprutsen, iens dat jo beiden wat stille tiid sille reservearje om dêroer te praten.

  • Foarkom beskuldigingstaal

Hoe? Brûk gjin útspraken lykas 'Jo meitsje my gek!' Besykje ynstee te sizzen: 'As jo ​​sa hannelje, wurd ik lilk.' It is in subtile feroaring, mar it sil wûnders dwaan foar jo kommunikaasje.

  • Net algemien meitsje

Wat it betsjut is stopje mei it brûken fan sinnen dy't begjinne mei: 'Jo nea & hellip;' en 'Jo altyd & hellip;' Sokke útspraken binne nea 100% wier, en se slute de wei nei in konstruktyf petear.

  • Sprek mei in adviseur

It is in profesjonele dy't dingen objektiver kin sjen en jo ienfâldige ark leart om út 'e ferankere dysfunksjonele kommunikaasjepatroanen yn jo houlik te kommen.