Learje effektive aktiviteiten foar kommunikaasje en fersterkje elke relaasje

Learje effektive aktiviteiten foar kommunikaasje en fersterkje elke relaasje

Yn dit artikel

Wat makket in sûne relaasje? Hoe soargje wy derfoar dat wy in sterke en ûnwankelbere basis hawwe as it giet om it bouwen fan relaasjes?

Oft it no houlik, famylje of gewoan elke soart relaasje is, effektive kommunikaasjeaktiviteiten wurde beskôge as ien fan 'e wichtichste faktoaren yn it ûnderhâlden fan in sûne en lokkige bân.

It belang fan kommunikaasje

Wy kommunisearje deistich dêrom wurdearje wy it belang fan kommunikaasje net.

Foar de measten fan ús is it in normaal en deistich ding. Goede en effektive kommunikaasjefeardigens en -praktiken is in essensjeel ark by it berikken fan produktiviteit mei wurk en wichtiger, it is essensjeel yn it behâld fan in sterke en duorsume relaasje. In persoan dy't dwaande is mei effektive kommunikaasjeaktiviteiten sil in goede en iepen relaasje mei in oare persoan kinne behâlde.

Sûnder iepen kommunikaasje sil gjin relaasje duorje en sil allinich wurde fol mei misferstannen en negative gedachten.

Tinke jo dat houlik duorret as se gjin effektive kommunikaasjeaktiviteiten oefenje? Soe der in lokkich gesin wêze sûnder de muoite om goed mei-inoar te kommunisearjen? Hoe tinke jo dat âlders har bern kinne berikke sûnder goede kommunikaasjefeardigens?

Hjoed hat mei it brûken fan gadgets en hi-tech apps om kommunikaasje makliker te meitsjen iroanysk ek bydroegen oan 'e fermindering fan' e kânsen fan in persoan om manieren te sykjen om meiinoar te berikken en te kommunisearjen.

Middernachtpetearen, ferhalen diele en iepenje binne no berjochten wurden, myn ferhalen, en oare alternativen foar sosjale media. Dit is de reden wêrom't juste kommunikaasjeaktiviteiten binne wurde hjoed opnommen yn ferskate terapyen, kin it houlik, famylje, of sels persoanlike terapyen wêze. Krekt hoe effektive kommunikaasjeaktiviteiten binne jo by it helpen fan in yndividu in bettere en sterker relaasje?

It gebrûk fan effektive kommunikaasjeaktiviteiten yn terapy

It gebrûk fan aktiviteiten om kommunikaasjefeardigens te ferbetterjen is ien fan 'e meast effektive oanpakken dy't in terapeut foar hast elke soart terapy soe oanbefelje. Wisten jo dat de meast basale aktiviteiten foar kommunikaasjefeardigens wûnders kinne dwaan yn terapy?

De reden hjirfoar is frij ienfâldich en wy binne ús der al bewust fan - kommunikaasje is de kaai om respekt te bouwen, begryp te meitsjen en kompromissen te meitsjen foar de ferbettering fan 'e relaasje. As jo ​​wier fan in persoan hâlde, binne jo ree om kommunikative feardigens te oefenjen om jo partner, bern as echtgenoat folslein te begripen.

Eins makket it net út hoe grut it argumint is, op in stuit sille minsken kompromissen en healwei moetsje as allinich goede kommunikaasje wurdt beoefene.

Om better te begripen hoe't it helpt mei de ferskillende soarten terapy, binne hjir wat foarbylden fan kommunikaasjeaktiviteiten dat wurdt opnaam mei terapy.

Famylje

Famyljeterapy bart as d'r needsaak is om famyljeproblemen oan te pakken, de needsaak om in pynlike ferlies te akseptearjen, wûnen te genêzen, en de relaasje oer it algemien better te meitsjen. Aktiviteiten foar famyljeterapy om kommunikaasje te ferbetterjen is in manier wêrop't de terapeut it belang fan dizze aktiviteiten sil útlizze om elk famyljelid te iepenjen.

Genêzing begjint as jo kinne iepenje oer hoe't jo jo echt fiele. Troch kommunikaasjeaktiviteiten lykas spultsjes spielje wêr't elk famyljelid ferplicht is om mei te dwaan, kin de terapeut oefeningen opnimme mei spultsje en wille dat it is minder stressich foar de leden fan 'e famylje.

Dit is ek in geweldige manier om te iepenjen en dit sil trochgean yn 'e heule terapy, derfoar soargje dat kommunikaasje no in diel fan' e libbensstyl fan dizze famylje sil wêze.

Houlik en relaasjes

Houlik en relaasjes

Kommunikaasjeaktiviteiten foar echtpearen binne in oare bewezen manier foar therapeuten om echtpearen te helpen oan har ferskillen.

Dizze oefeningen as aktiviteiten hawwe as doel de manier wêrop't de pearen mei-inoar prate te ferbetterjen. De pearen nimme ferskate kommunikaasjeaktiviteiten op dy't har sille helpe hoe't se goed mei har echtgenoat kinne prate, mar sille har ek helpe om te begripen hoe't se goed kinne kommunisearje.

Aktiviteiten lykas it dielen fan emoasjes, it brûken fan útdrukkingen en positive taal en prate oan inoar, of sa simpel as it herinnerjen fan 'e leafde en prachtige oantinkens kinne eins feroarje hoe't pearen inoar sjogge. Kommunikaasje aktiviteiten foar breidspearen moat net yngewikkeld hoege te wêzen, it moat gewoan wier wêze en beide moatte deselde ynspanning sjen litte.

Alders yn 'e omgong mei har bern

Kommunikaasjeaktiviteiten foar famyljeterapy kinne ek terapyaktiviteiten omfetsje wêrby't de âlders oefeningen hawwe om har bern te harkjen.

Hjoeddedei hawwe âlders en bern net deselde kommunikaasjeaktiviteiten dy't wy earder hienen, eins is gadgetgebrûk mear tiidslinend wurden dan it eigentlike petear tusken âlder en bern.

Troch jo bern te berikken, bouwe jo net allinich tichtens, mar ek in manier foar har om te respektearjen en te harkjen. In oare wichtige opmerking om te beskôgjen is de effektiviteit fan net-ferbale kommunikaasjeaktiviteiten lykas eachkontakt meitsje as jo harkje.

De bêste manier om jo bern te harkjen te learen is troch in foarbyld te jaan.

Wichtige eleminten fan effektive kommunikaasje

It doel fan kommunikaasjeaktiviteiten yn terapy is om elk fan 'e pasjinten te learen it belang fan kommunikaasje te begripen, de praktyk fan juste kommunikaasje en úteinlik de praktyk fan goede kommunikative feardigens ek nei terapy.

Kommunikaasje einiget net allinich as jo noflik binne mei jo partner of famyljelid te praten. Eins is prate en diele gewoan it punt fan 'e iisberch. Kommunikaasje freget om in twa-rjochting-praktyk wêr't jo prate en de oare harket of oarsom.

Om goed kommunisearje te kinnen, moat men ek witte oandachtich te harkjen en ynlibbingsfermogen te toanen en help te bieden.

Elke relaasje, kin it houlik, partnerskip, âlder en bern wêze as sels de heule famylje - kommunikaasjeaktiviteit s sil elk en elkenien helpe om te witten hoe't jo in echte ferbining hawwe kinne wêryn leafde, respekt en begryp oanwêzich is.

Elkenien kin goede kommunikative feardigens oefenje en kin it opnimme yn har deistich libben. It makket net út hokker útdagingen op jo wei komme, salang't d'r iepen kommunikaasje is - sil d'r altyd in kâns wêze om elke striid of probleem op te lossen.

Diele: