Miskream en houlik - 4 mienskiplike gefolgen

De ynfloed fan miskream op houlik is twafold. De effekten fan miskream sille jo tichterby bringe of jo útinoar skuorre.

Yn dit artikel

• Jo kinne wurde ferskuord yn jo relaasje
• Jo kinne fiele dat jo gjin oare poppe hawwe wolle
• Ferhege gefjochten mei jo partner
• Jo wolle net sterk wêze foar jo partner

As immen dizze hurde beproeving net ûndergien hat, kinne se de swiertekrêft fan dizze hertbrekkende kombinaasje net folslein begripe - miskream en houlik.

It is kritysk om te betinken dat fertriet foar it omgean mei miskream in persoanlike ûnderfining is. Nettsjinsteande de miskream en houlikproblemen kinne jo gebrûk meitsje fan 'e rouperioade om te ferbinen mei jo partner.

Jo houlikspartner is de iennichste persoan dy't it tichtste by jo kin prate oer wat jo trochgeane by it omgean mei miskream.

Lit asjebleaft net tastean dat it ferlies fan swangerskip in wig driuwt tusken jo en jo partner; ynstee, lit it in cementing faktor yn jo relaasje.

Nim de rou proses om in tiid te wêzen om jo tichter by elkoar te lûken en inoar better te begripen. Lit it oan 'e ein fan 'e rouperioade sein wurde dat it miskream dien hat om jo tichterby te bringen as jo útinoar te riden.

Miskreamen komme foar om ferskate redenen. En gjinien wol in miskream ûndergean. Mar as it bart, nim dan josels net de skuld foar, mar it wichtichste, lit jo sels rouwe om it ferlies.

Lit al jo emoasjes oer miskream en houlik útdrukke wurde. Dit is krúsjaal, want as jo jo gefoelens ynslute, sille jo dêr in lange tiid yn sitte.

Mar de grutte fraach is no, hoe sil it miskream ynfloed hawwe op jo relaasje mei jo partner? Hjir binne fjouwer primêre manieren hoe't in miskream ynfloed op jo houlik kin.

1. Jo kinne wurde ferskuord yn jo relaasje

Ien fan 'e sydseffekten fan miskream yn houlik is dat jo fier fan inoar kinne groeie. Dit kin miskien net direkt barre, en jo sille noait planje dat it sil barre.

Jo kinne it gefoel hawwe dat jo de skuld binne foar it ferlies. Soms kinne jo net iens witte wat jo moatte dwaan.

De measte partners fine harsels yn dizze situaasje fan miskream en houlik. Dêrom binne jo net allinich.

Neffens stúdzjes , It is fûn dat it pear dat groeit fier nei in miskream is omdat se net nimme tiid om prate oer har gefoelens .

As jo ​​​​net oer jo gefoelens prate, sille jo josels fan jo partner hâlde. En as jo dit foar in lange tiid trochgean litte, wurde jo depressyf.

Dat, as jo ienris in miskream hawwe ûndergien, soargje derfoar dat jo josels iepenlik útdrukke oer hoe't jo der oer fiele oan jo partner.

As alternatyf kinne jo prate mei jo famyljeleden of jo freonen oer jo gefoelens. As jo ​​it dreech fine om te praten mei dy om dy hinne, kinne jo prate mei in profesjonele adviseur . Prate sil in lange wei gean om jo te helpen jo ferlies te ferwurkjen.

2. Jo kinne fiele dat jo gjin oare poppe hawwe wolle.

Nei it miskream kinne jo fiele litte del, bedrogen en fertrietlik. En dat is goed. Mar gjinien kin foarsizze wat der barre sil.

Dêrom is it fan belang dat jo jou dysels wat tiid om te genêzen , fysyk likegoed as emosjoneel. Jo hawwe ûndergien in grutte beproeving, en do moatst nimme in skoft.

Meitsje tidens de genêzing tiid om de dingen te dwaan dy't jo leuk fine. Gean bygelyks in wykein, gean fuort mei jo partner, of nim sels in lang bubbelbad.

In skoft nimme sil jo helpe om jo ferwûne emoasjes te genêzen.

Ek sil it in geweldige tiid wêze om wer mei jo partner te binen. Like wichtich, soargje derfoar dat jo alle medyske help krije dy't jo miskien nedich hawwe yn dizze tiid.

Jo sille ûntdekke dat jo hâlding foar it libben nei in skoftke ferbettere is.

As jo ​​​​fiele dat jo genêzen binne en sterk binne sawol emosjoneel as fysyk, kinne jo opnij swier wurde.

Jo binne net allinich, in protte pearen hawwe miskreamen ûnderfûn, en se binne foarút gien om sûne en lokkige bern te hawwen.

3. Ferhege gefjochten mei jo partner

Nei it ferlies fan jo ûnberne poppe kinne jo lilkens útbarsten oer lytse problemen.

Jo sille fine dat jo lilk wurde oer elk lyts ding dat jo partner docht. It sil ûnmooglik wurde om mei jo partner oer alles iens te wurden.

As jo ​​​​begjinne mei dit, is it in dúdlik teken dat jo net by steat binne om te gean mei it gefoel fan jo ferlies.

Dêrom is it fan belang om te erkennen dat jo jo ûnberne poppe ferlern hawwe. Ofsjoen fan dat is it krúsjaal om josels te fertrietjen.

Eigentlik is lilkens in emosjonele poadium fan fertriet fan jo ferlies. En it is folslein normaal.

It wichtichste ding om te dwaan is om te learen om jo grime net op jo partner te ventilearjen.

It soe it bêste wêze om te erkennen wêrom't jo lilk binne en learje hoe jo jo grime it bêste kinne behannelje . It is sûner as jo josels in rouperioade tastean.

Dy perioade sil helpe jo fiele al dyn ûnderfinings oangeande miskream en houlik, en it sil helpe jo beheare jo emoasjes op in bettere manier.

En ien fan 'e bêste manieren om jo grime te behearjen is troch te kiezen om te reagearjen ynstee fan te reagearjen.

4. Jo wolle net sterk wêze foar jo partner.

Jo en jo partner hawwe ferskillende manieren om te gean mei it ferlies.

D'r binne gjin twa minsken dy't itselde binne. Dêrom is de manier wêrop jo it ferlies behannelje oars as dy fan jo partner.

Jo man soe bygelyks wol wolle dat jo sterk binne, mar jo binne noch net klear. De manier wêrop wy in ferlies behannelje wurdt bepaald troch in protte faktoaren unyk foar elk yndividu.

Nochris, dit is wêr iepen petear mei jo partner oer jo gefoelens is krúsjaal.

It is heul natuerlik om ferskate manieren te hawwen om te gean mei in ferlies. En om dizze reden kin de iene partner rapper mei it ferlies komme as de oare.

Dêrom is it essinsjeel foar jo om jo partner te fertellen hoe't jo fiele. Jo kinne har bygelyks freegje om jo mear tiid te jaan om it ferlies te ferwurkjen.

Like wichtich, freegje jo partner om jo te stypjen sterk te wurden. As jo ​​der foar elkoar binne, kinne jo it ferlies flugger en effektyf ferwurkje.

Konklúzje

It wichtichste ding om te ûnthâlden as in miskream foarkomt is dat it miskream barde mei jo en jo partner, net jo allinich.

Nim dêrom dizze tiid om jo kommunikaasjefeardigens mei jo partner te poetsen en mei meganismen te kommen oer hoe't jo der it bêste mei kinne omgean.

As jo ​​​​in miskream hawwe ûndergien, lit it dan in proses wêze om jo sterker te meitsjen en jo tichter by elkoar te bringen.

Sjoch ek:

Diele: