It belang en it belang fan ferjouwing yn in houlik
In protte houliken sitte fêst om't ferjouwing is gjin sintraal prinsipe fan it houlik. As problemen ûntsteane, wurde guon pearen absolút ferdwûn yn in tit-for-tat-syklus dy't brinkmanship set en 'de skoare regelje' foarôfgeand oan it oanpassen en ferminderjen fan lilkens.
It belang fan ferjouwing yn it houlik kin net ûnderskat wurde. Hawwe jo lykwols ea stoppe en tocht:
Wat is ferjouwing en wêrom is it wichtich?
Hoe wichtich is ferjouwing yn in houlik?
Hoe oefent men ferjouwing yn it houlik?
ferskes oer militêre relaasjes
Ferjouwing yn it houlik is in essensjeel ûnderdiel fan in suksesfol relaasje , It fermogen fan jo en jo partner om ferjouwing te sykjen en te jaan is heul wichtich om houlikstefredenens te berikken.
Ferjouwing yn it troud libben lit jo út 'e rol fan in slachtoffer stappe en lit sjen dat jo yn steat binne om jo sear te erkennen en derfan troch te gean. Ferjouwing yn it houlik is in feardigens dy't koppels helpt om negative emoasjes en hannelingen te ferwurkjen om in sterker bân te bouwen.
It idee om jo partner te ferjaan dy't jo sear die of lilk makke, kin it dreechste wêze om te ymplementearjen yn in relaasje. De misdieden fan jo partner loslitte, fereasket jo jo wrok tsjin har los te litten.
Besykje jo partner te straffen troch jo negative emoasjes oan te hâlden en froast as fier te hanneljen is heul skealik foar jo relaasje. Wurkje troch dizze emoasjes is lykwols in dappere stap dy't in soad wil freget om de oertredingen fan jo partner te bewegen.
Hoopje dat dit artikel jo helpt te begripen wêrom ferjouwing wichtich is? en wat is it belang fan ferjouwing yn relaasjes?
emosjoneel misbrûk werkenne
Ynsjoch
Om te begjinnen moatte de partners de mooglikheid hawwe om ynsjoch te bringen yn it konflikt. Ynsjoch, en syn meilibjen fan 'e buorman, litte de partner (s) ôfstappe fan har eigen ferzje fan barrens om te sjen, te hearren en te ûnderfinen wat har partners kinne ûnderfine fanwegen ûnsûne wurden of aksjes.
Ynsjoch lit ús 'yn 'e skuon fan in oar stean.' Mei dit frisse perspektyf kinne wy better wurdearje hoe't in searje fan barrens ynfloed hat op 'e siel en geast fan' e oare.
Om jo partner better te begripen moatte jo jo gefoelens iepenlik kommunisearje en har ek tastean om har gedachten te sprekken.
Wy hawwe allegear tekoartkommingen en wy sille bûn meitsje flaters te meitsjen dy't ús dierberen sear kinne of teloarstelle. It ferskil yn ús perspektiven en gedachten kin ynfloed hawwe op 'e sûnens fan ús relaasjes.
Ferjouwing helpt ús lykwols net te wâljen oer dingen dy't wy net kinne kontrolearje en stribje nei in bliuwende relaasje.
It wichtige ding om te witten is dat wiere ferjouwing yn it houlik gjin foarm fan swakte is, lykas algemien wurdt leaud te wêzen. It kin lykje as jo har aksjes goedmeitsje, lykwols litte litte betsjutte dat jo wolle litte wat bard is en jo relaasje genêze.
De folgjende stappen
As jo yn steat binne wurdearje de pine dy't troch de oare wurdt droegen , dan is it foarútsjoch fan genêzing heul mooglik. As jo de misdiediger binne, wirklike spyt útdrukke foar de hannelingen as wurden dy't de partner beskeadige en de relaasje ,
As jo partner de misdiediger is, wês iepen foar har uteringen fan berou , Mei dizze 'bekentenissen' op 'e tafel is it pear klear om wat transformative aksje te nimmen. Wat moatte wy dwaan om de mooglikheid te ferminderjen dat de blessuering yn 'e takomst weromkomt?
Moatte wy fergoedzje foar in ferkeard dwaan troch in soarte fan letterlike as metaforyske reparaasjes? Moatte wy de help ynroppe fan oare soarchsume folwoeksenen om ús te helpen in kursus foarút te plannen?
Nei skied josels fan alle negative emoasjes jo moatte earst de oanwêzigens fan sokke emoasjes akseptearje. As jo ienris bewust binne fan jo negatyf gefoel, kinne jo dan besykje fuort te gean fan har.
Lit wrok net yn jo relaasje festerje , uterje jo gedachten en gefoelens, wylst jo respektyf foar elkoar bliuwe. As wrok wurdt litten om te festerjen sil it fluch groeie en dit kin liede ta ûnherstelbere skea.
ûnfeilige manlju
Fyn oare sûne manieren om jo relaasje te reparearjen en ferlern fertrouwen opnij op te bouwen.
As jo dejinge binne dy't troch jo partner ferwûne is konfrontearje jo emoasjes en gedachten dy't jo stypje om de searde gefoelens oan te hâlden , Oan 'e oare kant, as jo jo partner sear hawwe, ferûntskuldigje foar jo flaters.
Dit soe ferjouwing stimulearje yn jo partner en har helpe te beseffen dat minsken flaters meitsje en jo besykje it bêste te dwaan dat jo kinne.
De takeaway
Learje litten te litten en lytse konflikten te foarkommen kin jo helpe om jo relaasje te ferbetterjen en mear te fokusjen op 'e sûne aspekten fan jo houlik.
Mei wat aksjepunten te plak, begjint de echte 'swiere opheffing'. Sûne persoanen leare 'har wegen te herstellen' en bewegen yn in rjochting dy't it potensjeel foar ekstra pine en brokenness minimeart.
Dit betsjuttet net dat d'r gjin flaters mear yn it houlik kinne wêze - dit is ommers in ûnmooglikheid - ynstee, wiere fersoening nei ferjouwing ympliseart dat de oertrêdende partner him no bewust is fan hoe't syn of har aksjes it potinsjeel hawwe om de oare te lijen ,
As wy witte dat it in oar sil sear dwaan, moatte wy de mooglikheid hawwe om fuort te reitsjen fan 'e skealike aktiviteit yn' e takomst.
Kommunikaasje fan jo gefoelens op in dúdlike, net-konfrontearende manier is wichtich foardat jo kinne leare jo partner te ferjaan. Harkje ek nei jo partner en besykje te begripen wat har liede ta in flater.
Jou har de kâns om harsels út te lizzen en ferantwurdlikens te nimmen foar har aksjes. Dit proses fan jaan en nimme is ferplicht yn elke relaasje.
Ferjouwing yn it houlik is net allinich essensjeel foar it wolwêzen fan jo relaasje, mar foar jo om de aksje fan selsbefrijing yndividueel te ferwurkjen. It befrijt jo fan net genêde wûnen en wrok, wêrtroch jo yn 'e takomst kinne bloeie en foarsichtige oardielen meitsje.
