Wat âlders fan bern mei ADHD moatte witte

AD / HD wurdt beskôge as in ûntjouwingsfertraging yn 'e maturaasje fan' e prefrontale cortex. Dizze ûntjouwingsfertraging hat in negative ynfloed op it fermogen fan it harsens om neurotransmitters oer te dragen dy't oandacht, konsintraasje en ympulsiviteit kontrolearje. De measte âlders binne mear bekend mei ûntwikkelingsfertragingen lykas spraakfertragingen en fertragingen yn fysike groei of koördinaasje.

AD / HD hat neat te krijen mei IQ, yntelliginsje, of it karakter fan it bern

It is as mist it brein in adekwate CEO of orkestdirigent om it funksjonearjen fan it brein te regissearjen. Ferskate heul suksesfolle minsken lykas Albert Einstein, Thomas Edison, en Steve Jobs wurde leaud dat se AD / HD hiene. Einstein hie problemen mei ûnderwerpen dy't him net ynteressearje of stimulearje. Edison hie swierrichheden dy't in learaar frege om te skriuwen dat hy tafoege wie, wat betsjuttend te wêzen of net yn steat om dúdlik te tinken. Steve Jobs ferfrjemde in protte minsken troch syn emosjonele ympulsiviteit, dus it kontrolearjen fan syn emoasjes.

Oppositional defiant syndrome

De helte fan bern mei AD / HD ûntwikkelt in opposysjoneel defiant syndroom. It bart om't se faak thús- en skoalleproblemen hawwe troch ympulsiviteit, minne fokus, fermindere konsintraasje en problemen mei koarte termyn ûnthâld. Se belibje de ûntelbere korreksjes as krityk en wurde te frustrearre.

Uteinlik ûntwikkelje se in negative, fijannige en defeatistyske hâlding foar autoriteitsfigueren en skoalle. Yn 'e measte gefallen mijt it bern skoalwurk, húswurk en studearjen. Se lizze faak om dit te berikken. Guon bern wegerje sels nei skoalle te gean en/of falske sykten om thús te bliuwen.

In protte AD / HD-bern hawwe hege stimulearring nedich, om't se maklik ferfeeld wurde. Dizze bern kinne einleaze bywenje oan fideospultsjes dy't heul spannend en noflik binne. Se krije ek hege stimulearring troch útdaagjende regels en noarmen. AD/HD-bern hannelje ympulsyf en binne net yn steat om de geskiktheid of de gefolgen fan har dieden adekwaat te beoardieljen.

AD/HD-bern hawwe faak minne sosjale feardichheden as gefolch fan min oardiel en ympulsiviteit. Se fiele har faaks oars as oare bern, benammen de populêrste. AD/HD-bern besykje faaks te kompensearjen troch de klasseclown te wêzen of oare ûngeskikte oandacht sykjend gedrach.

Ik fyn dat AD/HD-bern eangst, leech selsbyld en hypersensitiviteit kinne ûntwikkelje foar frustraasje en waarnommen flaters/mislukkingen. Dit gefoel fan eangst en selskrityk kin har famylje en sosjale libben ferneatigje. As dit bart, kin oerlis mei in professional dy't spesjalisearre is yn AD/HD de hiele famylje wer op it spoar krije.

Guon AD/HD-bern wurde as se diagnostearre wurde beskôge as suver ûnopmerklike AD/HD ... yn tsjinstelling ta it Hyperactive-Impulsive type. Unopmerklike AD/HD-bern wurde soms oantsjutten as de romtekadet of deidreamer. Se kinne ek skruten en / of eangst wêze, wat it dreech makket foar har om suksesfol te ynteraksje mei leeftydsgenoaten.

Medikaasje kin nuttich wêze yn termen fan skoalprestaasjes en gedrach

De American Medical Association advisearret sawol medikaasje as gedrachstherapy yn gearhing as de optimale behanneling foar bern mei ûnopmerklike en/of hyperaktyf-ympulsyf AD/HD. Guon AD / HD-bern kinne net profitearje fan terapy, útsein as se goed medikaasje binne; sadat se better kinne leare en har ympulsen kontrolearje.

In oar ding om te beskôgjen binne de psychologyske effekten fan AD / HD. As AD / HD-symptomen tastien binne om foarút te gean, wurdt it bern faak ôfwiisd troch leeftydsgenoaten, learkrêften en oare âlders. Dit kin resultearje yn dat it bern net sosjaal akseptearre wurdt (bygelyks pesten, gjin spieldatums of útnoegings foar jierdeifeestje ensfh.)

It boppesteande ynteraktearret om serieus skea fan it bern syn selsbelibjen. It AD/HD-bern begjint dingen te sizzen lykas ik bin min ... ik bin dom .... Nimmen liket my. Self-esteem ferbrokkelt en it bern is it meast noflik mei problematyske leeftydsgenoaten dy't him of har akseptearje. Statistiken jouwe oan dat dit patroan kin liede ta ferhege risiko foar apathy, eangst en skoalmislearring.

Medikaasje fan jo bern is folslein oan jo.

Myn fokus is kognitive-gedrachstherapy : om jo bern te motivearjen en te helpen in positive hâlding en feardigens te ûntwikkeljen om de AD/HD-symptomen te kompensearjen.

Ien fan myn wichtichste rollen is om âlders te advisearjen by it besluten as medikaasje in passende behanneling is foar har bern. In resint boek, AD / HD Nation troch Alan Schwarz beskriuwt hoe't d'r faak in haast is nei oardiel troch dokters, therapeuten, skoaldistrikten, ensfh. Myn doel is om jo bern te helpen sûnder medisinen. Soms is medikaasje nedich op syn minst foar de direkte takomst. Therapy kin wurkje om de needsaak fan jo bern foar medisinen te ferminderjen.

Âlden stelle faak út te kommen ta terapy oant de situaasje is net te fernearen. As de terapy dan net daliks helpt en/of de skoalle de âlder drukt (mei konstante notysjes, e-mails en telefoantsjes) fielt de âlder him oerstjoer.

Spitigernôch, der is gjin quick fix; net iens medisinen. Ik moat faaks de âlder helpe te realisearjen dat de bêste manier om it bern te helpen is om de terapy troch te gean of mooglik de frekwinsje te ferheegjen oant dingen ferbetterje. Oan 'e oare kant binne d'r wat ekstra-terapeutyske oanpakken dy't it wurdich binne te beskôgjen.

Ien idee is om it bern yn tige stimulearjende aktiviteiten te setten dy't se hâlde, lykas karate, gymnastyk, dûnsjen, aktearjen, sport, ensfh., om't se tige stimulearjend kinne wêze. Dizze aktiviteiten kinne lykwols net suksesfol wêze as it bern se as te easken ûnderfynt.

In oar idee is it bern oanfollingen te jaan lykas DHEA, Fish Oil, Sink ensfh terapy, tutoring, opfiedingstrategyen, ensfh.

Noch in oare wei is om te gean foar djoere opsjes lykas biofeedback, harsenstraining, of holistyske medisinen. Myn ûnderfining nei spesjalisaasje mei bern foar 20 jier is dat dizze behannelingen teloarstellend binne. Medysk ûndersyk hat noch net sjen litten dat ien fan dizze wegen effektyf of bewiisd is. In protte fersekeringsbedriuwen sille har om dizze reden net dekke.

In oare oanpak dy't de muoite wurdich is is mindfulness.

D'r is in opkommende lichem fan ûndersyk dat oanjout dat mindfulness bern kin helpe om har fermogen te ferbetterjen om oandacht te jaan, te kalmearjen as se oerstjoer binne en bettere besluten te nimmen. Dit is in technyk dy't ik in protte brûke yn 'e terapy dy't ik doch mei jo bern.

Mindfulness is in praktyk dy't helpt by it ûntwikkeljen en ferbetterjen fan it fermogen om oandacht te rjochtsjen. Oandacht wurdt it bêste ûntwikkele troch folslein bewust te wurden fan wat der op dit stuit bart. It tapassen fan konsintrearre oandacht op wat der bart, lit it bern har tinzen, ympulsen en emoasjes fertrage.

Dit lit it bern op syn beurt rêst belibje. As rêstich is it makliker om te sjen oft wat der bart realistysk is. In wichtige komponint is foar it bern en de âlder om dit proses sûnder oardiel troch te gean.

In yllustraasje hjirfan soe wêze as jo útfine dat jo bern in opdracht krige om in boek te lêzen en in boekferslach yn te leverjen yn ien wike. De measte âlders tinke dat se nuttich binne troch it bern faak te herinnerjen oer de dagen foarôfgeand oan de deadline. Altyd tunet it bern de âlder ôf, om't it bern narige en wrok fielt. De âlder kin dêrop reagearje troch lilk en kritysk te wêzen.

In mindfulness-oanpak soe wêze dat de âlder de tiid op in rêstich plak sette om it bern op 'e taak sels te rjochtsjen (dus net eins dwaan). De âlder rjochtet it bern dan op om alle konkurrearjende tinzen of stimuli te skermjen.

Dêrnei freget de âlder it bern him foar te stellen om de opdracht te dwaan en te beskriuwen wat dat meibringt of der útsjen soe. Dan wurdt it bern rjochte om te fokusjen op hoe realistysk har plan liket.

It plan fan it bern sil altyd begjinne mei in vage idee fan it lêzen fan it boek en it skriuwen fan it rapport sûnder in echt skema. De âlder soe it bern helpe om it plan te ferbetterjen troch mindfulness en rjochte oandacht te brûken. In echt plan soe realistyske tiidframes útlizze dy't backupstrategyen ynbouwe foar de ûnferwachte ôfliedingen dy't yn dy wike sille foarkomme.

It is faak nedich mei AD/HD bern en adolesinten om dizze oefening mei in yntinsje te begelieden. In protte âlden kleie dat har bern net folle motivaasje hat om fereaske skoalwurk út te fieren. Dit betsjut eins dat it bern te min bedoeling hat om it eins te dwaan. It ûntwikkeljen fan in yntinsje fereasket it bern te helpen in mentale konsept te ûntwikkeljen dat winsklik is foar it bern, lykas de bewûndering, lof, validaasje, erkenning fan 'e âlder, ensfh.

De terapy oanpak dy't ik brûk helpt bern ûntwikkeljen yntinsje en op syn beurt motivaasje om te prestearjen. In psycholooch kin jo bern in Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM) ynventaris jaan om de graad fan mindfulness fan in bern te mjitten. Alders kinne online nuttige materialen foar mindfulness fine.

Wannear't der in mooglikheid is dat in bern AD/HD hat, is it ferstannich om in neurologysk eksamen te krijen. Sa'n eksamen is nedich om de diagnoaze te befêstigjen en alle ûnderlizzende neurologyske problemen út te sluten dy't de AD / HD-symptomen kinne feroarsaakje of fererearje.

Ik rop jo ek sterk op om AD/HD te lêzen .

It hjoeddeiske ûndersyk en begryp fan AD / HD en hoe't it bern negatyf beynfloedet wurdt útlein yn in boek fan Thomas E. Brown, Ph.D. fan Yale University. It is beskikber op Amazon en hat de titel, In nij begryp fan AD / HD yn bern en folwoeksenen: Executive Function Impairments (2013). Dr Brown is de Associate Director fan 'e Yale Clinic foar Attention and Related Disorders. Ik naam in seminar mei him en wie frij ûnder de yndruk fan syn kennis en praktyske advys.

Dit artikel is net bedoeld om jo te alarmearjen. Ik ferûntskuldigje my as it docht. It is leaver bedoeld om jo it foardiel te jaan fan 'e kennis dy't ik haw krigen út myn jierrenlange ûnderfining. De oerweldigjende mearderheid fan AD / HD bern ik haw wurke mei dogge it goed salang't harren tastân wurdt erkend troch harren âlden; en jûn de help, akseptaasje en begryp se nedich.

Oanfoljende nuttige tips

In protte kearen precipitates in stressfolle barren of situaasje de earste tekens fan 'e oandwaning ... it is maklik om fersin taskriuwe de symptomen oan de stress ... As de stress lykwols wurdt ferljochte of fuortsmiten sille de symptomen faak bliuwe yn in mindere foarm.

AD / HD-bern sille faak winst meitsje mei behanneling en dan weromfalle, wat typysk is foar elke gedrachsferoaring. Besykje net ûntmoedige te wurden as dit bart ... en bliuw posityf om jo bern te helpen alle ferlerne foarútgong werom te heljen. Negatyf wurde troch te skriemen, te bedrigen en hurd kritysk of sarkastysk te wêzen, sil it bern allinich ferfrjemdzje, wêrtroch noch mear problemen feroarsake wurde lykas fijânskip, útdaging, opstannigens, ensfh.

Diele: