Wat jo witte moatte oer houlik en geastlike sûnens

Wat jo witte moatte oer houlik en geastlike sûnens

Yn dit artikel

Houlik en sûnens binne ferweve. Jo kwaliteit fan houlik is nau besibbe oan de mjitte fan jo sûnens.

Mentale sûnens kin iets wêze dat lestich is te begripen, folslein te begripen, of sels te mjitten, om't it foar in grut part ûnsichtber is en trochgiet yn jo holle.

Troch soarchfâldige observaasje en kommunikaasje kin lykwols in protte leard en ûntdutsen wurde oer geastlike sûnens, sawol foar yndividuen as foar echtpearen.

De relaasje tusken houlik en geastlike sûnens is yndie fassinearjend, en der binne ûntelbere foarbylden fan sawol positive en negative effekten. Sûnensfoardielen fan houlik dêr't beide partners genietsje fan goede geastlike sûnens binne mannichfâldich.

Dit artikel sil in pear fan 'e skaaimerken fan in geastlik sûn persoan besjen en dan besprekke hoehoulik en geastlike sûnenskinne gearwurkje.

Litte wy de effekten fan it houlik besjen, de rol fan it houlik yn geastlike sûnens en de wichtige psychologyske foardielen fan it houlik.

Mentaal sûne minsken fiele har goed oer harsels

Mentale sûnens hat in protte te krijen mei selsfertrouwen enselsbetrouwen, wittende dat jo as persoan weardefol binne en jo in wichtige bydrage hawwe te meitsjen yn dit libben.

As jo ​​​​lokkich troud binne mei ien dy't jo wurdearret en jo wurdearret, giet dit in lange wei om jo gefoel fan fertrouwen en tefredenheid te stimulearjen, in sterke basis te setten om op in sûne manier te kinnen funksjonearje, mentaal as emosjoneel en fysyk.

It tsjinoerstelde is ek wier, as jo spouse kritysk en nederigjend tsjin jo is, sil it jo gefoel fan wearde ûndergrave en sil it folle dreger wêze om geastlik sûn te bliuwen yn dat soarte fan houlik.

Mentaal sûne minsken genietsje fan befredigjende persoanlike relaasjes

Mentaal sûne minsken genietsje fan befredigjende persoanlike relaasjes

Relaasjes binne eins wat dit libben is alles oer en, houlik en geastlike sûnens binne djip yntegrearre. Houlik en geastlike sykte binne net sa polarisearre as men wol leauwe kin.

As jo ​​​​troud binne, wurdt jo spouse jo primêre relaasje, mar d'r binne noch in protte oare wichtige relaasjes dy't moatte wurde ûnderhâlden mei famylje leden en freonen.

Mentaal sûne minsken binne yn steat om dizze relaasjes by te hâlden, tiid te meitsjen foar oaren en ek har spouse earst te setten. As in pear foar it grutste part nei binnen sjocht en in pear, as ien, goede relaasjes neist mei elkoar hat, kin dit in ûnsûn teken wêze.

Depresje en houliksproblemen ûntsteane as ien fan 'e partners yn in houlik fersmoarge en ferswakke fielt.

As ien spouse isolearret de oare spouse, wêrtroch't se ferlitte of drift fuort fan eardere kostbere freonskippen, sels mei famyljeleden, dit kin in serieuze oanwizing fan emosjonele misbrûk en in ôfbrokkelende houlik wêrtroch depresje.

De gefolgen fan it net oanpakken fan problemen oer houlik en geastlike sûnens binne skriklik.

As jo ​​​​eangst binne foar depresje dy't liedt ta houlikferdieling, soe it ek nuttich wêze om te witten hoe depresje beynfloedet houlik en effektive manieren om te gean mei depresje yn it houlik .

Mentaal sûne minsken meitsje har eigen besluten

De reis nei folwoeksenheid omfettet it learen om jo eigen besluten te nimmen en ferantwurdlikens te nimmen foar de gefolgen fan dy besluten, goed of min.

Immen dy't folwoeksen en geastlik sûn is, sil net wolle of ferwachtsje dat in oar de hurde besluten fan it libben út har namme nimt, om't se har realisearje dat it har eigen foarrjocht en ferantwurdlikens is.

Yn in goed houlik jout elke spouse de oare ien romte om har persoanlike besluten te nimmen, wylst se tegearre de opsjes besprekke en elkoar stypje, nettsjinsteande it úteinlike beslút dat nommen wurdt.

Derol fan houlik yn mentale sûnenskin in heul sinistere twist nimme as ien spouse har rjocht ôfskriuwt om har eigen besluten te nimmen, en as de oare spouse derop stiet om alle besluten te nimmen.

Mentaal sûne minsken wurde net oerweldige troch har emoasjes

Mentaal sûne minsken wurde net oerweldige troch har emoasjes

Hurde tiden en striid komme foar ús allegearre, en it is goed en passend om ús gefoelens fan pine en striid út te drukken, itsij troch triennen, lilkens, eangst of skuld.

Wannear't dizze emoasjes ús lykwols oerweldigje oant it punt dat wy net normaal funksjonearje kinne yn it deistich libben, oer in langere perioade, dan kin it in teken wêze dat wy net geastlik sûn, depressyf yn it houlik of feitlik geastlik siik binne.

In houlikspartner kin de ideale persoan wêze om njonken in echtgenoat te kommen dy't it dreech hat en om de nedige help en profesjonele bystân te roppen.

Spitigernôch, problemen yn ferbân mei houlik en geastlike sûnens wurde faak negearre of skood kant oant se berikke desastreus proporsjes.

Mei it each op houlik en geastlike sykte; yn ingoede houlik relaasje, mentale sûnens is like wichtich as fysike sûnens.

Mentaal sûne minsken hawwe in goed gefoel foar humor

It is ommers wier dat laitsjen in goede medisinen is.

Humor yn it houlik bringt de dynamyk fan houlik en geastlike sûnens yn lykwicht.

As jo ​​en jo partner elke dei tegearre kinne laitsje, hawwe jo in kostbere skat dy't koestere en wurdearre wurde moat.

Emosjonele foardielen fan it houlik omfetsje in lokkich en leuk partnerskip mei jo spouse, wêr't jo dingen ljocht kinne meitsje en sels de meast krityske tiden kinne lûke.

Minsken dy't geastlik sûn binne kinne laitsje sawol om harsels as mei oaren.

As jo ​​​​te serieus binne om in grap te nimmen en maklik misledige te wurden, sille jo it wierskynlik dreech fine om te genietsjen fan jo houliksrelaasje.

Oan 'e oare kant, as jospouse syn grappenbinne gemien en ferneatigjend, en as jo se deroer konfrontearje, wegerje se te feroarjen en jouwe jo de skuld dat jo te gefoelich binne, dan moatte jo miskien help sykje troch begelieding.

Dit is in goed bekende strategy fan minsken dy't geastlik net goed binne dy't har man konsekwint ôfbrekke mei sabeare humor. Depresje yn houliken is gewoan as ien partner wurdt ûnderwurpen wurde oan bespotlikens troch in ûnsensitive spouse.

As gjinien laket, kin it feitlik misbrûk wêze, gjin humor.

Mentaal sûne minsken behannelje oaren mei respekt

Wierskynlik de dúdliksteteken fan goede geastlike sûnensis it fermogen fan ien om oaren mei respekt en weardichheid te behanneljen.

Dit is om't jo jo eigen wearde realisearje, lykas de wearde fan elke oare minske, nettsjinsteande har leeftyd, leauwen, ras, geslacht of status yn it libben.

Sels as oaren hiel oars binne fan jo, binne jo yn steat om har mei begryp te gedragen, wylst jo ús eigen hâldegrinzenfan goed gedrach, itsij yn wurd of died.

Houlik is it ideale plak om dit soarte fan respekt te oefenjen en te stimulearjen, earst foar inoar, twadde foar jo bern, en op it lêst foar de protte wichtige oaren yn jo libben.

Diele: