Yntimiteit yn relaasjes

Yntimiteit yn relaasjes

Yn dit artikel

Minsken binne sosjale skepsels dy't begeare en bloeie op nauwe relaasjes. Minsken hawwe in oanstriid om yntime relaasjes te sykjen om dizze begearte te befredigjen. As in nije relaasje ûntwikkelet, yntinsive gefoelens fan fysike attraksje driuwe de relaasje, mar as se relaasje matures, emosjonele en fysike intimacies ûntwikkeljen en feed de relaasje sadat it kin ta bloei komme.

Om te ûntwikkeljen lange sustaining yntimiteit yn jo relaasje, is it essinsjeel dat jo dúdlik stim dyn ferwachtings en ek meitsje dyn partner noflik genôch te kinnen dwaan itselde.

Oannames en rieden binne in grutte nee-nee. In relaasje dat hat ien partner ree om oerstekke de drompel fan it ferline bagaazje wêze yntym; wylst de oare net, is in deal breaker.

Om de relaasje suksesfol it is wichtich dat it pear is op deselde side en hat net de lopsided foarkar dêr't ien fan de partners is krekt beswykt oan de druk fan getting yntym, sûnder fiele it fan djip binnen.

Hjir is de reden dat jo dingen moatte stopje en ynventarisearje om in waarme en leafdefolle relaasje op te bouwen minus de glitches.

As de 'vonk' ferdwynt

Yn 'e rin fan' e tiid fiele in protte echtpearen lykwols dat de fonk ferdwynt út 'e relaasjes dy't se diele mei har partner of spouse. In protte pearen fiele dat d'r in taastbere romte is tusken har. Dizze romte kin gefoelens meitsje fan betizing, iensumens, wrok, spanning en iensumens yn 'e relaasje. Dizze romte kin in gefolch wêze fan gebrek oan yntimiteit yn 'e relaasje.

Emosjonele en fysike yntimiteit yn in relaasje is fergelykber mei de motor yn in auto. In auto kin net rinne of foarút sûnder de motor. Sûne, leafdefolle relaasjes stride om te bloeien sûnder yntimiteit. Yntimiteit hâldt de relaasje yn beweging.

Yntimiteit hâldt de relaasje yn libben.

Yntimiteit is folle mear as seks

In protte yndividuen wrakselje mei ien of oare foarm fan seksuele dysfunksje. In pear kin in heul yntime relaasje hawwe sûnder seks te hawwen. Emosjonele yntimiteit wurdt definiearre troch de tichtens dy't in pear dielt fiele treast, stipe, en leafde troch iepenheid en akseptaasje, wylst se har djipste kwetsberens iepenbierje sûnder beoardiele te fielen. As emosjonele yntimiteit wurdt koestere, wurdt fysike yntimiteit fersterke. Fysike yntimiteit kin alles wêze fan it hâlden fan hannen, snuggling yn bêd, tútsje, knuffeljen, omearmje, oanreitsjen, aaien, boartlikens, en alle foarmen fan seks. Beide hawwe in enoarme ynfloed op inoar as se wurde koestere troch it pear.

Dochs ferlieze pearen faaks de spark as selsbefrediging yn 'e relaasje komt. Mei de hektyske easken fan it libben fan wurk, finansjele ferantwurdlikens en/of spanning, famylje-ferplichtingen as konflikt, en stress yn ferbân mei berne-opfieding, kinne pearen fiele dat de relaasje dy't se diele mei har partner mear as in saaklike relaasje wurden is. De ôfstân dy't dit skept yn in relaasje kin ferneatigjend wêze foar in pear. Dit kin liede ta ûntrou of skieding.

Dus hoe krije pearen dy motor wer draaie?

Therapeutyske behanneling kin pearen helpe om dizze vonk opnij te meitsjen troch har te helpen de problemen te ferkennen en de barriêres te identifisearjen. Therapy kin it pear de kâns jaan om te wurkjen troch eangsten, fertrouwenproblemen, misferstân en misperception, teloarstellingen en problemen mei kommunikaasje. It oplossen fan dizze problemen kin it nivo fan yntimiteit fan it pear ferheegje om de leafde en genede te herstellen dy't se mei elkoar diele, en sa har relaasje bewarje.

Ring yn 'e ferjouwing, ring út it skuld spultsje

De belang fan ferjouwing kin net genôch beklamme wurde.

Inculcate in gewoante fan ferjaan, sparje in pear útsûnderings dêr't de omfang fan flater is echt grut - Untrou, werhelle foarkommen fan ferrie, geweld of grutte finansjele ferskillen.

Fretting oer lytse problemen kin liede ta ûnnedige negativiteit, dat is de grutste yntimiteit killer.

Sadree't jo begjinne te fielen dat de diskusje nei in argumint rint, is it tiid om te stopjen, foardat dingen út 'e hân geane. Nim wat tiid út, sykje nei in kanaal wêr't jo jo enerzjy of grime kinne útlûke - boadskippen, workout of gewoan time-out. It resultaat? Hiel gau sille jo de hiele kwestje fan 'e skouders lûke, derop weromsjen as in triviale guod dat gjin oandacht of enerzjy nedich hat. As posityf resultaat sille jo josels en jo partner wat serieuze maagzuur besparje en sille jo mear romte hawwe foar yntimiteit.

It opbouwen fan muorren is in emosjonele skieding

Klinkt grêf? Wannear't der tefolle wrok of skuld spultsje geande yn syn folle gong en yntimiteit giet foar in toss. Jo hawwe de neiging om muorren te bouwen, sadat jo partner jo net kin berikke, of jo hawwe jo partner dy't it docht, dus d'r is gjin romte om te harkjen, te praten of gewoan te kommunisearjen yn 't algemien. Sokke emosjonele skieding klinkt de deasklok foar yntimiteit en ferbining yn it algemien.

Jo wolle dizze dyk net traapje. Beskôgje al dy jierren dy't jo hawwe bestege oan it koesterjen fan dizze relaasje. Net foar neat!

As ien fan 'e boppesteande by jo resonearret, is no de bêste tiid foar jo om te begjinnen mei it bouwen fan in emosjonele en fysike yntimiteit, foardat de relaasje dysfunksjoneel giet. Relaasjes binne in protte hurde wurk, mar it is it hielendal wurdich. Jo hawwe it yn jo beide, om in presedint te meitsjen foar net allinich oaren, mar josels om it krekt goed te meitsjen.

Diele: