Hoe te wêzen in selsbewuste frou yn jo houlik

Gjin houlik is perfekt. Gjin frou kin altyd perfekt en sterk wêze. Dochs hawwe wy dy druk en ferwachting dat alles goed moat wêze.

Yn dit artikel

• Wa is in selsbewuste frou?
• Wêrom ferliest in frou har fertrouwen?
• Hoe kinne jo it fertrouwen as frou opnij meitsje?
• Werom nei jo leauwen.
• Draaie nei elkoar.

It is net maklik om in selsbewuste frou te wêzen!

Wy ferlieze it fertrouwen yn ússels en ús partners as dingen ferkeard gean. Wy begjinne ús kwalifikaasjes foar de rol te freegjen.

D'r binne in protte situaasjes wêr't ús fertrouwen as frou in slach kin nimme. Salang't wy ús betinke wêrom't fertrouwen sa wichtich is, en hoe't wy it werom krije, sil it allegear útkomme.

Wa is in selsbewuste frou?

In selsbewuste frou is dejinge dy't genietsje kin fan it troude libben, wittende dat se alles dogge wat se kinne om har kant fan har regeling op te hâlden.

Guon froulju noch fêsthâlde oan dy tradisjonele opfettings fan earje harren spouse en wurkje om de bêste frou te wêzen mooglik. Oft dit oerset as in goede provider, húshâldster, fersoarger of mem foar jo bern binne allegear tekens fan in selsbetrouwen frou.

Wat jo keazen rol is, jo moatte hawwe it fertrouwen yn dysels om dy taken mei gemak út te fieren en troch te gean mei in lokkich, sûn houlik.

Jo moatte it selsbetrouwen hawwe om te witten dat jo noch in frou binne mei de weardichheid, krêft, talinten en persoanlike eigenskippen om de bêste ferzje fan josels te wêzen.

Ja, jo hawwe it fertrouwen nedich om in goede frou te wêzen sûnder josels yn it proses te ferliezen. En dit is hoe't jo in selsbewuste frou wurde!

Wêrom ferliest in frou har fertrouwen?

Stress en besikingen fan it libben kinne skea oan 'e oertsjûging fan in selsbewuste frou .

As jo ​​​​in skoft lyn troud binne, is de faze fan houliksreis hast wis foarby, en jo binne no djip yn it hert fan it houlik. Dit is wêr't dy foar bettere of slimmer geloften yn spiel komme.

D'r sille tiden fan problemen wêze wêr't jo begjinne te twifeljen oan jo wearde en it fertrouwen yn jo kapasiteiten as frou ferlieze. Miskien hawwe jo muoite om te soargjen foar de bern, thús, en oare ferantwurdlikheden, as de druk opkomt.

Miskien hawwe jo te krijen mei in tiid fan minne sûnens of leech ynkommen en stride om oan te passen. Gefoelens fan mislearring , of gewoan de eangst foar mislearring, kin genôch wêze om fertrouwen te beheinen.

Djippere problemen kinne ûntstean as wy dan it fertrouwen yn it houlik ferlieze, net allinich yn ússels.

D'r kinne tiden wêze wêr't jo fragen oer de kapasiteiten fan jo spouse om te leverjen yn tsjustere tiden. Jo kinne jo ôffreegje oft se noch sa ynset of fereale binne as earder as jo útinoar driuwe of fjochtsje oer problemen.

Fan dêrút kinne jo yn in vicieuze sirkel komme. Hoe mear jo sinke yn eangst en twifel oer de sûnens fan it houlik, hoe slimmer jo fiele oer jo eigen opfettings.

Jo kinne josels dan strafje foar it freegjen fan jo partner, it fergrutsjen fan jo eigen gebrek oan selsbetrouwen . Dizze ferdjipjende wûne kin jo relaasje fierder beynfloedzje. En it giet oan!

Hoe kinne jo it fertrouwen as frou opnij meitsje?

As dat fertrouwen begjint te wankeljen en omgean mei dy gefoelens fan twifel oer ús rol as frou, wêr moatte wy dan hinne? Hoe selsbetrouwen te hanneljen?

It antwurd op it weromwinnen fan selsbetrouwen as frou of as in gearhingjend team koe komme út in ferskaat oan ferskillende boarnen.

Jo kinne fine dat ien fan dizze oplossingen it bêste resonearret, of dat jo miskien in kombinaasje wolle besykje.

Werom nei jo leauwen.

In protte froulju fine dat har leauwen yn har útkarde God treast kin biede yn dizze drege tiden. Dejingen dy't God yn har uny brochten en trouden yn har plak fan oanbidding, kinne fine dat opnij ferbine kin helpe.

Har fertrouwen as frou kin swolle as se har rjochtsje op 'e ynfloed fan dat leauwe en Gods plak yn' e relaasje. Dit leauwe yn Bline leafde fan in heger wêzen kin helpe mei ferbettere gefoelens fan akseptaasje.

Dy gebrek oan eigenwearde fan emosjonele, fysike, of finansjele swierrichheden kinne lêze harren religieuze tekst en realign harren fokus.

Foar oaren kin it djipwoartele leauwen dat in hegere macht jo twa byinoar brocht genôch wêze om te stribjen om dingen út te wurkjen.

Krekt om't jo in rûge moanne hawwe en pleatse unrealistyske ferwachtings op elkoar betsjut net dat jo rol of komptabiliteit is feroare.

Gean werom nei de woartel fan it leauwen yn dy hegere macht en de jildichheid fan 'e relaasje kin helpe om josels as selsbetrouwen frou te herleven.

Draaie nei elkoar.

Omgean nei jo leauwen is in goed begjinpunt foar it fersterkjen fan dy stifting en it begripen fan jo hjoeddeistige krisis yn fertrouwen.

Mar, jo moatte ek kommunikaasje mei elkoar hawwe om de djipte fan it gefoel oan beide kanten te begripen.

Betrouwen as frou kin safolle te krijen hawwe mei de dieden en opfettingen fan ús echtpearen. As wy troch ús aparte rol losmeitsje, betize en sels twifelje, helpt it om efkes byinoar te kommen om dingen oer te praten.

As jo ​​​​josels bliuwe fertelle, ik bin op it stuit net genôch foar de persoan dy't ik hâld, dit kin jo ite as jo it fleske. Jou jo spouse de kâns om te reagearjen en dy eangsten te kalmeren.

Foar guon kin de oplossing hjir sa ienfâldich wêze as in date nacht . Dit biedt de kâns om allinich te wêzen, fuort fan ôfhinkliken, problemen en stress, mei ûnferdielde oandacht.

Gean earne wêr't jo tegearre lokkich en feilich fiele. Werhelje hoe't it is om de persoan te wêzen wêr't se foar foelen. Herinner inoar wêrom't jo troud binne en wêrom dit sil wurkje.

As alternatyf kinne jo wikselje nei pear-terapy en hawwe in mediator it proses allinich helpe. Hokker paad jo ek kieze, tink derom dat jo úteinlik in selsbetrouwen frou binne!

Sjoch ek:

Ynpakke

Fyn jo fertrouwen as frou foar jo eigen selswearde!

D'r binne ferskate motivaasjes om fertrouwen as frou op te bouwen. Oft it komt troch in gefoel fan ûnfeiligens yn in relaasje of in loskeppeling mei de persoan dy't jo wiene, der binne antwurden út dêr.

De earste stap is om te erkennen hoe't jo fiele en de jildichheid fan jo gefoelens te realisearjen. Dan kinne jo djipper ferdjipje yn 'e redenen en oplossingen om jo te helpen dat fertrouwen werom te krijen en in bettere frou te wurden.

Mei de juste oanpak kinne jo net allinich de selsbewuste frou wurde dy't jo spouse fertsjinnet, mar dejinge dy't jo noflik binne.

Diele: