Hoe fielt in frou as se oanrekke troch in man?
Seks Tips Foar Couples / 2025
Hoe te krijen oer immen dy't jo nea datearre
It is ien ding om it ein fan in relaasje te rouwe. It is in oar te pine foar immen dy't jo wiene nea dating yn it earste plak.
In protte fan ús hawwe der west, en as jo dit lêze, dan hawwe jo wierskynlik ek. Ien loslitte dy't jo noait hiene, kin dreger en betiizjend wêze as tradisjoneel hertslach.
Ommers, hoe einigje jo eat dat noait echt in begjin hie? Hoe te krijen oer immen jo nea datearre?
Is it mooglik te wêzen heartbroken oer immen jo nea datearre?
Fansels! Elkenien dy't yn jo posysje west hat, wit dat it mooglik is.
It is maklik foar minsken dy't hawwe nea meimakke dit soarte fan ûnbeantwurde leafde om foar te dwaan dat it net echt is of net sa jildich is as konvinsjonele hertslach. Mar dat makket jo gefoelens net minder jildich.
It is net sa as jo dreame oer in famke of keardel dy't jo noait moete hawwe. It is mooglik gefoelens te hawwen foar ien dy't jo kenne of sels tichtby binne, sels as jo noait mei har hawwe.
Sels sels fertelle dat it foar jo gjin echte probleem is, sil it op 'e lange termyn allinich dreger meitsje om troch te gean.
No't jo witte hoe't jo oer immen komme wêr't jo noait fan binne, is yndie in jildige fraach; jo moatte witte dat d'r oplossingen binne om dizze situaasje effektyf te behanneljen.
|_+_|Hoe te krijen oer immen jo nea datearre
D'r binne in protte stappen dy't jo kinne nimme om troch te gean fan dit soarte situaasje. Útfine hoe't te krijen oer immen dy't jo nea datearre is lestich, miskien dreger dan herstel fan tradisjoneel heartbreak. Mar it is mooglik.
Tinken oan de wat-as, wat koe barre, wat koe west hawwe ensfh, kin feroarje yn in nea einigjende lus yn ús holle. Mar gelokkich binne d'r manieren wêrop jo de lus kinne stopje en de betizing ûntkomme.
Dat wy binne kommen mei in nuttige list mei tips foar it krijen fan immen dy't jo nea datearre. It is tiid om fierder te gean , en dit advys sil helpe jo troch nei de oare kant en hawwe jo fiele ree om te stuitsjen werom.
|_+_|15 tips foar it ferpleatsen fan immen dy't jo nea datearre
1. Soargje derfoar dat se net ynteressearre binne
Miskien hat dizze persoan jo gefoelens dúdlik ôfwiisd, of har freonen hawwe it foar har dien. As jo witte, do witst, en do kinst negearje dizze stap.
Mar as se nea fêststeld hawwe hoe't se echt oer jo fiele, is it tiid om út te finen.
It is sa maklik om josels te oertsjûgjen dat immen net ynteressearre is, om't jo tinke dat se negative oanwizings en lichemstaal jouwe. Benammen as jo lêst hawwe fan leech selsbyld of eangst, do silst fertelle dysels dat is it gefal sels as it is net, of sûnder befêstigje it foar wis.
It is dreech, mar jo moatte freegje. Op dizze manier kinne jo echte ôfsluting om jo gefoelens krije en de doar der folslein foar slute.
As jo de mooglikheid hâlde fan harren gefoelens iepen yn dyn geast, it sil altyd lykje as in goede reden om te hâlden op en hâld dy doar iepen.
Sa tryst as it kin wêze, ien fan de bêste manieren te krijen oer immen jo nea datearre is troch it akseptearjen fan it feit dat se net fiele itselde.
En fansels is d'r altyd de kâns dat se miskien dogge. Mar jo sille net witte as jo net freegje!
2. Stopje mei it kontrolearjen fan har sosjale media
As jo kontinu op har kontrolearje fia Facebook, Instagram, Twitter, ensfh., Dit is it earste ding dat jo moatte dwaan.
Ljeppers hâlde op har ferbliuwplak en aktiviteit fia sosjale media kin jo helpe om tichter by har te fielen, mar op 'e lange termyn hâldt it jo allinich bûn oan' e persoan en jo gefoelens, wêrtroch it úteinlik dreger wurdt om troch te gean.
It kin in skoft duorje om josels ôf te weanjen fan 'e twangmjittige Facebook-stalking, mar jo kinne se oars net oerkomme.
As jo tichtby binne mei dizze persoan, en se kenne jo gefoelens foar har en net wjerspegelje, beskôgje dan beheine harren fermogen om kontakt mei jo ek.
Jo kinne dit dwaan troch jo profilen tydlik te deaktivearjen, har berjochten te argivearjen sadat jo se net sjogge en jo ferlieding fiele om te reagearjen, of se tydlik as lêste ynstânsje blokkearje (jo kinne letter altyd deblokkearje).
Dit kin hurd lykje, mar as se witte dat jo binne wrakselje mei gefoelens , dan moatte se dizze besluten stypje, begripend dat it jo freonskip allinich op 'e lange termyn kin profitearje.
3. Hâld jo ôfstân
It útchecken fan sosjale media is net genôch. As jo fereale binne op ien dy't jo net datearje, is it ferleidend om elk ekskús te finen om se te sjen of om har hinne te wêzen.
Faak betsjut dat dat jo op feesten of sosjale eveneminten sjen litte wêr't jo witte dat se sille bywenje of sels út jo wei gean om sosjale moetings te begjinnen.
It is net de maklikste manier om oer ien te kommen mei wa't jo noait datearre hawwe, mar josels om 'e persoan hâlde sil jo gefoelens allinich ferlingje en jo stopje fan harren loslitte .
Ofstân is essinsjeel. As se in freon fan jo binne, hoege jo se net folslein ôf te snijen, mar besykje in pear wiken, of noch better, moannen net regelmjittich yn har bedriuw te wêzen. Foarkom dy aksjes te nimmen dy't jo witte dat jo jo yn 'e buert mei har bringe. It is allegear diel fan it trochgean.
4. Stop it lêzen deryn
Jo witte wat dit betsjut. Stopje elk mooglik sinjaal te nimmen, as in boskje mingde berjochten, as teken dat se jo werom wolle. Dingen lykas dield eachkontakt foar mear as in sekonde of koart en tafallich fysyk kontakt!
As jo fan immen hâlde, en se meitsje it net dúdlik hoe't se oer jo fiele, it is sa maklik om ien ekskús te finen om te leauwen dat se miskien kinne.
Jo moatte ophâlde mei it finen fan alle lytse ekskús om te leauwen dat se jo gefoelens diele.
It is wichtich as jo wolle oer in famke komme of guy jo nea datearre.
5. Omearmje jo gefoelens
As jo yn it proses binne om oer ien te kommen mei jo noait datearre, is it maklik om skuldich en ferlegen te fielen of jo gefoelens te trivialisearjen.
Hel, de minsken om dy hinne sille wierskynlik itselde dwaan. It kin lestich wêze om te begripen en meilibjen as se it sels noait meimakke hawwe.
Mar dat makket neat út. As jo yn 'e dumpen fiele, jo gefoelens ôfwize of josels foar har ferneatigje sil jo allinich slimmer fiele.
En it is heul wierskynlik om jo te stopjen om troch te gean. Net allinich dat, mar it is aktyf min foar jo sûnens om emoasjes op te botsjen.
Dizze studearje publisearre troch de American Psychology Association analysearre de dreamen en slieppatroanen fan stúdzje dielnimmers. Wat se fûnen wie dat dejingen dy't har tinzen en emoasjes regelmjittich ûnderdrukten, mear stress, eangst, depresje en sliepproblemen ûnderfine yn it wekker libben.
It is ymperatyf foar jo fysike en geastlike sûnens dat jo omearmje hoe't jo fiele.
It ferwurkjen fan jo emoasjes is de kaai om troch te gean fan 'e ûnderfining dy't se op' e sûnste mooglike manier feroarsake. As it âlde sprekwurd seit: ‘de ienige útwei is troch’.
Sjoch ek:
6. Bekenne dat it is net wurdich
Dit is in bysûnder drege stap, om't it ek betsjut dat jo erkenne dat jo safolle tiid en emosjonele enerzjy hawwe bestege oan iets dat in soarte fan ôffal wie.
Ja, jo kinne in protte leare fan dit soarte fan heartbreak . It is net allegear fergriemd. Mar nei in skoftke, trochgean te mope oer immen mei wa't jo net wierskynlik oait einigje, is gewoan selsmarteling.
Op in stuit moatte jo realisearje dat it net wurdich is om te fokusjen op iets dat net sil barre.
7. Wês earlik mei dysels
Face up nei de wierheid fan dizze situaasje op hokker wize jo moatte om te krijen oer immen dy't jo leafhawwe, mar nea datearre.
Identifisearje de dingen dy't jo yn ûntkenning binne en brûke om dizze persoan yn jo libben te hâlden of josels oertsjûgje dat jo noch in kâns hawwe mei har.
Oer leafde komme is ûnmooglik as jo josels konstant leagens en heale wierheden fertelle oer de situaasje wêryn jo binne.
8. Akseptearje dat it net min timing is
As it wie, soe d'r in dúdlike oarsaak wêze, en jo soene jo wei fine, oft it is om't se net kinne begean, binne emosjoneel net beskikber , of gewoan binne net ynteressearre.
It makket neat út wêrom. Stopje de skuld fan tiid.
9. Se fiele net itselde
Dit is de grutte as jo wirklik wolle oer immen komme wêr't jo noait mei west hawwe.
As jo stap ien hawwe besocht en jo dit artikel noch lêze, is it om't jo no witte dat se jo net op deselde manier wolle.
10. In protte minsken fiele sa
Oft it is fereale op immen ûnberikber of noch pining foar jo eks, in protte minsken geane troch itselde ding do bist.
Stúdzjes ûnder studinten fan middelbere skoallen en kolleezjes hawwe oantoand dat ûnbeantwoorde leafde is fjouwer kear sa gewoan as wjersidich leafde !
In protte hawwe fielde dizze manier yn it ferline, en in protte sille belibje it yn 'e takomst. Hoefolle fan dy minsken fiele dizze manier foar altyd? Krekt.
11. Sjoch objektyf nei it ferline
Wy romantisearje sa faak ús oantinkens, benammen as it giet om dy spesjale persoan. Gean yn 'e midden fan hertslach oer dizze oantinkens mei in hurd en earlik each.
Besjoch jo ynteraksjes mei dy persoan en freegje josels ôf - wie d'r ea in spark? Of binne der tekens dat se jo werom mochten?
Binne se sels sa prachtich as jo jo ûnthâlde? Of prachtich genôch om safolle pine oer te fielen? It antwurd is wierskynlik 'Nee', op alle punten.
12. Útfine wêrom't it soe net wurkje
As it wurkjen mei dy persoan soe wurkje, soe it wierskynlik al west hawwe. Dit is net altyd wier, mar tink der oer - minsken witte wannear't immen rjocht is foar har, benammen as it ien is dy't se in protte tiid hawwe trochbrocht.
As dizze persoan net by jo wêze wol, is it wierskynlik om't se wat witte dat jo net dogge - dus dat jo binne gewoan net sa kompatibel .
En as jo goed sjogge wêrom't dat kin wêze, sille jo sûnder mis redenen fine wêrom't in relaasje mei har net soe wurkje.
Miskien binne jo te clingy, en se binne te emosjoneel fier. Miskien se graach útgean, en jo wolle gewoan thús bliuwe.
Dat lêste wie in grapke, mar jo krije it idee. As jo ienris dit soarte dingen identifisearje, sille jo stadichoan posityfer fiele oer de posysje wêryn jo binne.
13. Hâld dysels ôfliede
Dit is in aardich nuttige tip as it giet om praktysk elke soarte hertslach dy't men kin ûnderfine. D'r binne in protte manieren wêrop jo josels kinne ôfliede fan jo gefoelens oant se úteinlik (of hooplik) op 'e eftergrûn ferdwine.
Hjir binne in pear goede manieren om josels ôf te hâlden:
- Fokus op jo hobby's en ynteresses
- As jo net in protte hobby's en ynteresses hawwe, fyn mear . Nije hertstochten sille jo ôfliede fan negative hertstochten (dat wol sizze, hertslach oer dy persoan)
- Besteegje mear tiid mei jo freonen en famylje
- Doch dingen dy't jo glimkje en laitsje. Laitsjen sil jo stimming ferbetterje en jo ôfliede fan negative emoasjes
- Wurkje oan josels: of dat no mear oefenje is, it hûs skjinmeitsje, jo keamer organisearje of mear rjochtsje op wurk.
Konsekwinte ôfliedingen sille jo hert net folslein genêze, en it is wierskynlik gjin lange-termyn of permaninte manier om oer in keardel of famke te kommen. Mar it sil grif helpe en meitsje it proses makliker.
14. Wês iepen foar oare minsken
Springe op bêd mei oare minsken sûnder in twadde gedachte kin net it bêste idee (hoewol't guon minsken dogge dit), mar jo moatte net útslute it ferfoljen fan oaren hielendal.
De wierheid is dat as jo sykje nei ien dy't jo leafde net werombringt, jo it measte fan jo emosjonele enerzjy sille brûke troch te tinken oer en gefoel foar dy persoan.
Net trochgean betsjut dat jo josels fan oaren blokkearje, om't jo sa konsumeare binne mei dizze oare persoan. Mar it ferkennen fan oare minsken kin jo wirklik ôfliede fan jo gefoelens, en oer de tiid helpe jo te genêzen en te ferjitten.
Beskôgje gean op dates , mei help fan dating apps, of gewoan sette dysels yn situaasjes dêr't jo binne mear kâns te moetsje nijsgjirrige minsken. Mar, soargje derfoar dat jo brûk de dating apps feilich .
It slimste senario is dat jo net moetsje immen jo binne ynteressearre yn, en do bist werom nei fjouwerkant, dat is OK.
Mar it bêste gefal is dat jo ien moetsje dy't jo leuk fine en genietsje fan tiid trochbringe. As nije gefoelens bloeie, moatte âlde ferdwine.
En op dat punt ...
15. Unthâld dat jo opsjes hawwe
It is dreech om nei te tinken as jo der djip yn sitte, mar ôfwizing en fertriet binne folslein natuerlik.
Net elkenien sil dy wolle, mar ien dy't d'r definityf wol.
It is allegear hiel klisjee guod om te hearren as jo leafde-stricken, mar it is SO wier - der binne miljarden minsken op dizze ierde en einleaze mooglikheden om te moetsjen immen dy't wol wêze mei dy.
Besteegje net te folle tiid oan it rouwe fan iets dat noait wie doe't d'r folle bettere kânsen binne.
|_+_|Guon lêste gedachten
It meitsjen fan in ferhuzing te krijen oer immen dy't jo leafhawwe, mar nea datearre is in emosjoneel draining en tiidslinend proses, dus besykje net te hurd foar josels te wêzen.
Jo kinne miskien net elk fan dizze stappen dwaan, mar sels in pear dwaan moat jo troch it proses helpe.
Wêrom is it sa dreech om oer immen te kommen? It is dreech om krekt te sizzen, mar ien ding dat wy witte is dat it mooglik is om los te litten, sa lang as jo de goede stappen nimme om dat te meitsjen.
Diele:
