15 Essential Divorce Tips foar manlju

Essensjele skiedingstips foar manlju

Yn dit artikel

Gjin saak wa't wie skuld, skieding is ferneatigjend op alle akkounts. De frou fan jo dreamen is fuort, en miskien net iens deselde persoan dy't jo tocht dat jo troud binne.

D'r binne in protte skiedingsstadia foar in man, mar foar no binne jo teloarsteld, ûngelokkich en hawwe jo libbenslust ferlern. Dus hoe te meitsjen foar in skieding as in man?

Wat jo moatte binne wat sûn skieding tips en strategyen en guon sûn skieding trúkjes foar manlju .

In wêze man giet troch in skieding liket te kommen mei in label dat jo in grutte mislearring hawwe yn jo libben. It is normaal om sa te fielen, mar besykje it net jo fokus te meitsjen. Jo binne nij single, en dat betsjut dat jo jo fokus nei jo kinne ferskowe.

Dus soargje foar dysels yn dizze oergong. Hjir binne wat essensjele skieding tips foar manlju dat sil meitsje dingen in bytsje makliker.

1. Starting from scratch

De grutste útdaging yn foarút gean nei in skieding is om troch de patroanen te brekken dy't jo folgen doe't jo troud wiene. Mar loslitte fan dizze patroanen sil net sa ienfâldich wêze.

In protte kearen soene jo sels tinke oer gewoanten en eigensinnigens. Dit kin jo fertrietlik meitsje, mar jo moatte de frijheid en romte koesterje dy't jo no hawwe.

No hawwe jo de kâns om bouwe jo fearkrêft op en wurde stabiler en betrouberer.

2. Soarchje foar basisfersoarging

In protte manlju, doe't earst skieden, falle yn de I don't care more trap . Se betinke, foar wa krij ik my oan? Se binne oanstriid om in bytsje lui yn 'e basis grooming ôfdieling.

Dus de earste en de bêste skieding advys foar manlju soe wêze om dit net mei jo barre te litten. Krij jo kapsel elke 6-8 wiken. Dûs eltse dei , sels as jo it net fiele.

3. Útfine de húshâlding guod

Foar manlju omgean mei skieding , waans frou soarge foar wask en koken, it is tiid foar harren om út te finen hoe en wannear se sille dwaan dizze dingen. As jo ​​​​gewoan net kinne begripe om se sels te dwaan en dit kinne betelje, hiere út.

It hawwen fan skjinne klean en sûn iten sil de muoite wurdich wêze. Oars, learje se sels te dwaan. Faaks koekje op snein safolle mooglik om genôch iten foar de hiele wike klear te hawwen.

Doch jo wask ek jûns wylst jo televyzje sjogge.

4. Jou net oan jo demoanen

As jo ​​​​depressyf binne, wat dogge jo? Drinke? Overeat? Lui wurde? Nea útgean? G it oerjaan fan in skieding foar in man fereasket dat se net jouwe oan har demoanen en de moed opbouwe om har oan te gean.

Yn stee fan te drinken, gean út te golfen of swimme mei in freon.

Jo kinne grif restaurants opslaan as in manier om te sosjalisearjen, mar wês gewoan foarsichtich om sûne dielen te iten. Njonken wurk, plan op útgean en wille hawwe op syn minst ien kear yn 'e wike.

Miskien kinne jo en jo freonen wat basketbal spielje, nei in film gean, of wat oars dat jo graach wolle. It punt is dat d'r in protte skiedingsstrategyen binne foar manlju om jo út 'e hûs te krijen.

Sjoch ek: Regels foar oerlibjen fan skieding foar manlju

5. It is goed om te fertriet

Hoefolle kearen hawwe jo heard dat 'Mannen net skrieme'?

No, yn it echte libben dogge se.

Oft it in man of in frou is; elkenien fertsjinnet te treurjen it ferlies fan wat of immen spesjaal yn harren libben.

Nei ferrin fan tiid de skieding fan jo spouse soe bringe in surge fan ferskillende emoasjes, en ek al froulju tend to wêzen mear fokaal oer harren gefoelens en emoasjes, der is gjin wet tsjin manlju dogge it te.

Dus omearmje jo gefoel, om't dat jo perfoarst soe helpe jo emosjonele bagaazje los te litten.

6. Ferbine mei oaren

As froulju skiede, hawwe se de neiging om har te berikken en der oer te praten - manlju, net sa folle. Spitigernôch, it hâlden fan jo negative gedachten en gefoelens binnen is gjin goede skieding strategy foar manlju.

Wat jo nedich hawwe is om te ferbinen mei oare minsken. Jo moatte net folle útjaan tiid praten oer de skieding sels - al sil dat foardielich wêze om dy gefoelens út te litten.

Ferbine. It sil jo lokkiger meitsje om't jo witte dat d'r oaren binne dy't foar jo rootje. Dit is in essinsjeel skiedingsadvys foar manlju mei bern.

7. Ferbine mei jo bern

Soargje derfoar dat jo bern net fiele dat jo noait yn 'e buert binne of dat jo har net skele. Sels as jo bern binne mei jo frou, Jo moatte útfine a manier om ferbûn te bliuwen mei harren.

Hooplik, no't jo hawwe ekstra tiid op jo hannen, kinne jo begjinne te besteegjen mear tiid op in gebou a sûn en sterk relaasje mei dyn bern.

8. Nim in lykwichtige oanpak fan dating

In oare wichtige skieding survival tip foar manlju is om net set off meeting froulju foar altyd .

Ek jo seker wol net haasten en útgean mei de earste frou dy't jo sjogge, ek. Nim in mear lykwichtige oanpak.

Jou josels wat tiid om oer de earste skok en libbensferoaring te kommen, en dan tred foarsichtich . Mar gean der út.

Fokus op it foarmjen fan freonskippen en sjoch dan wat der ûntwikkelt. Jo hawwe gjin haast; dy hjir.

9. Wês aardich foar dyn eks

Wis, se bruts jo hert, mar se hoecht jo libben no net te ferneatigjen. Jo binne beide folwoeksenen, dus doch it sa.

Lit har har libben yn frede libje. As se pakt in gefjocht mei dy, calmly decline.

Doch de taken dy't de rjochtbank jo oansteld hat, en doch se sa noflik mooglik. Jo sille har yn 'e takomst rinne, dus meitsje it net nuver.

Heit en soan wurkje gear

10. Tariede op co-parenting

Hjir binne in pear tips foar in soargje dat jo bern net lije de gefolgen fan jo skieding en do kinst slagje op co-parenting :

  • Kommunisearje effektyf en effisjint mei jo eks.
  • Hâld in sekuer rekord fan elke dokumintaasje en petear dat jo hawwe mei jo eks oangeande jo bern.
  • Wês konsekwint mei jo skema. Bern hawwe konsistinsje yn har libben nedich om te bloeien.
  • Wês geduldich mei jo bern en jo eks en foarkomme iepenbiere konfrontaasjes.
  • Meitsje in plan foar âlden en hâld der oan.

11. Praat mei in profesjonele

Jo jouwe net op as jo nei terapy geane. Yn feite, terapy kin helpe jo sortearje jo gedachten en emoasjes op in sûne, produktive manier.

It is it bêste om yn te sjen immen foar de skieding bringt jo sa'n leed dat it ynfloed hat jo wurkprestaasjes en spills yn oare gebieten fan jo libben. In adviseur kin helpe.

12. Fan wrok nei ferjouwing

Skiedingen kinne krije hiel ûnsjoch; jo sizze dingen dy't jo noait tocht hawwe, d'r binne gefjochten, bern, en wa kin wat hâlde.

Tsjin de tiid dat jo dit proses einigje, binne jo bûn fol te wêzen wrok tsjin in persoan dy ea leaf en oanbidde.

Ferjaan dyn eks foar harren dieden nei jo skieding is net oer wêzen de gruttere persoan. It giet om troch te gean en de bagaazje fol haat, bitterens en lilkens los te litten.

It ferjaan fan jo partner soe helpe jo komme ta termen mei realiteit, en do kinst einlings it ferline efter dy sette.

13. Útfine dyn finânsjes

No't jo net mear yn in houlik binne, kinne jo finânsjes in hit krije. Nim in budzjetklasse of praat mei in finansjele planner. Doch wat jo moatte dwaan om jo finânsjes yn oarder te krijen.

Nim ynventarisaasje fan jo skulden , útfine wêr't jo binne mei pensjoenbesparring, en al jo oare ferplichtingen.

It kin soms eng wêze, mar it is better om de realiteit no te ûndersiikjen, sadat jo kinne wurkje oan in stabiler takomst.

14. Folgje jo hertstochten

Wat wolsto út it libben? Wat hawwe jo altyd wollen dwaan, mar noait dien?

Miskien is it no in goede tiid om earne eksoatysk te reizgjen, in bedriuw te begjinnen of in klasse te nimmen. ,

Dit is jo tiid om jo nije gefoel fan identiteit te ûntwikkeljen. Folgje dyn hertstochten, en do silst fiele better oer dysels.

15. Laitsje safolle mooglik

It is sa maklik om te fallen yn dit wichtige libben feroarje.

Gean dus nei komeedzjes, sjoch grappige films of tv-sjo's, omhingje mei nijsgjirrige minsken, en sykje gewoan nei de wille yn it libben. Jo sille folle better fiele.

Diele: