Wurket houliksbegelieding: soarten en feiten

Houliksbegelieding - wurket it, echt?

Yn dit artikel

Wurket houliksbegelieding? Is it it wurdich? Wat te ferwachtsjen fan houliksbegelieding? Wannear moatte jo houlikbegelieding sykje? Wat binne de foardielen fan houliksbegelieding? As jo ​​jo ôffreegje oer ien fan dizze fragen en wêr't houliksbegelieding oer giet, binne jo net allinich.

Wylst it antwurd miskien net swart en wyt is, kinne wy ​​jo fertelle hoe't it wurket en wêrom't it in protte pearen holpen hat. Om jo fierder te helpen begripe hoe pear terapy wurket of hoe wurket houliksbegelieding, litte wy earst fêststelle wat houlikbegelieding is.

Wat is houliksbegelieding?

Fersoene pear glimkjend nei de kamera mei terapeut yn it kantoar fan terapeuten

Huwelijksbegeleiding, dy't ek faaks echtpearterapy neamd wurdt, is in spesjaliteit binnen de psychoterapy. Troch pear terapy, houlik en famylje therapeuten helpe pearen om konflikten en problemen yn houlik te begripen, sadat se har relaasjes kinne ferbetterje.

Tidens begelieding soene jo en jo frou it leare oplosse jo konflikten , kommunisearje better, begripe jo ferskillen, ûnderhannelje oer jo ferwachtings, en ferbetterje jo relaasje.

Hoewol beide echtpearen gewoanlik mei de therapeut wurkje, moatte guon miskien yndividueel gean (as jo partner net bywenje wol). Dat is goed, en therapeuten wurde oplaat om de relaasje te helpen, ek al binne beide partners net oanwêzich.

It houlik adviseurs of it houlik terapeut syn oanbefellings foar it oplossen fan de problemen yn houlik ôfhinklik binne fan 'e spesifike situaasje, om't gjin twa pearen of relaasjes gelyk binne, ek al binne d'r mienskiplike problemen dy't in protte pearen tsjinkomme.

Houliksbegelieding is faaks gjin lang proses. De lingte en frekwinsje fan behanneling soe lykwols ôfhinklik wêze fan 'e status fan jo relaasje.

Hoe effektyf is houlik- of pearterapy?

Aziatyske pearbegelieding by terapeutburo

It kin dwaas of beskamsum lykje om help fan bûten te freegjen by it omgean mei problemen yn jo houlik.

Jo kinne sels fragen, Wurket houliksbegelieding? Is houliksbegelieding effektyf?

Net elkenien is noflik om har priveesaken te besprekken mei in frjemdling, en guon meitsje har sels soargen dat pearbegelieding betsjut dat se mislearre binne yn har houlik. Dit is hielendal net it gefal.

In oplaat profesjonele kin biede objektyf ynsjoch yn jo relaasje problemen en sjoch dingen dy't in pear miskien problemen hawwe om op har eigen te sjen.

In protte kearen sil in pear deselde arguminten hieltyd wer hawwe sûnder te witten hoe't se by de woartel komme kinne fan wat it argumint yn it earste plak feroarsaket.

wat te ferwachtsjen fan houliksbegelieding

De folgjende binne in pear redenen om houlikbegelieding te beskôgjen, hoewol dit net in útputtende list is:

  • Jo bliuwe itselde argumint op 'e nij hawwe
  • Jo spouse hat jo bedrogen
  • Jo hawwe in affêre hân of tinke om ien te hawwen
  • IN gebrek oan kommunikaasje
  • IN gebrek oan yntimiteit
  • Ferslaving soarget foar stress yn jo houlik
  • Konflikt oer it hawwen / grutbringen fan bern
  • Jo steane foar finansjele problemen
  • Jo hawwe problemen mei yntimiteit

Besjoch dizze fideo fan sertifisearre relaasjeekspert Mary Kay Cocharo dy't praat oer it oanpakken fan in relaasjeprobleem:

Wurket houliksbegelieding?

Foar it grutste part, ja, houlik begelieding wurket. As beide fan jim wolle it houlik en leafde elkoar, dan kin houliksbegelieding suksesfol wêze. In reewilligens om oan jo houlik te wurkjen en te iepenjen foar in profesjonele is in grut part fan suksesfolle begelieding.

It geweldige ding oer houliksbegelieding is dat it jo kin helpe as jo te krijen hawwe mei in grutte hindernis of wrâldske problemen.

It hoecht ek net te wêzen in lêste ynstânsje of wat jo keare ta allinne as ien fan jimme is ree om te neamen it quits; it kin helpe in nij troud pear dat is gewoan op syk nei ark foar in goed houlik of in pear dat al in skoft byinoar west hat en dat wol bliuwe wol.

Houliksbegelieding wurket om't it pearen biedt:

  • In kâns om jo problemen frij fan oardiel te besprekken
  • Tools foar it oplossen fan konflikten
  • Ynsjoch yn beide kanten fan it probleem
  • Feardigens foar bettere kommunikaasje , lykas learen om gefoelens effektiver te uterjen
  • Tools om jo bân te fersterkjen
  • Help om fertrouwen op te bouwen

De behanneling dy't brûkt wurdt troch houlikstherapeuten en adviseurs foar houlik is faaks op bewiis basearre, wat betsjuttet dat it is hifke en bewiisd te wêzen foardielich. Dat betsjut dit dat jo in perfekt houlik sille hawwe nei begelieding?

Nee, om't d'r net sa'n ding is as in perfekt houlik, hoe kompatibel twa minsken ek binne.

Houliksbegelieding garandearret net dat jo sille leare fertrouwe jo spouse wer nei ûntrou of dat jo kinne kompromissen oer in wichtich probleem yn 'e relaasje.

Wat it sil dwaan is jouwe jo de bêste kâns mooglik foar de bêste resolúsje, dy't foar guon pearen, spitigernôch, miskien skieden. De sulveren lining foar dizze pearen is te witten dat se alles diene wat se koenen, sadat se kinne trochgean nei in lokkiger en sûner plak.

Foar oaren kin it in sterkere en leafdefolle relaasje betsjutte, witten hoe't jo op in sûnere en produktiver manier kinne argumearje, en de ark hawwe om weromkommende problemen te behearjen.

Binne jo houliksbegelieding nedich?

In grutte fraach kin dit lykje, mar yn werklikheid is it echt in ôfhinklike fraach.

D'r binne safolle fariabelen om te beskôgjen as wy soene besykje te kommen mei in algemien antwurd op oft jo houlikbegelieding nedich binne of net. Sels as wy sizze 'Ja, jo hawwe ien nedich', dan sille d'r noch minsken wêze dy't sizze dat jo it net nedich hawwe.

Dit is om't houlik, skieding, skieding , en houlik begelieding binne allegear unyk foar elk pear en folslein ôfhinklik fan in protte faktoaren. Dat, it is allinich it beslút fan it pear basearre op har oanhâldende problemen oft se houlikbegelieding nedich binne of net.

Besjoch dizze fideo foar tekens dat jo houlikbegelieding nedich binne:

Kin begelieding echt in houlik rêde?

Minsken beskôgje selden komplikaasjes yn houlik . It probleem is dat minsken dizze komplikaasjes net faak beskôgje yn it houlik.

Se kinne wanhopich har houlik wolle rêde dat se blindside wurde troch allinich te fokusjen op har winske resultaat. En dat is allegear ok.

Mar as d'r gjin leafde is of de reewilligens om te besykjen fan 'e kant fan' e spouse, dan is d'r net folle in riedshear kin dwaan oars as jo beide helpe om fierder te gean mei sa min mooglik emosjonele littekens.

Nimmen kin leafde twinge.

Dus, foardat jo beskôgje om de fraach te stellen: 'Kin rieplachtsjen echt bewarje in houlik ?’, soargje derfoar dat jo realisearje dat it docht.

Mar, it sil wurkje om jo frij te meitsjen fan jo probleem, dat is dat jo en jo spouse fiele dat jo houlik net wurket.

Houliksbegelieding sil jo helpe om frij te wurden fan dizze problemen.

Hoe kinne jo witte as houliksbegelieding kin helpe?

Lit ús hjir earlik wêze. It sil altyd de bedoeling wêze fan elke riedshear yn elke situaasje om de woartel fan it probleem te finen en jo te helpen, om't dat is hoe't jo dingen reparearje.

Troch houliksbegelieding sil de riedshear beide echtpearen holpen hawwe om de redenen te ûndersykjen wêrom't se goed út binne. Dit wurdt dien sadat flaters en falske oannames net makke wurde troch de spouse dy't hat útcheckt.

De houliksadviseur sil ek kontrolearje om te sjen oft der ek in manier is om it houlik te rêden.

As d'r net is, dan sil de houliksadviseur it folgjende bêste dwaan - beide echtpearen helpe tariede op skieding sadat it foar beide partijen minder emosjoneel traumatysk wêze kin.

Hokker yn dizze situaasje is it perfekte resultaat, krekt?

Wat te ferwachtsjen tidens houlik- of pearbegelieding?

In betûfte houliksadviseur sil it allegear sjoen en heard hawwe en sil har kennis en feardigens hawwe ûntwikkele troch te wurkjen mei in protte pearen.

Dit betsjut dat jo moatte ferwachtsje dat se in protte ynsjoch en middels beskikber hawwe om har oan te passen oan jo situaasje.

It kin wêze dat jo net noflik fiele mei de houliksadviseur. As jo ​​​​jo houliksadviseur net leuk fine, en jo hawwe by josels kontrolearre om te soargjen dat it net is om't jo definsyf binne of yn eangst om 'fongen' te wurden, dan moatte jo feroarje nei ien wêrmei jo jo nofliker fiele.

Oars, net ien fan jimme sil echt iepenje.

Jo kinne fiele jo ego wurdt sear, Mar net feroarje krekt omdat jo net leuk wat jo heard.

|_+_|

Hoe lang duorret houliksbegelieding en hoefolle kostet it?

Gewoanlik binne begelieding sesjes ôfhinklik fan 'e earnst fan it probleem en binne ek ôfhinklik fan it oantal sesjes dat de riedshear suggerearret. It is lykwols net passend om in adviseur te freegjen oer de fêste termyn fan 'e terapy, om't se der binne om jo problemen op te lossen dy't emosjoneel fan aard binne.

As it giet om de doer fan 'e sesje, kin elke sesje fan 60 minuten oant 90 minuten of mear duorje. Ek as it giet om de kosten, kinne de gemiddelde kosten fariearje tusken $ 75 / oere oant $ 250 / oere.

|_+_|

Hokker soarten terapy meie wurde brûkt tidens houlik- / stelbegelieding?

D'r binne in protte soarten terapy foar pearen dy't wurde neamd as hjirûnder:

  • Oplossingsrjochte terapy

Dit soarte fan terapy hat as doel it jaan oplossings foar spesifike relaasjeproblemen . It is rjochte op it haadprobleem yn 'e relaasje ynstee fan te sjen nei de relaasje of houlik as gehiel

  • Imago relaasje terapy

Dit is it type terapy dy't yn it ferline sjocht, dat is de bernetiid fan 'e persoan foar bepaalde trauma's en jeugdwûnen dy't net oplost bliuwe. It is as doel om de problemen op te lossen dy't in breuk feroarsaakje tusken de partners yn 'e hjoeddeistige tiid.

  • Kognitive-gedrachstherapy

Kognitive-gedrachstherapy (CBT) helpt depresje oplosse , eangst, en bepaalde steuringen dy't ynfloed op it gedrach fan in persoan en dêrmei de relaasje.

  • Begelieding fan ferstân

Dit is in koarte-termyn begelieding programma en is benammen foar echtpearen dêr't ien partner wol einigje de relaasje , en de oare partner sjocht noch de hope en wol trochgean. Troch dit soarte fan begelieding krijt it pear wat dúdlikens yn har relaasje.

Hoe wurket online houliksbegelieding?

Koppelbegelieding mei terapeut

As jo ​​tinke, Hoe helpt houlik begelieding? wit dat by útstek, begelieding wurket troch te helpen jo fine jo wei werom nei inoar, as it nedich is, set jim beide frij.

In protte houliken begjinne útinoar te fallen troch oare komplikaasjes lykas sykte, útinoar driuwen, depresje, of ferjitten om tegearre yn in relaasje te wêzen.

As beide echtpearen binne op deselde side en binne noch hiel folle ynsette foar it houlik , en it wurkjen meitsje, dan hawwe jo alle kâns dat houliksbegelieding foar jo wurket op 'e manier wêrop jo hoopje dat it sil.

Wy wolle dat minsken of tsjinsten ynswaaie en ús rêde, faaks net yn 'e rekken dat se ús kinne helpe troch ús frij te meitsjen, sels as dat net is wat wy bewust wolle. Mar it goede ding is dat in houliksadviseur jo de bêste kânsen sil hawwe presintearre om al dizze faktoaren te ferkennen.

Online begelieding is itselde as tradisjonele begelieding. It ienige ferskil is dat de riedshear en de pearen sitte foar in live fideo-sesje wêr't de riedshear de lichemstaal lêst en besiket de problemen te identifisearjen.

As jo ​​bedoeld binne om tegearre te wêzen, dan sil de houliksadviseur jo helpe om jo wei werom nei elkoar te navigearjen. Dit is in win-win-situaasje op beide punten.

Fansels moatte jo derfoar soargje dat jo fine in goede houlik adviseur . De bêste manier om dit te dwaan is om immen online te finen dy't al in spoarrekord hat fan begelieding fan echtpearen.

Wat is it súkses taryf fan koppels begelieding?

It houlik begelieding súkses taryf is foar in part ôfhinklik fan de graad fan ynset fan elke partner en it finen & kiezen fan in kompatibel houlik adviseur .

Riedslju fan elk type moatte faaks berjochten nei jo bewustwêzen bringe dy't ús herten as ús ego's sille sear meitsje.

Wy moatte de moed hawwe om troch begelieding te gean.

Mar de iennichste manier wêrop wy foarút geane yn it libben is troch te sjen nei de lytse manieren wêrop wy miskien ferbergje foar ús djipste eangsten en dan tsjin harren.

D'r is gjin bettere persoan om dat mei te dwaan as in adviseur dy't dit proses tûzen kear earder mei oaren trochmakke hat.

Dus, as antwurd op de fraach, wurket houliksbegelieding, wy sizze 100% dat it docht, op it stuit foar goed of min, mar altyd foar goed op 'e lange termyn. Jo moatte gewoan de juste houliksadviseur foar jo fine.

Kies in houlik adviseur

Lokkich pear mei terapeut

De juste houliksadviseur fine kin in lestige taak lykje. It folgjen fan dizze ienfâldige stappen kin jo lykwols helpe:

  • Sykje nei houliksbegelieders yn jo buert, itsij fia oanbefellings, sykjen nei betroubere mappen, of fia it ynternet.
  • Soargje derfoar dat jo de bewiisbrieven en sertifikaten fan elke adviseur kontrolearje.
  • Diskusje, skema, ferwachtings , en terapykosten foardat jo kieze foar in bepaalde terapeut.
  • Fergelykje behannelingstrategyen, kwalifikaasjes en begeliedingkosten fan ferskate therapeuten.
  • As lêste, fertrou jo ynstinkten! In adviseur by wa't jo it meast op jo gemak fiele, is meastal de goeie kar.

Mar wannear te sjen in houlik adviseur? Unthâld dat houliksbegelieding net allinich bedoeld is foar pearen dy't in ûnrêstich houlik hawwe, it is in ark dat elk echtpear kin helpe, nij as âld.

Houliksbegelieding is net oars as foar jo reguliere doktersôfspraak gean, om't elke houlik of relaasje sa no en dan in kontrôle nedich is.

|_+_|

Wêr kinne jo ynformaasje fine oer pareterapeuten yn jo buert?

Nei de komst fan COVID is it makliker om te ferbinen mei de bêste pareterapeut net allinich om jo gebiet, mar oer de heule wrâld.

Dat, as jo tinke, wêr't jo in houliksadviseur fine kinne, begryp dan dat digitale oanwêzigens no de need fan 'e oere wurden is. Jo kinne check out a list fan therapeuten , ferbine mei dejinge dy't jo it bêste fine en meitsje gebrûk fan oanpaste sesjes.

Ôfhelje

Oan 'e ein fan' e dei, foardat jo jo sels ôffreegje oft begelieding de goede kar foar jo is en tinke, wurket houliksbegelieding?, wolle jo miskien freegje: 'Is myn houlik wat houlikbegelieding nedich?' en beoardielje dan wêrom't jo nedich binne. it, wat jo winske útkomst foar jo houlik kin wêze en ek oft jo spouse by steat en ree is om oan board te kommen om te besykjen om dingen út te wurkjen.

Diele: