Kultivearje de Millennial Mindset om jo houlik te ferrykjen

As de woartel djip is, is der gjin reden om bang te wêzen foar de wyn.

- Sineesk sprekwurd

Fraach: Wat hat in millennial manier fan tinken te meitsjen mei in mear leafdefol, produktyf en fleuriger houlik?

Antwurdzje: De essinsje fan 'e millennial siel giet wirklik alles oer transformaasje, in gefoel fan woartele wolle yn djippe sinfolens en it wurdearjen fan libbensûnderfiningen, benammen relaasjes. Wa't it besit sjocht net allinnich it gruttere byld, se wolle in bydrage leverje, wearde skeppe en wurdearre wurde. Libbensstyl, frijheid en in ynset foar groei driuwen dizze manier fan wêzen en der is in dynamysk lykwicht tusken persoanlik en wurklibben. Dizze millennial mindset kinne bestean yn elke generaasje en op elke leeftyd . It is in manier fan tinken, waarnimme en relatearje oan sels en oaren dy't djip ferrykend is,relaasje ferfoljenen tige effektyf. Ik neam it siel sa't it bestiet ûnôfhinklik fan it generaasje lichem dat wy millennial neame. Der binne bygelyks guon minsken boppe de tachtich dy't dizze millennial siel hawwe, dizze bysûndere manier fan wêzen yn 'e wrâld, wylst der ek guon fan 'e midden fan 'e tweintich binne dy't dat net hawwe, en yn feite stiif en minder iepen binne yn har oanpak foar libben.

Fraach: Wat hat it te krijen mei in ferbettere, riker houlik?

Antwurdzje: Ut myn ûnderfining as in lisinsjehoulik en famylje terapeuten trije desennia fan organisatoaryske ûntwikkeling en liederskipscoaching - mei hast in tredde fan myn kliïntbedriuwen dy't famyljebedriuwen binne - it hat der alles mei te krijen. D'r binne fiif perspektiven fan 'e millennial mindset dy't alles te krijen hawwe mei it hawwen fan in djip sinfol en libbendich houlik.

Ynset om in libben fan doel te libjen

In fokus op 'e kearn WAAROM fan libje, relatearje en wurkje dy't yn alle aspekten fan it libben feedt, wylst se tsjinje om wichtige relaasjes te fernijen en te fieden.

It wurdearjen fan libbensûnderfiningen

Wurkje om te libjen tsjin wenjen om te wurkjen betsjuttet it wurdearjen fan spiel / frije tiid en wegerje it op te jaan om 'e wille fan mear jild of foarútgong. Dit soarget foar in gefoel fan gruttere romte yn it libben en alle kearnrelaasjes.

Koesterje wichtige relaasjes mear as status en jild

Famylje, maten en freonskippen binne prime gebieten fan fokus, en wurde dus yn in houlik fiede troch tiid te ynvestearjen enmeitsje tegearre spesjale oantinkens. Dit tsjinnet om obligaasjes te fernijen, wylst partners fiele dat se in prioriteit binne.

Op syk nei persoanlike behearsking

Groeie, ûntwikkeljen en mear wurde, mei in aktive bias nei learen.

It uterjen fan ien syn stim

It leauwe dat alle perspektiven fan belang binne en elkenien wat fan wearde hat om te dielen, dus wurdt ferwachte dat partners prate en ynsjoch, soargen en ideeën oanbiede.

Fraach: Kinne jo mear sizze oer de wearde fan in ynset foar doel?

Antwurdzje: Fokus op it doel of kearn wêrom is essinsjeel foar in duorsum leafdefol en ferrykjen houlik. Doe't ik yn 'e priveepraktyk wie, hie ik noait in pear by my kommen en sizze: Gee, Dusty, dingen binne sa goed tusken ús, wy kamen nei jo om se noch better te meitsjen! Elk pear kaam foar houliksbegelieding doe't der genôch pine en ûngelok wie dat it wêze soe: skieding, moard of houliksbegelieding, mei it sjen fan in terapeut it minste kweade paad foarút! Wat ik elke kear fûn wie in enoarm ferlies fan perspektyf fan 'e kant fan beide yndividuen yn' e relaasje. Se hiene oergien ynpatroanen fan miskommunikaasje, skuld, sear, lilkens en frustraasje.

Harren ynspanningen om dingen better te meitsjen wiene diel wurden fan 'e oanhâldende steat fan ûntefredenens en sels serieuze dysfunksje! Doe't ik koe krije partners te stap werom en ûnthâlde de gruttere ramt fan harren houlik - wat hie lutsen se byinoar, dielde wearden, wurdearrings, de gruttere Wêrom efter harren uny - wy koenen altyd wurkje it út nei in ferbettere patroan fan ferbinen en relatearje.

Bygelyks, doe't myn frou Christine en ik ferloofd waarden, wittende it belang fan dit gruttere ramt, sieten wy en skreaunen it kearndoel fan ús houlik op: wat se derfan woe en fan my nedich hie en wat ik derfan woe en nedich hie. fan hjar. Wy sette ús mienskiplike ferklearring fan doel op 'e piano. It waard doe brûkt yn úshouliksloftenen wy neamden faaks yn 'e earste tsien jier fan it houlik, oant it ús hast twadde natuer waard. Ik wit dat op ferskate krityske mominten yn ús tritich jier fan houlik, it in fitaal perspektyf west hat dat ús ferienige hâlden en ús holp werom te gean yn genede mei elkoar.

Fraach: OK, dat makket sin, hoe sit it mei de perspektyf fan it wurdearjen fan libbensûnderfiningen?

Antwurdzje: Joseph Campbell, de grutte gelearde fan mytology en minsklike betsjutting, sei: Wat minsken echt wolle is in djip gefoel fan libjen. As jo ​​​​dit perspektyf ûnthâlde, soargje jo derfoar dat jo tiid ynvestearje yn ûnderfiningen mei jo partner, mei jo leafsten en dierbere freonen. Troch dit te dwaan soargje jo derfoar dat jo foar jo siel soargje en josels iepenje foar djip ferrykende libbensmominten. Dit koesteret net allinich it diel fan jo dat ferskaat nedich is en om mear libben te fielen, it weeft ek it libben fan leafsten byinoar yn dielde ûnderfiningen en oantinkens dy't sawol hert as siel fiede.

Fraach: Ja, it koesterjen fan wichtige relaasjes is wierskynlik sintraal foar in sûn houlik. Wolle jo wat mear sizze oer it tredde millennium perspektyf?

Antwurdzje: Dit is om altyd te hâlden wat wirklik is transformational yn fokus. Mei transformaasje bedoel ik wat it kostberst is, djip sinfol, bliuwend. It is al te maklik te ferliezen yn 'e transaksjoneel ryk fan tit foar tat, fan de deistige dingen, fan krije en hawwe, fan status en wat momint is. As liederskip en organisatoarysk adviseur haw ik no wurke mei ferskate hûnderten bedriuwen en mear as tsientûzen bestjoerders. Ik haw sjoen al te faak de ferneatiging oan houliken en famyljes doe't relaasjes waarden offere op 'e alters fan karriêre foarútgong en hegere status doe't wurkjen altyd kaam earst wylst feeding jins siel en ynvestearje tiid yn kaai relaasjes kaam lêste.

In wiere millennial is net ree om sa'n duvels bargain te meitsjen. Houlik freget ommers tiid tegearre, ynvestearje yn 'e uny troch dielde ûnderfining. It fereasket ek meardere kearen opnij ynsette yn it gesicht fan stress, útdaging, ferlieding en flaters. Myn frou en ik binne no tritich jier troud en yn dy tiid hawwe wy op syn minst tritich houliken hân: opnij bewurkje, opnij ferbine, fernije en revisearje yn oerienstimming mei perspektyf nûmer ien, ús kearngefoel yn 'e feriening.

Fraach: Kinne jo mear sizze oer wêrom it uterjen fan ien syn stim is wichtich foar in sûn houlik?

Antwurdzje: Dit perspektyf fan 'e millennial mindset is echt oer it sin, ik fertsjinje om te hearren.It hearren fan inoar is fan belang. Josels útdrukke is essensjeel foar it hawwen fan in sûn, duorsum houlik. As men stil is, net útpraat, dan groeit de wrok, de ferbining fermindert en de leafde fersmoarget. Diele wat op 'e geast is betsjut dat partners wat drege gefoelens, tinzen en perspektiven sille moatte face. Dochs allinich as wy ús stimme diele en dy fan 'e oare hearre kinne wy ​​wirklik ferbûn en yntym wêze.

Mei de útdaagjende tiden fan rappe feroaring wêryn wy libje, kin it helpe om de wolsprekkende ferklearring fan James Baldwin yn gedachten te hâlden, Net alles dat wurdt faced kin feroare wurde, mar neat kin feroare wurde oant it wurdt faced. Kwestje, behoeften, winsken, soargen en ferskillen yn eachpunt mei jo partner te krijen is ien fan 'e essensjele faktoaren by it kreëarjen en ûnderhâlden fan in fitaal, produktyf en libbendich houlik.

Fraach: OK, dit is nuttich. Hawwe jo in lêste advys foar ús lêzers?

Antwurdzje: Ik wit út earste hân ûnderfining yn myn eigen houlik en wurkje mei in protte oaren, dat de fiif millennial mindset perspektiven hjirboppe binne kritysk wichtich yn alle kaai relaasjes, benammen yn it houlik. Ik haw fûn dat it helpt om josels periodyk te freegjen en te hanneljen op dizze tips:

Wat is dedoel fan jo houlik? Nim de tiid om tegearre mei jo wichtige oare te reflektearjen wat elk fan jo wol fan it houlik en de reden om tegearre te wêzen en te bliuwen. Skizze en dan ynsette foar in grutter gefoel fan doel foar jo uny.

Nim jo de tiid om betsjuttingsfolle ûnderfiningen tegearre te weven?Plan foar en meitsje tiid tegearreom jo relaasje sawol te fieden as te voeden.

Uterje jo jo stim en meitsje romte foar dy fan jo spouse? Meitsje elke wike tiid om te sitten en gewoan te dielen wat it meast libbet, it meast oanwêzich is yn jo hert. Noegje jo leafste út om út har/syn hert te sprekken en te soargjen dat alles dat it meast essensjeel en wichtich is dield en besprutsen wurdt.Oefenje aktyf harkjenen kontrolearje om te soargjen dat jo inoar akkuraat hawwe heard.

D'r binne 3 krêftige fragen dy't ik oanbefelje:

Wat is it iene ding dat ik doch dat jo wolle soargje dat ik bliuw dwaan dat jo yn dizze relaasje fiedt? Wat is it iene ding dat ik oars koe dwaan dat it grutste positive ferskil meitsje soe, wat is it iene ding dat ik dwaan koe om jo te helpen mear stipe of leaf te fielen?

Meitsje tegearre ûnútwisbere ûnderfiningen troch ûnderlinge ûntdekking, aventoer en boartsje. Kultivearje de millennial mindset om jo houlik te ferrykjen.

Diele: