6 Soarten grinzen yn relaasjes & hoe te ûnderhâlden se

Yn dit artikel

• Wat binne relaasje grinzen
• Wêrom binne relaasje grinzen wichtich
• 7 soarten grinzen dy't jo moatte ynstelle yn jo relaasje.
• Tips foar it ynstellen fan sûne grinzen yn relaasjes

Nettsjinsteande hoe moai jo relaasje op it stuit kin wêze, as jo de soarten grinzen yn in relaasje net kenne en begripe, kinne jo stride om fyn lykwicht en harmony mei jo partner.

Dit komt omdat it ynstellen fan grinzen lit jo partner witte wêr't se steane mei dy en foarkomt ekstra konflikten yn 'e relaasje .

Dit is lykwols wêr't de útdaging yn komt. Wylst guon minsken tinke dat emosjonele grinzen alles binne dat yn in relaasje set wurde moat, begripe guon oaren it konsept fan grinzen yn relaasjes net en wêrom jo se moatte ynstelle en ôftwinge mei jo kompanjon.

Nochris meitsje guon minsken har soargen dat se troch it ynstellen fan grinzen yn har romantyske relaasjes de ferkearde sinjalen nei har partners stjoere, de sinjalen dat se net beskikber binne en emosjoneel strak. Hoe dan ek, dit artikel is fan doel te helpen wat kontekst te jaan oan dizze konversaasjes.

Yn dit artikel sille wy in bytsje ljocht skine oer wêrom grinzen wichtich binne yn in relaasje en hoe't grinzen yn relaasjes kinne helpe jo relaasje te behâlden .

Wat binne relaasje grinzen

Simply set, grinzen binne grinzen dy't jo pleatse yn ferskate gebieten fan jo libben om jo geastlike sûnens en ferstân te beskermjen.

Wikipedia definiearret persoanlike grinzen as,

De praktyk fan iepenlik kommunisearjen en beweare persoanlike wearden as in manier om te behâlden en te beskermjen tsjin dat se kompromitteare of skeind wurde.

Mei dizze definysjes yn gedachten, relaasje grinzen ferwize nei de grinzen alle partners yn in romantyske relaasje plak yn ferskate aspekten fan harren libben yn in bod om te kontrolearjen hoe't se wurde behannele yn 'e relaasje en soargje dat harren mentale sûnens wurdt beskerme .

Wylst dit kin lykje as in ûnnedich ding te wurde set yn plak yn in relaasje, begripe de soarten grinzen yn in relaasje is kaai foar it behâld fan dy relaasje foar in lange tiid.

Litte wy ris sjen wêrom't grinzen wichtich binne yn romantyske relaasjes.

Wêrom binne relaasje grinzen wichtich

Is it net better om it troch it ear te spyljen en myn partner frij te fielen yn 'e relaasje? Sille se net fiele dat ik tefolle doch as ik in line tekenje dy't se net moatte oerstekke, sels yn 'e relaasje?

As jo ​​​​ien fan dy fragen stelle, binne hjir in pear redenen wêrom it ynstellen fan sûne grinzen yn relaasjes is belangryk.

1. Jo binne by steat om in prioriteit dysels

It ynstellen fan sûne grinzen yn in relaasje helpt om foar josels te sjen, sels as jo prioritearje dyn partner en harren wolwêzen. Mei sûne grinzen yn relaasjes learje jo nee te sizzen tsjin dingen dy't net foar jo wurkje en net skuldich fiele oer it dwaan.

2. Relaasje wurdt in feilige romte

Jo relaasje wurdt feiliger en soarget foar in mear befoarderlik omjouwing foar jo te bloeie as jo begripe jo partner syn grinzen en respektearje se, en se dogge itselde foar dy ek.

3. Jo binne by steat om te hâlden in lykwicht

Sûne grinzen yn relaasjes helpe jo om in eigen libben te hawwen, en se soargje derfoar dat jo heule persoanlik libben net om jo partner en de relaasje wurdt weefd.

4. Heger gefoel fan selsbyld

Mei sûne grinzen yn plak yn in relaasje, alle partijen belibje in heger gefoel fan selsbyld . Dit is om't elkenien wit dat se wier binne oan har oarspronklike sels.

7 soarten grinzen dy't jo moatte ynstelle yn jo relaasje .

No't wy de soarten grinzen yn relaasjes hawwe fêststeld en wêrom it ynstellen fan grinzen essensjeel is foar jo relaasje om te bloeien, hjir binne de 7 soarten grinzen dy't jo moatte ynstelle yn jo relaasje.

1. Fysike grinzen yn relaasjes

Is d'r in needsaak om te definiearjen hoe fysyk jo partner mei jo kin krije yn in relaasje? Is it nedich om har te fertellen dat se nei in spesifyk punt ophâlde moatte mei guon dingen te dwaan?

Fysike grinzen binne in yntegraal diel fan 'e grinzen dy't jo moatte ynstelle yn jo relaasje as ien dy't fan doel is om in lange tiid te genietsjen fan in lokkige en sûne relaasje.

Fysike grinzen binne dy grinzen dy't jo pleatse yn 'e relaasje oangeande hoe't jo partner ynteraksje mei jo lichem, jo ​​privacy en jo persoanlike romte.

It omfettet opfallende punten lykas hoe, wannear en wêr't jo partner jo kin oanreitsje, of jo wolle of net Public Displays of Affection (PDA's) , en ek hoe't jo partner komt yn of bliuwt fuort fan jo persoanlike romte.

Guon minsken hâlde fan har partners om yn it iepenbier mei har te dwaan. Se genietsje fan de oandacht dy't se krije fan har partner as se in kuier meitsje op it strân, se hâlde fan hannen yn it iepenbier, en se soene it net skele as har partner in tút fan har stelle soe yn in iepenbier park.

Oare minsken, oan 'e oare kant, kinne har ûngemaklik fiele mei dizze toanen fan genede.

As jo ​​it net in punt fan plicht meitsje om te definiearjen wêr't jo yn falle, kinne jo fine dat jo mingde sinjalen ferstjoere nei jo partner of moatte omgean mei ûngemak en eangst elke kear as se in beweging meitsje op jo yn it iepenbier.

Besykje ek: Love Communication (Quiz)

2. Seksuele grinzen yn relaasjes

Dit is ien fan 'e wichtichste soarten grinzen yn relaasjes, en as jo net definiearje wat seksuele grinzen foar jo betsjutte, kin jo relaasje grutte tiid beynfloede wurde.

Seksuele grinzen ferwize nei wat foar jo akseptabel en net akseptabel is wat seksuele yntimiteit mei jo partner oanbelanget. Dit is benammen nedich foar pearen dy't seksueel aktyf binne, want as jo net noflik binne mei jo partner op bêd, kin dit in druk op jo relaasje .

Wylst de seksuele kompatibiliteit is wichtich yn relaasjes , Seks is gjin ûnderwerp dat jo moatte wjuk mei jo partner. Om seksuele befrediging te berikken, moatte jo mei har sitte en prate oer de dingen dy't jo leuk fine op bêd en de dingen dy't jo net dogge.

Nim kennis fan jo fantasyen en seksuele foarkarren.

Asto hast elke foarm fan seksueel misbrûk belibbe / oerlêst yn it ferline, jo moatte litte jo partner yn op harren. Sûne seksuele grinzen yn relaasjes wurde karakterisearre troch ûnderlinge ynstimming, totale oerienkomst, en in dúdlik begryp fan wat is akseptabel yn jo seks libben as in pear.

3. Yntellektuele grinzen yn relaasjes

Yntellektuele grinzen yn relaasjes sprekke fan ideeën, begripen en mindsets. As yndividuen mei ferskate realiteiten en omjouwings, kinne jo it libben sjen út in oar perspektyf as jo partner. As gefolch dêrfan sille d'r altyd ferskillen en farieare mieningen wêze oer de problemen dy't yn jo deistich libben opkomme.

Yntellektuele grinzen helpe jo it plak fan respekt te begripen en hoe't jo en jo partner in kultuer fan wjersidige wearde moatte bouwe foar jo ferskillende mieningen. Yntellektuele grinzen, as se ophâlde, helpe bouwe kommunikaasje, respekt, en fertrouwen yn jo relaasje .

As in yntellektuele grins op it plak is, wurdt jo gefoel fan selsrespekt as yndividu bewarre bleaun, om't jo partner leaver mei jo prate soe dan op jo del te praten as jo mieningen ferskille.

Nochris binne yntellektuele grinzen nedich as jo begjinne te fielen as soe jo partner jo mieningen en gefoelens net wurdearje oer de problemen dy't jo as yndividu as de relaasje beynfloedzje.

As se hawwe boud in gewoante fan it meitsjen fan iensidich besluten út namme fan jo, dat kin in teken dat jo moatte begripe en hanthavenje dit soarte fan grinzen yn relaasjes.

4. Finansjele grinzen yn relaasjes

Jild! Dit is wêr't de ûnienigens tendearje te eskalearjen.

Is it jild fan myn partner net fan my? Wêrom soe ik net op elk momint en hoe dan ek wol tagong krije ta har fûnsen? Moat ik tastimming fan har krije moatte elke kear as ik har kredytkaart moat brûke yn it winkelsintrum?

Dit en mear binne guon fan 'e mienskiplike fragen dy't partners freegje yn har relaasje. Hoewol it geweldich is om in partner te hawwen dy't jo folsleine tagong hat ta har finânsjes, moatte jo it plak fan finansjele grinzen yn in relaasje begripe.

Finansjele grinzen útlizze hoe't it jild yn 'e relaasje wurdt bestege en wat jild kin wurde bestege oan. Mei dit yn plak, kinne jo beslute oft jo wolle operearje in mienskiplik akkount of aparte akkounts.

It ynstellen fan finansjele grinzen helpt jo om jo bestegingsgewoanten yn 'e gaten te hâlden en soarget der ek foar dat gjinien fan jo sear rekket troch hoe't de oare besteget jild yn 'e relaasje.

Tink oan it ynstellen fan finansjele grinzen yn jo relaasje as it hawwen fan in partner foar finansjele ferantwurding yn jo partner. Dizze mentaliteitsferoaring kin radikaal feroarje hoe't jo it ûnderwerp fan finansjele grinzen yn jo relaasje benaderje.

Kommunikaasje is in wichtich ûnderdiel fan it ynstellen fan finansjele grinzen yn jo relaasje. As jo ​​​​grinzen sille wurde respektearre en behâlden troch jo partner, se moatte jo finansjele doelen en aspiraasjes begripe, sadat jo noflik gearwurkje kinne nei it winske doel.

Foarstelde fideo : Moatte jo finânsjes kombinearje?

5. Persoanlike en emosjonele grinzen yn relaasjes

Emosjonele grinzen prate oer hoe't jo fiele yn 'e relaasje, jo emoasjes, en hoe't jo mei har omgean, tegearre mei hoe't jo dizze emoasjes tastean om de stimming en toan fan jo relaasje op elke opjûne tiid te beynfloedzjen.

Emosjonele grinzen binne wichtich yn jo relaasje want krekt as dysels is dyn partner in minske dy't emosjoneel kin wurde en dy't tagelyk gefoelens hat. Mei emosjonele grinzen yn plak, kinne jo beskermje jo emoasjes yn 'e relaasje wylst jaan dyn partner genôch romte te beskermjen harren emoasjes en gefoelens ek.

Om effektive emosjonele grinzen yn relaasjes yn te stellen, moatte jo earst yn kontakt wêze mei jo emoasjes. Jo moatte jo temperaminten begripe en it type persoan dat jo binne. Wat binne de dingen dy't jo oansette?

Wat binne de dingen dy't jo lilk en bitter meitsje? Dit binne guon fan 'e moasjes dy't jo wolle artikulearje en kommunisearje mei jo partner op it krekte momint .

Sjoch ek 16 persoanlikheid temperamint types en houlik komptabiliteit .

6. Tiid grinzen yn relaasjes

Is d'r in bepaalde tiid fan 'e dei dat jo leaver allinich litte wurde litten? Hawwe jo it leafst om elke nacht om 20.00 oere op bêd te gean, sels as jo partner oerein bliuwt om wat films te sjen of wat wurk dien te krijen?

It definiearjen fan de tiidgrinzen yn jo relaasje kin jo helpe út te finen hoe't jo de tiid fan jo partner respektearje wylst se dogge itselde foar dy.

By it ynstellen fan tiidgrinzen is it ek essinsjeel om digitale útdrukkingen fan kommunikaasje yn kontekst te setten. Wachtsje jo om 'e telefoan en ferwachtsje alle dagen op in bepaalde tiid in oprop fan jo partner?

Hoe fiele jo as se wurde meinommen en net belje, jo oprop werombringe, of antwurdzje op jo tekst binnen in romte fan tiid? It is ek nedich dat jo dizze oer prate mei jo partner. Soargje der lykwols foar dat jo tiidgrinzen ridlik en te berikken binne troch jo partner.

It is hast net mooglik om te ferwachtsjen dat jo partner (dy't in strategyske rol yn har wurkplak ynnimt) altyd op fluchkiezer moat wêze om jo oproppen te nimmen en werom te jaan as jo belje yn wurktiden.

Mei dizze soarten grinzen yn relaasjes, jo soene ûntdekke dat jo relaasje soe wêze nofliker as de tiid foarby.

Tips foar it ynstellen fan sûne grinzen yn relaasjes

Nei it identifisearjen fan alle 7 soarten grinzen dy't jo moatte ynstelle yn jo relaasje, hjir binne in pear tips dy't jo soene helpe om suksesfol te wêzen yn it ynstellen fan sûne grinzen yn jo relaasje.

• It is net allinnich genôch om grinzen stelle te wollen. Jo moatte witte wa't jo binne en hawwe in dúdlik byld fan jo identiteit as jo wolle sette de goede soarten grinzen yn jo relaasje.
• Kommunikaasje is wichtich as jo grinzen ynstelle yn jo relaasje. Alle grinzen yn 'e wrâld sille jo gjin goed dwaan as jo partner net iens wit dat se bestean. De manier om har witte te litten fan it bestean fan sokke grinzen is troch mei har te kommunisearjen.
• Nei it ynstellen fan dy grinzen, witte hoe te kompromissen yn jo relaasje soe spylje in grutte rol yn it krijen fan jo partner te hâlden oan jo grinzen. Sûnt jo grinzen hawwe, tink derom dat jo partner ek minske is en har grinzen ek hawwe soe. Kompromis is it proses wêrmei jo wat ynspannings meitsje om har grinzen ek te foldwaan.

Meitsje it net alles oer dy.

Konklúzje

D'r binne in protte soarten grinzen yn relaasjes. As jo ​​​​in lokkige relaasje wolle belibje, is it wichtich dat jo alle 7 dy't wy hawwe besprutsen kritysk evaluearje en útfine hoe't jo grinzen yn jo relaasje kinne ynstelle.

Lâns de line, kinne jo tsjinkomme útdagings as jo besykje te hanthavenjen dizze grinzen yn jo relaasje. As dit mei jo bart, moatte jo wat tiid ynvestearje yn it finen fan de perfekte terapeut foar jo relaasje.

Om tagong te krijen ta saakkundige stipe yn jo relaasje, as jo sûne grinzen mei jo partner ynstelle, fine in relaasje terapeut .

Diele: