Identifikaasje fan geastlike misbrûk yn in relaasje

Identifikaasje fan geastlike misbrûk yn in relaasje

Yn dit artikel

It wurd misbrûk is ien dy't wy hjoed in protte hearre, dus it is wichtich om te begripen wat wy krekt bedoele as wy prate oer misbrûk, benammen geastlik misbrûk yn houlik of in relaasje.

Litte wy earst definiearje wat geastlik misbrûk yn in relaasje is net :

  • As jo ​​fertelle immen, jo net leuk wat se dogge, dat is net geastlik enemosjonele misbrûk. Sels as jo jo stim ferheegje as jo it sizze, sa't jo soene soene as jo in bern fertelle om in waarme kachel net oan te reitsjen, is dat net relatearre oan de neamde kategory fan misbrûk.
  • As jo ​​mei jo spouse rûzje, en jo beide jo stimmen út lilkens ferheegje, is dat net psychologysk misbrûk. Dat is in natuerlik (alhoewol onaangenaam) diel fan it argumintearjen, foaral as jo emoasjes net yn kontrôle hâlden wurde.
  • As immen wat seit dat jo gefoelens sear docht, misbrûke se jo net mentaal. Se kinne ûnbedoeld of grof wêze, mar dat is net krekt opnommen yn dizze kategory.

De senario's earder útdrukt binne net de tekens dat jo yn in geastlik misledigjende relaasje binne.

Wat is geastlik misbrûk?

Mentaal misbrûk yn relaasjes is as immen kontrôle oer jo oefenet, jo mindset en emoasjes, op in giftige manier.

It giet net om fysyk geweld (dat soe fysyk misbrûk wêze), mar in subtile, minder maklik te ûntdekken-troch-bûtenstanners metoade fan misbrûkende behanneling.

It kin sa subtyl wêze dat jo jo eigen ferstannichheid yn 'e fraach hawwe - hat er dat echt mei opsetsin dien, of stel ik my it foar?

Gasljochtingis in foarm fan geastlik misbrûk yn in relaasje; as ien persoan slûch en rêstich gedrach oefenet, net sichtber foar tsjûgen, om de oare pine en emosjonele sear oan te bringen.

Mar op in manier dat se (de mishanneler) it slachtoffer oanwize kinne en sizze. Dêr geane jo, wer paranoïde wêze as it slachtoffer har derfan beskuldige dat se har opsetlik ûndermynje.

Sjoch ek:

Ferbale en emosjonele geastlike misbrûk

In foarbyld fan ferbaal misbrûk soe wêze dat ien partner krityk brûkt tsjin syn partner, en as de partner der beswier tsjin hat, seit de abuser: Och, jo nimme dingen altyd op 'e ferkearde manier!

Hy leit de skuld by it slachtoffersadat hy kin wurde ûnderfûn as allinne behelpsum, en it slachtoffer is ferkeard ynterpretearje him. Dit kin it slachtoffer ôffreegje oft hy gelyk hat: bin ik te gefoelich?

INferbaal misledigjende partnersil sizze betsjutte dingen syn slachtoffer, of útjaan bedrigings tsjin har te behâlden kontrôle oer hjir. Hy kin har beledigje of delsette, alles wylst hy sei dat hy allinich in grapke wie.

In foarbyld fan emosjonele, geastlike misbrûk yn in relaasje soe in partner wêze dy't besiket syn slachtoffer te isolearjen fan har freonen en famylje, sadat hy totale kontrôle oer har kin hawwe.

Hy sil har fertelle dat har famylje giftig is, dat se har ôfstân fan har moat om te groeien. Hy sil har freonen bekritisearje, se neame ûnfoldwaande, ûnyntelliginte of minne ynfloeden op har of har relaasje.

Hy sil syn slachtoffer leauwe litte dat allinich hy wit wat goed is foar har.

Psychologysk misbrûkis in oare foarm fan geastlik misbrûk yn in relaasje.

Mei psychologysk misbrûk, it doel fan 'e mishanneler; is om it realiteitsgefoel fan it slachtoffer te feroarjen sadat se ôfhinklik binne fan 'e mishanneler om har feilich te hâlden.

Sekten oefenje faaks dizze foarm fan misbrûk troch de sektefolgers te fertellen dat se alle bannen moatte brekke mei famylje en freonen dy't net binnen de sekte binne.

Se oertsjûgje de oanhingers fan 'e sekte dat se de sektelieder folgje moatte en dwaan wat hy fan har fereasket om beskerme te bliuwen fan' e minne bûtenwrâld.

Manlju dy't har froulju fysyk oanfalle, oefenje psychologysk misbrûk (njonken it fysike misbrûk) as se har froulju fertelle dat har gedrach it slaan fan 'e man útlokte, om't se it fertsjinne hawwe.

Risiko fan mentaal mishannele

Minsken dy't it risiko hawwe om slachtoffers te wurden fan dizze bepaalde kategory fan geastlik misbrûk yn in relaasje binne minsken dy't komme út eftergrûnen dêr't harrengefoel fan eigenweardewaard kompromittearre.

Opgroeie yn in húshâlding dêr't âlden faak krityk, bespot, of denigrated inoar, en de bern kinne sette it bern op te sykjen dit soarte fan gedrach as in folwoeksene, as se lykweardich dit gedrach mei leafde.

Minsken dy't net tinke dat se in goede, sûne leafde fertsjinje, rinne it risiko om belutsen te wurden by in geastlik misbrûkende frou of in geastlik misbrûkende man.

Har gefoel fan wat leafde is is min definieare, en se akseptearje misledigjend gedrach, om't se leauwe dat se net better fertsjinje.

Hoe kinne jo fertelle dat jo geastlik misbrûkt wurde?

Wat is it ferskil tusken it hawwen fan in partner dy't ûngefoelich is en it hawwen fan in partner dy't mentaal misbrûkt?

As dyn de behanneling fan jo partner lit jo konsekwint min fiele oer josels, oerstjoer oant it punt fan triennen, skamje foar wa't jo binne, of skamje om oaren te sjen hoe't hy jo behannelet, dan binne dit heul dúdlik tekens fan in geastlik misbrûkende relaasje.

As jo ​​​​partner jo fertelt - jo moatte alle kontakt mei jo famylje en freonen stopje, om't se jo net echt hâlde, wurde jo geastlik misbrûkt.

As jo ​​​​partner jo konsekwint fertelt - jo binne dom, ûnsjogge, fet, of hokker oare soksoarte beledigingen, hy mishannelet jo geastlik.

As jo ​​partner lykwols sa no en dan seit dat iets wat jo dien wie gek wie, of dat hy net leuk is fan dy jurk dy't jo oan hawwe, of dat jo âlden him gek meitsje, dan is dat gewoan ûngefoelichheid.

Wat te dwaan as jo geastlik misbrûkt binne?

D'r binne in protte boarnen om jo te helpen sûne aksje te nimmen.

As jo ​​tinke datjo relaasje is it wurdich te bewarjenen tink dat jo partner immen kin wurde dy't net geastlik misbrûkt, sykje in betûfte houlik- en famyljeadviseur foar jo twa om te rieplachtsjen.

Wichtich: om't dit in probleem fan twa persoanen is, jo moatte beide wurde ynvestearre yn dizze terapy-sesjes.

Gean net allinne; dit is gjin probleem foar jo om allinich út te wurkjen. En as jo partner fertelt jo dat, sei ik haw gjin probleem. Fansels dogge jo dat jo sels nei terapy gean, dit is in teken dat jo relaasje net wurdich is om te reparearjen.

As jo ​​hawwe besletten om ferlitte dyn geastlik misbrûkende freon of man (partner) , sykje help fan in pleatslike frouljusopfang dy't jo liede kinne oer hoe't jo josels út dizze relaasje feilich kinne befrije op in manier dy't jo fysike wolwêzen en beskerming garandearret.

Diele: