Wat te dwaan as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe?

Twa Moaie Jonge Froulju Sittende En Rûzjen Yn Skientmesalon

Yn dit artikel

Net elkenien beseft hoe destruktyf in narcissist is oant se frij binne fan 'e grip fan' e narcissist.

Binne jo fermoedzje dat jo partner hat in Narsistyske persoanlikheidssteurnis , en do bist wurch fan harren misbrûk?

Faaks kenne jo har identiteit, en jo freegje jo ôf wat der bart as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe.

In protte minsken hawwe de fraach fan wat bart as in narcissist wurdt bleatsteld. En it is normaal om soargen te meitsjen, om't de aard fan 'e narsistyske oandwaning net iets is om licht te behanneljen.

Wylst jo jo tariede om frij te wêzen fan 'e narcissist, binne d'r bepaalde feiten dy't jo derfan moatte witte. Jo moatte begripe hoe't se tinke.

Ek moatte jo de mooglike neisleep witte as se realisearje dat jo witte wa't se binne. Fierder is it wichtich om te witten hoe't jo frij binne fan har en trochgean mei jo libben.

Begryp de geast fan 'e narcissist

Under de grouwe bûtenkant dy't har wierskynlik solide persoanlikheid markeart, hawwe narcissisten gjin kearnsels. Narcissists hâlde fan harsels basearre op hoe't minsken har behannelje.

Yn guon gefallen hâlde se harsels net leuk, en om foar te kommen dat minsken it witte, strielje se arrogânsje, selsbewûndering, en perfeksjonisme . Dizze attributen foarkomme dat se it feit ferbergje dat se harsels net hâlde.

Narcissisten kinne net tajaan dat se harsels net leuk fine. Ynstee, se kanalisearje dizze haat tsjin minsken.

Se besykje nea nei binnen te sjen, om't se de wierheid net kinne omgean. Elke kear langje se nei de validaasje fan minsken, sadat se har goed fiele kinne.

It slimste is, as se dizze leafde ûntfange, witte se it net hoe wurdearje it , en hja skiede dejingen dy't it jaan. Dat, as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, kinne se te definsyf wurde.

|_+_|

Diagnoaze fan de narcissist

As jo ​​​​graach binne kenne de narcissist foar wa't se binne , se fertoane in minimum fan fiif fan dizze attributen.

In grut gefoel fan selsbelang; se oerdriuwe harren kapasiteiten en prestaasjes.

  • Se dreame fan ekstreme rykdom, perfekte leafde, oermjittige macht, ensfh.
  • Se leauwe dat se spesjaal binne en kinne net begrepen wurde troch de gewoane man.
  • Se begeare elke kear bewûndering.
  • Se hawwe in grut gefoel fan rjocht.
  • Se binne eksploitearjend.
  • Sy gebrek oan empasy .
  • Se binne benijd, en se fiele dat oaren har oergeunstich binne.
  • Se hawwe arrogante hâldingen.

Sjoch ek:

Hoe gedraacht in narcissist as se witte dat jo se útfûn hawwe?

As in narcissist de kontrôle oer jo ferliest, en jo wolle se bleatstelle, moatte jo wurde taret. D'r binne wat dingen dy't narcissists sizze om jo werom te krijen, en as jo net foarsichtich binne, kinne jo josels net kontrolearje.

Dat, as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, kinne se reagearje op dizze trije foar de hân lizzende manieren dy't hjirûnder steane.

1. Se besykje in traumabân te meitsjen

As in narcissist wit dat jo op har binne, witte se dat it dreech soe wêze om jo mear te ferrifeljen. Dêrom, as in narcissist macht ferliest, wat se dogge is in traumabân meitsje.

In traumabân is in searje giftige gedrach dy't de narcissist toant. Se meitsje in patroan fan misbrûk en manipulative gedrach dat binne normaal foar harren.

As jo ​​​​net foarsichtich binne by it bleatstellen fan in narcissist, sille jo einigje mei bonding op in misledigjende manier dy't jo sil foarkomme om werom te fjochtsjen. De akte fan it ôfsnijen fan narsistyske oanbod is dreech; se sille elke trúk brûke om jo geastlik te drainjen.

2. Se strielje manipulative gedrach út

Froulike Roommates En Freonen mijden inoar neidat hawwen in rûzje Thús

As in narcissist bleatsteld wurdt of as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, sille se de wierheid nea tajaan, sels as it har yn it gesicht stjert.

In narcissist sil ferskate falske beskuldigings lizze en besykje him rjocht te meitsjen. Se sille dingen sizze dy't jo net útsprutsen hawwe en al jo bedoelingen ferkeard ynterpretearje.

As jo ​​​​net foarsichtich binne, kinne jo begjinne te leauwen dat jo ferkeard binne. Ek, as jo te krijen hawwe mei in geheime maligne narcissist , se sille harsels as hillige skilderje, nederich hannelje en sjen litte passyf-agressyf gedrach , it meitsjen fan minsken oan har kant.

3. Se brûke projeksje

As de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe en as se jo net kinne kontrolearje, is ien fan 'e mienskiplike narcissistyske reaksjes te spyljen op jo emosjonele kant. Se sille al har gimmicks brûke om jo te proaijen, wêrtroch jo mei har sympatisearje.

In narcissist is heul persistent, en oant jo jo jouwe en ferûntskuldigje foar wat jo net dien hawwe, sille se net opjaan.

Jo sille wurde manipulearre om ferantwurdlikens te nimmen foar syn ynaksjes, en jo sille maklik ferjitte oer de pine dy't se jo hawwe set. As jo ​​besykje se te ferlitten, soe it pynliker en útdaagjender wêze om te dwaan.

|_+_|

Wat te dwaan neidat de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe?

It is wichtich om te witten wat der bart as in narcissist wurdt bleatsteld, sadat jo witte de goede stap te nimmen. By it ûntsnappen fan in narcissist, is it needsaaklik dat jo witte hoe't jo moatte beheare jo emoasjes om foar te kommen dat se fongen wurde yn har web fan bedrog.

As de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, binne hjir wat dingen te dwaan. Dizze tips sille jo helpe om in narcissist op har plak te setten

1. Stopje harren oandacht te jaan

Ien fan 'e dingen dy't in narcissist feeds op is oandacht en as jo fan doel binne om fuort te gean fan in narcissist, ferhonger har dan derfan.

Narcissists hawwe omtinken nedich om yn it fuotljocht te bliuwen, en as se it net ûntfange, wurde se fan in krêftich wapen ûntslein.

2. Set grinzen

Normaal binne narcissists sels-opnommen, en se graach dominearje. As jo ​​nee sizze tsjin in narcissist, moatte jo set dúdlike grinzen .

Kommunisearje wat is wichtich foar jo, en set gefolgen dat se sille face as se standert.

Narcissists bang bedrigings, en as de narcissist wit dat jo hawwe útfûn him, en dat jo binne serieus oer wat jo sizze, se sille bliuwe dúdlik fan jo perimeter.

3. Sykje profesjonele help

D'r binne ferskate narcissistyske wraaktaktiken dy't se kinne lansearje om jo te manipulearjen.

As jo ​​​​it útdaagjend fine om se ôf te snijen, sykje profesjonele help , benammen in adviseur. As jo ​​​​in protte tiid trochbringe mei in narcissist, kinne jo emosjoneel draine wurde.

Praat mei in riedshear en soargje derfoar dat jo in goed stipesysteem fine om jo troch dizze probearjende tiden te sjen.

|_+_|

Wat bart der as jo in narcissist konfrontearje?

It is net heul maklik om in narcissist te konfrontearjen, foaral as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe. Hjir binne de twa plausibele dingen dy't in narcissist kin besykje te dwaan as jo se iepenlik konfrontearje.

1. Se besykje macht en kontrôle opnij te meitsjen

As jo ​​​​konfrontearje mei narcissisten, moatte jo foarsichtich wêze, om't se sille besykje macht en kontrôle oer jo út te oefenjen.

Se sille it wanhopich dwaan, en as jo gjin sterke wil binne mei in solide stipesysteem, kinne jo der foar falle.

2. Se gedrage miskien ferfelend mei dy

Skeakeljen fan pear mei man en tryst freondinne bûten

Narcissists kinne ferfelend wêze, en as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, kinne se bûge wurde om jo in les te learen.

De earste reden is fanwege it gefoel fan rjocht en de twadde reden is dat se miskien tinke dat jo it fertsjinje.

As jo ​​​​in narcissist konfrontearje, binne guon fan dizze wrede gedrach dy't se kinne sjen litte gaslighting , baiting, withholding, ensfh.

|_+_|

Hoe litte jo in narcissist foargoed ferlitte?

It sil net sa maklik wêze om in narcissist te ferlitten, foaral as har geheim yn 't iepen is. As de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, sille se ferskate taktyk besykje om jo net te litten.

Mar, as jo it genôch hiene en de relaasje giftig fine, moatte jo moed sammelje en sterk bliuwe oant it ein. Hjir binne in pear tips om jo te helpen omgean mei de situaasje.

1. Net jou harren in oare kâns

As de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, soe it gefaarlik wêze om yn in relaasje mei him te bliuwen. Yn it algemien, yn in relaasje mei in narcissist is gelyk oan in misledigjende.

As jo ​​se ferlitte, sille se smeke om werom te kommen en ferskate ferliedlike middels yn te zetten, mar jo moatte foarsichtich wêze dat jo se net akseptearje.

2. Meitsje in duplikaat fan al jo dokuminten

As jo ​​​​wat fan jo dokuminten oan 'e hannen fan jo eks-narsistyske partner hawwe tabetroud, is it it bêste om in kopy fan allegear te meitsjen. Jo moatte foarsichtich wêze om dit te dwaan, sadat se net fermoedzje dat jo fan plan binne fuort te rinnen.

It is bekend dat guon narcissists de wichtige dokuminten fan har partner nimme om te foarkommen dat se fuortgean. Dêrom moatte jo hjir tûk en diskreet oer wêze.

3. Net falle foar harren flattery

Ien fan 'e maatregels dy't in narcissist brûkt om jo werom te krijen bûten misbrûk is flattery.

Ferskate kearen wurket flattery om't se de juste wurden kenne om te brûken. Sûnt jo geast is makke, wês foarsichtich om net te fallen foar har flater.

Se sille de wurden brûke dy't jo graach hearre om jo te flaaikjen. Unthâld lykwols dat jo altyd in kar hawwe, en it lêste wat jo wolle is ien dy't boartsje mei jo emoasjes.

4. Ferbine mei jo famylje en freonen

Troch de dominante en sels-opnommen aard fan de narcissist, se net leuk dyn relaasje mei famylje en freonen. Se soene besykje jo tsjin jo leafsten te kearen, sadat se jo foar harsels hawwe kinne.

As de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, kinne jo twadde gedachten hawwe oer opnij ferbine mei jo famylje en freonen. Mar jo moatte jo gefoelens oan 'e kant sette.

Jo famylje en freonen binne minsken dy't jo altyd mei iepen earms akseptearje. En se sille ree wêze om jo te helpen mei jo misbrûkende narsistyske partner .

|_+_|

Konklúzje

Ien fan 'e mienskiplike fragen dy't minsken stelle is, witte narcissists dat se narcissists binne?

Minsken freegje dizze twifele fraach, om't it soms lestich is om te leauwen dat guon minsken it iens binne om selssintraal, egoïstysk en arrogant te wêzen.

As jo ​​​​yn in relaasje binne mei in narcissist en it is lestich foar jo om te ferlitten, moatte jo help sykje. Ek, as de narcissist wit dat jo him útfûn hawwe, moatte jo mei foarsichtigens stappe.

Wylst jo jo ûntsnapping planne, moatte se net bewust wêze. Guon narcissists kinne wêze stalkers; se binne bewust fan al jo bewegingen, en se koenen blokkearje eltse kâns jo krije by frijheid.

Dêrfandinne, wylst jo tariede te konfrontearjen harren of ferlitte de narcissist , soargje derfoar dat jo in goed stipesysteem hawwe dat jo stipet.

Diele: